연애대장 (사랑은 아날로그다)

손종관

1.연애
2.결혼
3.부부
4.인생

삶과연애의조화를이루게도와주는길잡이
심리치료전문에세이《연애대장》

이책은연애,결혼,부부,인생에걸쳐서건강한사랑을하기위해필요한자세와방법등을솔직담백하게담고있다.작가는연애와결혼생활에힘들어하는1만명의눈물섞인고민들을상담하면서우리에게들려주고싶은이야기들을핵심만간추려모았다.작가의치열한경험과신앙,그리고상담을진행하면서얻은통찰력은남녀노소누구에게나공감이되고,적용이가능하다.
작가는연애와결혼의정서적뿌리는어린시절의경험에서비롯됨을강조한다.불안,좌절,분노조절장애,애정결핍증,우울증,트라우마등이연애와결혼생활에미치는영향을실제사례들을통해진단하고처방을내린결과물이다.단순히데이트노하우나이상형찾는방법,킹카/퀸카가되는전략등을다루는연애지침서가아니다.어린시절이나과거의경험으로부터연애패턴을성찰할수있게돕고,과거의상처를치료할수있는구체적인방법들을제공한다.그리고미래를위해더나은인격으로성장할수있는현실조언들을아낌없이쏟아부었다.
덧붙여현재작가는개인방송에서특유의어법과짧고간결한메시지,그리고진솔하면서일관된태도로구독자들의열렬한사랑을받고있다.그의방송을접하면정신적으로피폐한현대사회에서오아시스를만난듯통쾌함이느껴진다.‘왔냐~’로시작하는방송은유쾌하면서도매우진지하다.작가의방송과책을함께접하면순식간에광팬이되어있을것이다.
화려한미사여구나우회적인화법없이단도직입적으로오빠처럼,형처럼조언과위로를해주는《연애대장》을만나보길권한다.

연애와결혼생활에어려움을겪는당신을위한심리치료전문에세이

사랑을하면행복하다.하지만항상행복한것은아니다.고통스러울때도있다.다만그고통을이겨낼만큼가치와기쁨이크기에사랑을포기할수도없다.남자와여자가만나사랑을하는과정은너무나자연스러운데그안에서우리는성공과실패를거듭반복하기일쑤이다.때로는서로이유도모른채상처만주고받다가헤어지고,나와다른상대방의마음으로인해사랑을이루지못하고속앓이만하다가끝날때도있다.하물며법적절차에의해부부가된인연도주변의이목과고통을감내하면서까지이혼이라는중차대한결정을내리기도한다.
나의문제일까?상대의문제일까?문제의원인을곱씹어가면서찾아봐도갈등이해결되지않을때가있다.그럴때연애의길잡이가되어주는책이《연애대장》이다.이책은연애와결혼생활을잘하려면결국자기안의상처를해결해야한다고말한다.마음에힘과여유를키우고,상대와갈등을회피하지않고,해결하기위해노력해야한다는것이다.그렇게두사람이하나가되어가는과정이사랑이라고정리한다.
사랑은우리가받은만큼줄수있다.사랑을받은경험으로자신을사랑하고,누군가를사랑해줄수있다.이것이정상적으로이루어지면다행이지만그렇지않은경우에는불안과집착이생긴다.불안과집착이심해지면정신적으로도병이된다.이것은연애를망치는가장빠른지름길이라고진단하고있다.자신의만족과결핍을채우기위해연애를시작하면그만큼상대방을지치게할수있기때문이다.작가는“사랑은상대의필요를채워주는것”이라고강조하여말한다.그리고구체적인방법을알려준다.

인간의정상적인애정활동은어릴때결정된다.

우선자신의트라우마를해결해야한다.어린시설또는예전에겪은좌절경험이뿌리가되어현재의정신적장애가나타나는것이다.이성에게마음을주지못하는모습,연애를해도항상불안에떠는모습,특정단어및얼굴을보면숨이막히는현상등모든것들이그예이다.어릴때자기자신에게되돌아가서자주안아주고달래주자.자기자신을스스로사랑하는방법이다.
용기를내어고된시간을이겨내면성숙한사랑의열매를맛볼수있다.작가는우리에게“힘들었겠다.”,“참수고했네.”라고위로해준다.형처럼,오빠처럼무심한듯툭내뱉는한마디가적당한거리감을두면서상처를감싸준다.사랑은‘서로의진실된자기고백’과‘조금씩의변화’를먹고자란다고한다.그래서사랑은아날로그라고이야기하는작가의고백에공감한다.

남자와여자는서로를알아야함께할수있다.

다음으로남자는여자를,여자는남자를알아야한다고이야기한다.남자와여자는처음부터다르게태어났다.여자는사랑을받아야남자에게사람을줄수있고,남자는사랑을못받으면여자에게사랑을더주려고한다.남자는여유와인내,한결같음으로여자를대해야하고,여자는남자에게처음부터다주지말아야한다.여자는남자가자주만나러오지않으면사랑을못느끼고,남자는여자가잔소리를자꾸하면사랑을못느낀다.여자는관심을받아야사랑이자라나고,남자는잔소리를듣지않아야사랑이유지된다.여자는남자로부터관심,이해,공감을받아야하고,남자는여자로부터지지,칭찬,인정을먼저받아야다른무언가를줄수있다.남자는사랑을느끼면관심을주고,여자는관심을받으면사랑을준다.여자의행복은상처치유이고남자의행복은재미이다.이것을이해하고잘주고받으면행복한연애를할수있다.

겉과속이비슷한사람이되어야한다.

마지막으로자신의인격을성장시켜야한다고이야기한다.좋은사람은좋은사람들을끌어당기는매력이있다.매력은자기삶을사는사람에게서나온다.겉과속이비슷한사람이다른사람들에게믿음을줄수있다.자신이좋아하는일을하고그일을잘하게되면당당해진다.그러면겉과속이서서히같아진다.
자신이좋은사람이되기위해노력하고,상대의필요를채워주는것.결국사랑은자극적인쾌락이아니라자기희생이라고귀결된다.작가의성찰은연애와결혼뿐만아니라부모와자녀의관계,더넓은인간관계,사회생활등모든삶의영역에서통용될수있는논리라고생각된다.쉽게술술읽히는《연애대장》을우연히집어든여러분이오늘의행운을산주인공이라고믿으면좋겠다.한번읽을때,두번째읽을때,세번째읽을때모두새로운깨달음을주는깊이있는《연애대장》을진심으로추천한다.