나는 어깨통증 없이 산다 2

욱신욱신 목통증, 뻐근한 어깨통증, 찌릿찌릿 팔통증, 시큰시큰 손통증을 치료하고 예방하는 임상 노하우를 담은 책이 출간돼 화제다.
건강다이제스트에서 펴낸 〈나는 “어깨통증” 없이 산다2〉가 바로 그것이다.
이 책은 어깨박사로 불리는 견우한의원 이효근 원장의 18년 임상 경험을 낱낱이 공개하고 있어 어깨통증, 목통증, 팔통증, 손통증으로 고통 받고 있는 사람들에게 똑똑한 가이드북 역할을 할 것으로 보인다.

어깨박사의 18년 임상 기록을 담은 책
건강다이제스트에서 펴낸 〈나는 “어깨통증” 없이 산다2〉는 어깨를 집중적으로 치료하고 어깨통증에 특화된 치료법까지 보유한 것으로 알려진 견우한의원 이효근 원장의 또 하나의 역작이라 할 수 있다.
2005년 어깨통증을 심도 있게 다룬 〈나는 “어깨통증” 없이 산다〉를 출간한 이효근 원장은 〈어깨통증 스트레칭〉〈나는 “손목통증” 없이 산다〉〈나는 “등통증” 없이 산다〉를 연달아 출판하며, 어깨통증, 목통증, 팔통증, 손통증을 치료하고 예방하는 데 남다른 집념을 쏟아왔다.
그러면서 어깨박사로 유명세도 얻었고, 어깨에 특화된 한의사로 알려지기도 했다.
〈나는 어깨통증 없이 산다〉를 펴낸 지 10년 만에 또다시 선보이게 된 〈나는 어깨통증 없이 산다2〉는 18년 임상 현장에서 각종 통증을 치료한 경험담을 담고 있어 더욱 이채롭다.
이효근 원장은 “임상 현장에서 마주한 환자들의 생생한 목소리를 담고 싶었고, 치료를 통해 각종 통증에서 벗어난 사람들의 사연도 전하고 싶었다.”고 말한다.
〈나는 어깨통증 없이 산다2〉에는 목통증, 어깨통증, 팔통증, 손통증에서 벗어나 새 삶을 살게 된 치료 케이스가 다양하게 소개돼 있다.
목디스크 수술까지 했지만 통증이 심했던 50대 가정주부가 건강한 일상을 되찾기까지 치료 과정을 담은 사연도 소개돼 있고, 4년 동안 고통 받았던 일자목에서 벗어나 잠도 잘 잘고 통증도 거의 없어져 너무 행복하다는 40대 초반 여성 공무원 환자의 사연도 공개돼 있다.
목디스크, 오십견, 어깨회전근개파열, 골프엘보, 테니스엘보, 손목건초염, 방아쇠수지, 손목터널증후군까지 목통증, 어깨통증, 팔통증, 손통증을 유발하는 대표적인 질병이 총망라돼 있고, 미리 예방하고 치료하는 생활수칙까지 깨알같이 밝혀놓아 고통스런 각종 통증에서 해방되는 길잡이 역할을 할 것으로 보인다.
이효근 원장은 “최근 들어 스마트폰, 컴퓨터 사용자가 늘어나면서 목통증, 어깨통증, 팔통증, 손통증을 호소하는 사람도 급증하고 있다.”며 “그런 사람들에게 특화된 통증 치료를 통해 건강한 삶을 되찾아 주고 싶다.”고 말한다.