한 번도 해보지 않은 일에 도전하라 : 두려워도 멈추지 않은 워킹맘의 진짜 도전 기록

한 번도 해보지 않은 일에 도전하라 : 두려워도 멈추지 않은 워킹맘의 진짜 도전 기록

$18.00
저자

전호연

저자:전호연
정년이보장된직장에서17년째일하는워킹맘이다.누군가는안정적인삶이라말하지만,저자는어린시절부터새로운가능성을발견하는일에주저하지않았다.대학생때다녀온국토대장정을통해,스스로의한계를뛰어넘는방법은낯선도전임을깨달았다.
두아이를키우며직장생활을이어왔다.사내강사로활동하는한편,회사밖에서는모델대회무대에올라입상한뒤모델로도런웨이를이어가고있다.
저자는특별한용기를가진사람이아니다.다만‘할수있을까?’보다‘해보면어떨까?’를선택하며살아왔다.또한익숙한일상밖으로한걸음씩나아가며나이와환경이꿈의조건이아님을몸소경험하고있다.
이책에는평범한직장인,엄마,그리고도전자였던저자가작은호기심을따라새로운삶의문을열어온이야기를담았다.오늘도일과가정,그리고꿈사이에서가능성을망설이는이들에게,도전은대단한결심이아니라그저발견임을전하고싶다.

네이버블로그엄마가된방랑자
인스타그램@hoyaa1027
모델경력인터내셔널슈퍼퀸모델대회제11회퀸수상

목차

프롤로그
어쩌면가장늦게만나는모습이,진짜나일지도모른다.9
1장WHAT?무엇을해야할지모르겠다면
1.더이상장래희망을적지않는어른14
2.도전하면보이는또다른나의페르소나20
3.한번도해보지않은일을해보라26
4.결핍은나의또다른치트키이다32
5.안전지대에서야생을준비하라37
6.도전하는데나이는상관없다42
7.내삶의주인이되는가장확실한방법47
2장FACE,변화를위해두려움에먼저직면하라
1.처음은누구나어렵다54
2.상상이현실보다더무서운이유59
3.두려움에이름을붙여라64
4.움직이면작아지는부정적감정69
5.‘만약에’가아니라‘어떻게’를묻는습관74
6.두려움은내삶의영원한동반자이다79
3장DO,이유를따지지말고저스트고(JustGo!)
1.생각은적게,행동은바로88
2.완벽한타이밍은오지않는다93
3.실행이최고의전략이다98
4.갈까말까할때는가는것104
5.현장에서배워라109
6.저지르고수습하자114
7.15분만저스트고!행동습관화하기119
4장FAIL,실패는성공을향한예방주사일뿐이다
1.실패는백신이다126
2.성공의빛보다그림자에서배울것들130
3.넘어지기를작정하라,기회는온다135
4.지금리셋버튼을눌러라140
5.실패로키운맷집은나를살리는힘145
6.쓸모없는경험은없다150
5장HABIT,매일1%행동을습관화하는7가지방법
1.아주작게시작하라160
2.시스템에나를밀어넣어라167
3.의식적으로기록해라172
4.영원히잃지않을보상을하라177
5.시각화하고상상하라182
6.완벽함보다꾸준함의힘을믿어라187
7.베짱이도해낼수있는아주작은성장193
6장BEYOND,당신의한계를넘어라
1.도전이주는보상,성장202
2.도전은끝이아니라시작이다207
3.멈췄으면몰랐을미래의나212
4.나를더큰세상으로연결하라217
5.영향력을가진사람이되어간다는것222
6.평생도전하는사람으로사는법227
7.Beyondthechallenge!당신의한계를넘어라232
에필로그
아직만나지못한나를,기다리며236

출판사 서평

도전은결심이아니라발견이다-『한번도해보지않은일에도전하라』

표지에는한사람의두시절이담겨있다.서류가방을든채사무실로걸어들어가는직장인,그리고그빛의끝에서드레스를입고선또하나의그녀.미문사가이그림을표지로고른이유는분명하다.이책은다른사람이되는이야기가아니라,한사람안에잠들어있던여러이름을차례로깨우는이야기이기때문이다.

■여섯단계로설계된도전의문법
자기계발서가흔히빠지는함정은‘무조건하라’는호통이다.이책은다르다.WHAT(무엇을할지모르겠다면)-FACE(두려움에직면하라)-DO(저스트고)-FAIL(실패는백신이다)-HABIT(매일1%의습관)-BEYOND(한계를넘어라)로이어지는여섯단계는,망설이는사람이실제로걸려넘어지는지점들을순서대로짚는다.상상이현실보다무서운이유를해부하고,두려움에이름을붙이게하고,15분짜리실행으로몸을먼저움직이게한다.방법론이관념이아니라저자의이력서에서나왔다는점이이책의힘이다.

■‘해보면어떨까?’라는질문의힘
저자가반복해서보여주는것은질문의교체다.‘할수있을까?’는자격을심사하는질문이라사람을멈춰세우지만,‘해보면어떨까?’는결과를유보하는질문이라사람을걷게만든다.저자는전부를걸지않았다.퇴사라는배수진대신,잔잔한일상이라는호수에낯선경험이라는돌을하나씩던지는쪽을택했다.아스팔트를걷던두발로런웨이를걷게되기까지,삶을넓힌것은대단한결단이아니라그작은질문의반복이었다.

■왕관보다오래남는것
저자는인터내셔널슈퍼퀸모델대회에서퀸을수상했고,그자격으로시드니의무대에무궁화한복을입고올랐다.그러나책이끝내독자의손에쥐여주는것은왕관이아니다.낯선길앞에서“일단해보자”라고말할수있는용기,어디에서든새로운나를만들어갈수있다는믿음-회사원과모델과엄마라는서로다른이름사이에서균형을잡아온사람만이건넬수있는위로다.나이와환경이꿈의조건이아님을,이책은증명이아니라생활로보여준다.
“하나의이름에만족하지말자.
우리안에는여러가지이름이있을수있다.”