이책이꼭필요한분은?
1.매일성장하는아기,날마다달라지는몸을느끼는임산부
임신은엄마의몸과마음에커다란변화를가져온다.임신기간내내아기는엄마에게,엄마는아기에게엄청난영향을미치기때문이다.그래서임신기간280일중단하루도허투루보낼수없다.예쁜아가를건강하게만나려면엄마는하루라도빨리준비를시작해야한다.아기의성장에맞게,임신기간에맞게,우리나라최고전문가가전하는구체적인정보와현실적인조언은임신기간을좀더수월하게보낼수있도록도와줄것이다.
2.예비엄마를곁에서돌보는예비아빠
임신한아내와아기에게최상의환경을만들어주고싶은아빠.그래서공부하고실천하는아빠여야한다.예비아빠는아기가태어날때까지아빠가되었다는것을실감하기어렵다.또예비엄마의고충과아기의성장을몸소느끼기도어렵다.그래서예비아빠는《하루한장,임신출산데일리북》을통해아기의성장과발달에대해배우고예비엄마에게필요한것,피해야할것을같이실천하는것이좋다.시기별로예비엄마에게필요한검사를체크하고,예비엄마와함께태교와운동을할수있도록해야한다.임신준비부터출산까지,《하루한장,임신출산데일리북》이건강하고안정적이며행복한시간이되도록곁에서도울것이다.
이책의주요내용
‘오늘아기는’그리고‘오늘엄마는’
하루하루가특별한임신기간40주.수정전2주부터아기가태어나는날까지280일간의여정이다.《하루한장,임신출산데일리북》에서는배속아기의성장과정과엄마몸의변화를날마다일별로담았다.지금아기가배속에서어떻게지내고있는지이해하면엄마와아기의유대감은한층강해지고,함께하는하루하루가더소중해진다.실제아기의모습을담은다양한초음파사진과그래픽으로이번주아기는어떤모습일지,오늘은어떻게자라고있는지쉽게알수있다.
임신부터출산까지,모든것을담은임신출산대백과
의학적인임신정보뿐아니라식생활과일상생활에대한조언,임산부가가장궁금해하는질문에대해국내최고의료진이정성껏답변을해준다.임산부는언제병원에가고어떤검사를하는지,섭취해야할영양소와주의해야할것은무엇인지,임산부에게나타나는증상과그것을어떻게개선할수있는지,여행이나운전,직장생활은어떻게하는게좋은지,분만과정은어떻게이루어지는지,출산을앞두고준비해야할물품은무엇이고어떤상황에대비해야하는지등임신과출산과정을겪으며꼭필요한정보,알아두면좋을지식을한권에다담았다.《하루한장,임신출산데일리북》만곁에두고하루한장씩부담없이읽다보면걱정없이임신기간을보낼수있다.
체형교정운동으로건강하게출산하고,아름답게회복하는법
임신을준비할때부터임신초기,중기,말기는물론출산후까지,임신전과정에걸친맞춤체형교정운동을따라하기쉽도록강남세란의원김수연원장이직접촬영하여보여준다.임산부에게왜시기에맞는운동이필요한지쉬운설명과실제사진을함께실어임신기간내내꾸준히운동할수있다.《하루한장,임신출산데일리북》과함께운동하면건강하게출산하고,임신전보다더아름다운몸으로회복할수있다.
