인생이라는 산에서 내려가는 연습

인생이라는 산에서 내려가는 연습

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Description
[인생이라는 산에서 내려가는 연습]은 퇴사, 창업, 전직 등 삶의 터닝 포인트에 서 있는 당신에게 건네는 책이다. 일, 가족, 친구. 붙든다고, 곁에 오래 머문다고 저절로 내 편이 되지는 않는다. 나이 듦에 따라 관계를 재정립해야 내 사람, 내 일을 잘 지킬 수 있다. 새로운 인생을 시작하려고 할 때 즉, 제2의 산을 오르려고 할 때 흔히 하는 생각들이 있다. 인생 2막에서는 반드시 성공하여 복수하겠다는 일그러진 마음이다. 하지만 제2의 인생이란 흔히들 말하는 연장전이 아니다. 마스노 순묘는 “하나의 산을 다 내려가면 그것으로 그 등산은 끝이 납니다. 이미 하산한 산에 두고 온 것들만 아쉬워하며 발을 동동 굴러서는 제2의 산을 즐기며 올라갈 수 없습니다.”라고 말한다. 이렇듯, 내려놓음의 미덕 그리고 여유를 가지는 것이 인생 2막을 등반할 때 갖추어야 할 준비물이다. 책에는 마흔 이후의 삶을 살아가고 있는 이들에게 도움이 될 만한 선어가 있어 책을 읽는 중간중간, 말뜻을 깊이 음미할 수 있다. 또한 십우도 그림 10장을 통해 인생사에서의 올라감과 내려옴의 의미를 더 쉽게 깨달을 수 있다.
저자

마스노순묘

저자마스노순묘(?野俊明)는1953년태어났다.일본조동종의총본산인소지지(總持寺)에서수행했으며현재일본겐코지(建功寺)의주지이다.이밖에다마미술대학환경디자인과교수,캐나다브리티시컬럼비아대학특별교수등의직함을갖고있다.
선(禪)을주제로한정원창작활동을펼쳐세계적으로높은평가를받고있으며,정원디자이너로는처음으로일본예술선장문부대신신인상을받았다.2006년에〈뉴스위크〉일본판의‘세계가존경하는일본인100인’에선정되었다.도쿄의캐나다대사관과세룰리언타워도큐호텔의일본정원등이그의작품이다.국내에번역된책으로는『스님의청소법』,『온화하게심플하게』,『9할』,『화내지않는43가지습관』등이있다.

목차

1장하산이라는철학
내리막길에서한걸음내딛는것
‘누구를위해’에서벗어나다
세상으로부터잊힌다는쓸쓸함
하산하며생겨나는원숙미
체력의쇠퇴는마음먹기달린것
후회와마주하는법
평가보다감사하는삶
혼자라는쓸쓸함
부모에게배우는하산의여정
소비패턴을바꾸다

2장하산할때의마음정리
일부러애매하게하는지혜
직함과자부심을버릴것
푹빠질만한것이있습니까?
이제까지깨닫지못한능력이있다
불편함을즐기는마음을가지다
건강수치에사로잡히지않기
몸도마음도멋지게살아가다
백운처럼마음을자유롭게
살게하는힘을깨닫다
‘선의정원’에도달한사람들

3장기분좋은하산을위하여
이세상에살았다는증거를남기고픈마음
1년전의자신과지금의자신을비교하다
정년후에야말로진정한인간관계를맺을수있다
막연한불안에사로잡힐때
직함없는가벼움을즐기다
‘하고싶은일’노트만들기
분명당신밖에할수없는일이있다
우선순위를확실히정하지않는다
일하는의미를묻다
고독은사람을강하게도,약하게도만든다
문득멈춰서보다
추억은인생의보배
고향에대한그리움을소중히
불역과유행으로시선을돌리다
제2의인생은연장전이아니다
행복이란‘만들어지는것’이아니다

4장십우도로보는인생이라는산
그림1.심우 그림2.견적
그림3.견우 그림4.득우
그림5.목우 그림6.기우귀가
그림7.망우존인 그림8.인우구망
그림9.반본환원 그림10.입전수수

끝마치며

출판사 서평

마흔이후,가족ㆍ친구ㆍ일만있으면되는걸까?

◆퇴사,창업,전직등삶의터닝포인트에서있는당신에게

◎고독하되외롭지않게,열심이되과하지않게
◎겨우절반쯤걸어온당신에게건네는위로와조언
◎‘생각보다괜찮은’앞으로의삶을향해

마흔이후,가족ㆍ친구ㆍ일만있으면되는걸까?
일,가족,친구.붙든다고,곁에오래머문다고저절로내편이되지는않는다.나이듦에따라관계를재정립해야내사람,내일을잘지킬수있다.예컨대부부의경우,“올라갈때에는오르막길에걸맞은부부관계가있듯이내려갈때에는내리막길에걸맞는새로운부부관계가탄생해야한다”고저자는말한다.그런데대체로남자들은이런부부관계의변화를알아채는데둔한편이다.아내는이미산을내려가며새로운산을목표로하고있는데남편은알아채지못한채여전히같은산을계속오르려하는것이다.‘자식을위해’혹은‘생활을위해’라는발상에서벗어나부부가함께다음목표를찾아야한다고저자는조언한다.이렇듯하산길에는나를둘러싼환경을다른시각에서보는일이우선되어야,다음행동을현명하게취할수있는것이다.

퇴사,창업,전직등-삶의터닝포인트에서있는40·50·60에게
새로운인생을시작하려고할때즉,제2의산을오르려고할때흔히하는생각들이있다.인생2막에서는반드시성공하여복수하겠다는일그러진마음이다.하지만제2의인생이란흔히들말하는연장전이아니다.마스노순묘는“하나의산을다내려가면그것으로그등산은끝이납니다.이미하산한산에두고온것들만아쉬워하며발을동동굴러서는제2의산을즐기며올라갈수없습니다.”라고말한다.이렇듯,내려놓음의미덕그리고여유를가지는것이인생2막을등반할때갖추어야할준비물이다.

유연하게,조화롭게,여유있게
저자는고독을즐기되,사람들사이에서고립되지않기를권한다.파수공행(把手共行)이라는선어가있다.‘신뢰할만한사람과손을맞잡고살아가는것의소중함’을일컫는말이다.저자는“혹시지금외로움에괴로워하고있거나인생을함께걸어가줄사람이없다며한탄하고있다면,누군가가느닷없이자기앞에나타나주길기다리고있지만말고스스로누군가의가슴속으로뛰어들어가십시오.”라고권한다.
특이한것은“애매하게하는것도지혜”라는가르침이다.서로의의견이다를때어느한쪽으로결정지으면다툼이일어나므로,억지로어느한쪽으로결정짓지말고둘다괜찮다고생각하는것이다.예를들어,도시생활이익숙해진배우자를억지로자신의고향으로이끌지말고한사람은고향에,한사람은도시에살며가끔서로를방문하는것도괜찮다고귀띔한다.이책은이렇듯상황에유연하게대처하면서도품위를잃지않는,중년이후의삶의비결에대해알려주고있다.

선어와십우도10장으로보는나이듦의의미
‘선어’는말그대로선禪에관한말이다.하지만선은말이나글이상의의미를압축적으로담고있기도하다.이책에서는각장마다깨우침을주는선어들이등장한다.특히ㆍ불퇴전不退轉의결의(수행으로도달한경지에서다시범부의상태로후퇴하지않다),지족知足(만족할줄알다),유연심柔軟心(유연한마음)등마흔이후의삶을살아가고있는이들에게도움이될만한선어가있어책을읽는중간중간,말뜻을깊이음미할수있다.또한십우도그림10장을통해인생사에서의올라감과내려옴의의미를더쉽게깨달을수있다.