사춘기는 부모도 처음이라 (내 아이의 마음을 여는 청소년 심리 코칭)

사춘기는 부모도 처음이라 (내 아이의 마음을 여는 청소년 심리 코칭)

$16.00
Description
“사춘기라 당황하셨어요?”
초중고 부모가 알아야 할 요즘 애들 진짜 마음
20년 경력 청소년 심리상담사의 사춘기 금쪽 상담
어른이고 아이고 누구나 타인으로부터 인정받고 사랑받길 원한다. 그래서 내면의 목소리를 억누르고 자기 개성을 숨긴 채 다른 사람의 마음에 들기를 바란다. 말하자면 세상의 ‘규칙’에 적응하는 것이다. 그러나 스스로를 너무 억누르고 규칙에 순응하면서 크다 보면 사춘기 무렵에 폭발하는 경우가 많다.
신간 『사춘기는 부모도 처음이라』는 사춘기 문제의 다양한 유형과 해법을 여러 사례를 들어 소개하면서 청소년 자녀를 둔 부모에게 도움이 될 심리 코칭의 지식과 노하우를 전한다. 20년 넘게 중고등학교에서 청소년 심리상담 교사를 해온 저자는 직접 상담했던 16명의 아이들의 사례를 들려주며 각각의 이야기 속에서 문제 많던 그들이 교사와 부모의 도움을 받아 어떻게 진정한 자신을 찾고, 받아들이고, 결국 스스로를 사랑하게 되는지를 보여준다. 그리고 이를 통해 인정받고 존중받고 자기치유 능력을 얻는 방법은 바로 ‘진정한 자신의 모습’으로 사는 것이라는 점을 강조한다. 용감하게 상처받고, 적절하게 치유하고, 합리적으로 기대하고, 자신을 긍정하고, 정확한 성장 방식을 배워 지속적이고 안정적인 자기인정을 획득하는 것이 중요하다고 힘주어 말한다.
저자

쑨징

孙晶
중국의국가2급심리상담사이자심리건강교육고급지도사.심리상담교사로20여년간청소년심리지도,가정교육지도,교사전문훈련을했다.톈진시빈하이구초중생심리건강교육지도센터센터장,톈진시학생심리건강교육전문가지도위원회위원,톈진시심리학회이사등을역임했다.다양한심리건강교육전문서적들의편집,출판했으며,학술적수준과실제지도력에서중국내에서선두주자로인정받고있다.

목차

시작하며_내아이의성장을함께한다는것

1장함께있어불행할바엔혼자있고싶어
01“노”라고말해도괜찮아
02엄마의마음을아프게하고싶어
03시선공포증
04펑크걸은고민중

2장미움받아도괜찮아
05더이상마마보이는싫어
06만능고수의말못할사정
07두얼굴의소녀
08공부천재의트라우마

3장자신에게잘해주는법을배워라
09사랑은처음이라
10사랑의도피
11여섯개의방
12뒤늦게찾아온중2병

4장불순종과과소평가,순종과과대평가
13치마공포증
14무슨일에든울어버리는아이
15그렇게밝던아이가몰래유서를쓰다니
16지울수없는상처

출판사 서평

당신의자녀는오늘도안녕하십니까?
초등학교고학년때부터고등학교무렵까지사춘기가되면아이도부모도당황하게된다.질풍노도의이시기를무탈하게지나가는아이도있지만많은경우급격한감정기복과행동변화때문에아이도부모도고통을겪는다.특히지금까지얌전하고순응적이던아이가급변하면더더욱난감해진다.
『사춘기는부모도처음이라』의저자쑨징은심리적으로성숙한사람일수록성장과정에서쌓였던문제가갑자기튀어나와심리적,행동적문제를일으키는경우가많다고말한다.지난20년간의상담을돌이켜보니,어릴적‘착한아이’,‘얌전한아이’였던아이들이사춘기에이르러오히려각종문제에고통받는경우를더많이볼수있었다는것이다.
각장의스토리에등장하는아이들은대부분고등학교때사춘기문제의정점에이르러더이상정상적인학업도일상생활도불가한상태가된경우이다.그러나상담하는가운데밝혀진사실은,문제의발단이아주오래전,유년기와초등학생때시작되어점점악화되는방향으로전개되어왔다는것이다.따라서문제상황을초등학생이나중학생때발견했더라면좀더대처하기가쉬웠을것이다.
아이들은대개어릴적부터부모와선생님의말을잘듣고,공부도잘해주변사람들의부러움을사고,언뜻봐서는성장과정에아무런문제가없어보인다.그리고부모는아이의공부에만신경쓸뿐심리상태가어떤지,정신적으로문제가없는지는관심갖지않는다.하지만이런아이들이자아의식이발달하는사춘기에이르면갑자기돌변하여공부나등교를거부하고,부모와대화조차하지않는다.
문제의유형도다양하다.친구관계에서너무수동적인자신에게서스트레스를받는아이,엄마의마음을아프게하고싶다는아이,마마보이라고놀림받는아이,시선공포증,치마공포증,중2병,부모의폭력이트라우마가된아이,무슨일에든울어버리는아이….대부분부모는쉬쉬하고교사는난감해하다가결국심리상담사인저자에게온다.

어른들은모르는내아이의속마음을들여다본다!
문제가나타난많은아이들의경우,부모는그저아이가학교에가고계속수업을들을수만있다면안심하다가그렇지않은모습을갑자기보이니당황한다.겉모습에만집중하고내면은눈가리고아웅하듯신경쓰지않았기때문이다.저자에따르면,아이의문제에대해행동뒤에숨겨진이유에관심을가지고이성적으로분석한뒤다시개입하거나관여하는것이어른이아이를양육하고교육하는과정에서끊임없어훈련해야하는능력이다.
각각의상담에서저자는아이와,교사와,부모와깊은대화를하면서문제의근원을찾고대안을함께모색한다.그결과대부분의아이들은잘극복하지만,때로아이의심리적상처가너무깊어서,부모의태도가변하지않아서문제가더욱악화되는경우도있다.
저자는인간은,특히한창성장과정에있는아이들은‘진정한자신의모습’으로살아가는것이중요하다고말한다.우리의고민중80퍼센트는자신에대한부정에서비롯된다고한다.타협하는데에익숙하고,사랑받고싶어하며,관계맺기를무서워하고,인내심이부족하고…자기부정과조심스러움은완전한자신을받아들이지않았기때문이다.심리학자알프레드아들러의말을빌리자면,자기자신을철저하게이해해야만곤경에맞설힘이생기고,충분한자신감을가져야만다른사람의마음에들고싶어하는마음과자기부정에서벗어날수있다는것이다.
사춘기는아이도어른도처음이다.요새는초등학교고학년만되어도부모가사춘기문제로고민하고힘겨워한다.어른이되어가는정상적인과정이지만부모가이에대한지식과노하우가없을경우대처에어려움을겪을뿐만아니라자녀의건강한심리적성장이위협당할수있다.사춘기자녀를둔부모,곧사춘기가되는자녀를둔부모라면『사춘기는부모도처음이라』가전하는16편의스토리를통해공감과위로,지혜를얻을수있을것이다.