우울함이 내 개성이라면 (우울한 사람들을 위한 이모르의 그림 처방전)

우울함이 내 개성이라면 (우울한 사람들을 위한 이모르의 그림 처방전)

$16.00
Description
‘우울’을 말하지만 결코 우울하지만은 않은,
한 편의 블랙코미디와도 같은 책
“혼자 우울해하지 말고 같이 우울해지자.
우울한데 외롭기까지 하면 너무 힘들잖아?”
누적 조회수 1천만 뷰를 기록한
유튜브 콘텐츠 크리에이터 ‘이모르’의
가장 적극적이고 가장 개성 있는 우울 전시책

남녀노소를 불문하고 좀처럼 표출하지 않는 ‘우울’이란 감정을 솔직하고 적나라하게 나누며 소통하고 있는 ‘이모르’의 첫 번째 책. 과거 학교폭력의 상처와 어린 시절의 외로움, 자라오며 느낀 인간관계의 허무감, 그림에 대한 몰입, 그리고 우울의 당연함을 그만의 솔직한 말과 강렬한 그림으로 담은, 한 편의 ‘블랙코미디’ 같은 에세이다.
‘이모르’는 우울 전문 크리에이터이다. 그의 이름을 딴 유튜브 채널에 대해 누구는 충격적이라 하고, 누구는 창의적이라 하고, 누구는 감사하다 하고, 또 누구는 음울하다고 말한다. 그는 2017년, 졸피뎀 수면제의 위험성을 알리는 퍼포먼스 영상으로 화제의 중심에 선 바 있다. 오랜 시간 경계선 인격장애와 자해 병력으로 고통받으며 수면제를 처방받아 복용해온 이모르는 직접 수면제를 먹고 그림을 그리는 모습을 온라인으로 생중계했다. 그가 약에 취한 상태에서 보여준 거친 그림과 혼란스러운 모습은 우울과 불면을 외면해온 우리 사회에 큰 충격을 안겨주었다. 그 흔한 감기처럼, 누구에게나 닥칠 수 있는 우울이란 감정이 한 사람을 얼마나 외롭고 힘겹게 하는지, 그 날것의 얼굴을 전시한 것이었다.
이 책에서도 이모르는 자신의 정신 병력을 가감 없이 표현하고 털어놓으며 우울에 대한 모두의 편견에 맞선다.

“나뿐만 아니라 모든 사람이 그랬으면 좋겠다.
감정을 숨기고 사는 모든 사람이 제발 우울함 좀 전시했으면 좋겠고,
진솔한 감성이라면 좀 팔아서 누군가에게 위로라도 얻었으면 좋겠다.
제발, 우리 자기감정에 솔직해지자.
억눌린 감정들 표출 좀 하고 살자.
죄지은 것도 아니잖아.”
- 본문 중에서

이모르는 오랫동안 감추어오며 아닌 척했던 ‘우울’에 더욱 솔직해진 후 이전보다 우울감과 자해 병력이 나아진 경험을 담담하고도 유쾌하게 들려준다. 또한 혼자 외로이 우울해하기보다 모두 손잡고 우울을 표현하고 나눈다면 더 나은 세상이 올 것이라며 희망을 전한다. 그래서 이 책은 당신에게 건네는 악수이자, 스스로에게 보내는 처방전이기도 하다.

북 트레일러

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저자

이모르

쾌활하고적극적인성격이라해보고싶은것은다하면서살아왔다.누구보다도창의적이고독창적인내재능을믿고,재기발랄한예술가적인삶을지향했다.그러나한편으로는학교폭력의피해자이자불우한가정환경속방치된아이로자라며마음속에빈공간을만들어왔다.그로인해극심한콤플렉스에시달렸고,우울한감정에취약했고,한낱나약한인간에불과했다.쾌활한성격뒤로남몰래우울증을앓았으며,자해를습관적으로하며지내왔다.십여년간정신과에서통원치료를받았고,정신병원에두번입원한적도있다.그러나조금씩우울을말하고,표현하고,나누며지금은많이호전되었다.우울할때마다그린그림덕에20대에는프리랜서일러스트레이터로경력을쌓았다.현재는그림에관련된다양한콘텐츠를기획하고진행하는크리에이터및유튜버로활동중이다.

ㆍyoutube.com/이모르
ㆍinstagram.com/emornim

목차

프롤로그이것은당신에게건네는악수입니다

PART1나,그리고이모르
1자기소개서
2이모르의뜻이뭐예요?
3마이너한취향을가진자는외롭다
4내가화를못내는이유
5나는히키코모리였다
6우울할때잡생각-웃음
7위로하는방법을모르는한심한인간
8우울할때잡생각-옛날친구
9학벌콤플렉스를극복하는방법
10우울할때잡생각-후회
11스물한살의첫배낭여행
12자아를찾기위한패션프로젝트
13우울할때잡생각-자아
14우리는모두모지리다

PART2나,그리고인간들
15가족다운가족이되기위한고통
16오!나의히어로
17엄마의밥은항상맛이없었다
18누군가의배신이두려워서시작된녹음
19우울할때잡생각-인간관계
20설렘이란무엇인가?
21우울할때잡생각-사랑
22우울할때잡생각-나르시시즘
23불행마저경쟁하는사람들
24자기할말만하는사람들
25우울할때잡생각-타인
26사람들을만나도드는공허함
27우울할때잡생각-네편

PART3나,그리고그림
28질투심이나를그림그리게했다
29가장친한친구의영향력
30우울할때잡생각-그림
31프리랜서가되기위한과정
32수면제에취해그림을그리다
33너혹시자해하니?
34가장죽고싶을때떠오른영감
35우울할때잡생각-겁
36인간은트라우마앞에서한없이무력하다
37우울할때잡생각-그저그런우울
38마음은정리하는것이아니라단념하는것
39우울할때잡생각-불안
40자살유가족에대한편견
41우울할때잡생각-위로1
42우울할때잡생각-위로2
43자살을막지못한것에대한죄책감
44우울할때잡생각-고통
45또한번의죄책감
46우울할때잡생각-악플

PART4나,그리고우울
4710여년의자해,그시작
48우울할때잡생각-자해
49경계선인격장애란?
50모두가나를싫어하는것같아서
51이상한사람끼리위로하는법
52정신병원독방에갇히게된이유
53내게수면주사를놓아주오
54우울할때잡생각-불면증
55정신과에처음방문한날
56처음으로찾아간심리상담센터
57우울할때잡생각-생각
58정신과의사선생님과의대화
59우울증이있어보이지않아요
60광대의탈을벗어던지다
61칭얼거릴수있는자유
62우울할때잡생각-우울한예술가
63제게우울을주셔서감사합니다
64우울할때잡생각-우울이란?
65우울함은누구에게나평등하다
66우울할때잡생각-우울증에대한편견

에필로그이것은제조급함에대한반성문입니다

출판사 서평

이보다더우울을솔직하게말하는사람이있을까?
대한민국에서크고작은이유로우울한
다양한사람들이즐겨찾는유튜브채널‘이모르’!
우울을예술하는크리에이터이모르의
그림,인간,그리고우울에관한이야기

‘이모르는어쩌다우울전문유튜버가되었나?’
유튜브채널‘이모르’.병원에서우울증이라고진단받은경험이있든없든,크고작은이유로우울한사람들이즐겨찾는공간이다.우리는‘나우울해’하는감정을종종안고살아간다.그의구독자들역시저마다의인생사연으로켜켜이쌓인우울을안고그가업로드하는영상들을플레이한다.
유튜브채널‘이모르’의진행자는당연히‘이모르’.그는그림을그리는예술가다.3년전쯤유튜브채널을처음시작했을때만해도작정하고(?)우울이란주제를다루려던것은아니었다.본인의그림과일상적인영상을이것저것올리다가,어느날문득아주파격적인퍼포먼스를기획하게된다.당시언론에서부작용을거론하며화두에떠올랐던‘졸피뎀’수면제에관한것이었다.이모르는오랫동안경계선인격장애를앓아오며정신병원에두번입원했었고,십여년간정신과통원치료를받고있었기에그자신도졸피뎀을복용하고있었다.그는졸피뎀을복용할때마다종종느끼는부작용과위험성에대해알릴필요가있다고보았던것이다.
그날,자신의작업실‘이모랩’에서영상촬영을위한세팅을마친뒤,혹시라도약복용후타인에게해가될행동을의도치않게저지를까싶어출입문단속을단단히하고는라이브방송을시작했다.졸피뎀수면제를입안에몇알털어넣은뒤의기억은아직까지도그에게없다.잠에서깨어난뒤접한영상은그자신이보기에도충격적일정도로대단한경험이었다.
녹화해놓은영상속에서그는종이에물감을흩뿌리고,붓을던지고,잉크를입안에머금고내뿜는등,기괴한퍼포먼스를다양하게펼쳤다.완성된그림은자화상같았는데,쭈그려앉아있는사람의모든형태가마치녹아내리듯흘러내리고있었다.놀람도잠시,이모르자신은매우색다르고도획기적인경험과영상에만족스러웠다.하지만…사람들의반응은엇갈렸다.
이시대를살아가는우리에게필요한충격이었다는반응과더불어굳이이렇게까지무섭게알려야겠느냐는부정적인반응도잇달았다.그러나이모르는말한다.이사회와사람들은여전히모르고있다고.그는지금도불면증으로인해졸피뎀을복용하고있는사람들이다수이며,그약의부작용과위험성을직접보여줌으로써자신만의예술퍼포먼스로알리고자했던것이다.

‘우울한사람들은어쩌다그의채널을찾게되었나?’
이모르는자신의우울을솔직하게드러내며공유해왔다.어느순간그의유튜브콘텐츠들역시우울이란주제를적극적으로표현하고있는데,그안에는여러종류의우울이담겨있다.
인생의파편에상처받아힘들어하는구독자를초대해함께그림을그리며이야기하는‘쇼미더드로잉’은우울이예술로승화되는과정을잘보여준다.저마다의사연을하나의그림으로완성해가는동안각자의우울과상처는공유되고치유된다.여기에이모르가더해주는작은희망의형상들은사연자의앞날에한줄기빛이된다.뿐만아니라사연자와전화통화를하며이야기를주고받다가,이모르의재능인그림을더해‘그림처방전’을선물하는코너도있다.그밖에도조금세다싶은위로를전하는‘위험한위로’,이모르가직접겪었던정신적문제들을그림으로승화하는‘잠못드는당신에게’등,이모르의채널속콘텐츠는그어디에서도볼수없는다양한우울을예술과접목시켜보여준다.그리고그간그의목소리에귀기울여온사람들은‘이모르’야말로이시대에꼭필요한사람이자공간이라고힘주어말한다.

“그는,나에게언제나선물같은위로를준다.”

“이모르님의영상을보고있으면나도모르게눈물이납니다.
나만외로운게아니라는안도때문에마음이따듯해지거든요.”

“사실나는전혀괜찮지않은데…
이모르님공간에선괜찮은척하지않아도되어서정말편안해요.”

“세상사람들이관심갖지않는,
주류가아닌비주류들의이야기에관심가져주는사람…”

“고맙습니다,고맙습니다,고맙습니다…”


“이제우울을받아들이자.죄지은것도아니잖아?”
우울은누구에게나찾아오는감기같은것
그림과글로표현하는진짜우울이야기
이모르는그의첫에세이인이책,《우울함이내개성이라면》에서지금껏경험해온우울과아픈과거를오롯이자신만의목소리에실어들려주고있다.그간상세히전하지못했던개인적인이야기,마음속에우울이찾아오게된계기인가정환경과학창시절의상처,그의인생에서빼놓을수없는그림과인간관계등,한편의블랙코미디처럼감각적으로담아냈다.
우리사회는아직도우울을쉽게보고,때로는우울증을나약함의반증이라며무시하기도한다.이런환경때문에우울로고통받는사람들은좀처럼솔직하게표현하지못하고,이를억누르고숨기기십상이다.하지만이모르는우울이누구에게나찾아올수있는감기와같고,한번우울증을겪은뒤에그것은또다시돌아올수도있고,그흔한감기처럼아주자연스러운것이라말한다.

“우울은계절처럼돌고돈다고생각합니다.
지금우울하지않더라도어느날갑자기이유모를우울함이
마음속에스며드는순간이찾아오기도하니까요.”
-‘프롤로그’중에서

이모르는아주오랫동안경계선인격장애를앓았다.이때문에남들보다감정기복이심했고,감정이격해지는날이면스스로를해하기도했다.고등학생무렵처음시작한자해는심각한수준에이르러정신병원독방에갇히기도했다.지난날,이러한우울증으로고통을겪어오면서이모르는‘우울은부정할것이아니라인정해야하는것’이라고깨달았다.벗어나려애를쓰고발버둥을쳤지만,벗어나지못하는자신에게한없이좌절하고자괴감만들었기때문이다.
그래서이모르는사람들에게말한다.우울을부정적인것이아니라삶의과정으로인식하자고말이다.또한우울을부정하고피하지말고인정하자고제안한다.봄에서여름,여름에서가을을거쳐겨울로돌아가는계절을멋대로바꿀수없는것처럼우울이찾아오면담담히받아들이고,대신덜괴롭기위해마음에따뜻한무언가를들여놓자고말이다.
이모르는그것이우울을말하고표현하고전시하는데있다고생각한다.나에게우울이찾아온것을남이알아야누군가다가와줄수있고,스스로에게도악수를건넬수있기때문이다.혼자우울해하지말고같이우울해하는것,그렇게마주잡은손바닥에서온기가피어나는것이이모르가이책을통해말하고싶은따뜻함이다.

“제가우울함을느끼는가장큰이유는조급함에서오는것같습니다.
단조로운일상이반복되는것이싫어서그것을자꾸벗어나야겠다는조급함말이죠.
열심히변화를모색해도일상은매번단조로우니자꾸만우울해지는것같습니다.
그런데단조로운일상을벗어나야겠다는생각자체에의문이들기도합니다.
내게주어진일상을굳이변화시켜야할이유가있나싶습니다.
주변사람들에게물어봐도다들삶이무료하다고합니다.
애초에누구에게나일상은단조로운게아닌가싶어요.
이그렇다면굳이단조로운일상을벗어나려하지말고,
내게주어진일상의단조로움을인정하고받아들이는건어떨까요.”
-에필로그중에서