40세의 벽 : 돈, 인간관계, 건강, 나답게 살기 위한 인생 후반 전략

40세의 벽 : 돈, 인간관계, 건강, 나답게 살기 위한 인생 후반 전략

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Description
불쑥 나타난 40세의 벽, 그리고 시행착오의 기록!
벽을 뛰어넘기 위해 나는 지금 무엇을 하고 있는가?
나다운 인생 후반을 어떻게 설계할 것인가!
어렸을 때는 어른이라고 느껴졌던 나이 40. 지금 당신은 마흔에 가까운 나이, 어쩌면 이미 마흔을 넘어선 나이일 것이다. 40대가 되고 가족도 있다 보니 이제 와서 큰 변화를 일으킬 수는 없다. 직장을 다니고, 집안일과 육아를 하다 보면 하루가 훌쩍 지나간다. 하지만 어쩐지 불안해져서 자기 삶의 의미를 재차 묻게 된다. “일단 뭐라도 하자”라며 사용할 예정도 없는 자격증을 따는 데에 공을 들이기도 한다.
『40세의 벽』은 마흔 전후 ‘이대로 괜찮을까?’ 고민하고 방황하는 사람들을 위한 현실적인 ‘인생 후반 전략’이다. 이즈음 많은 사람이 느끼는 답답한 느낌, 즉 ‘40세의 벽’의 정체를 확인하고, 나답게 사는 인생 후반을 어떻게 디자인해 나갈지 모색해본다. 40대인 두 아이 엄마가 실제로 부딪힌 벽과 그 벽을 뛰어넘는 고군분투의 과정에서 힌트를 얻을 수 있을 것이다.

저자

오이시하루

외국계회사에서16년동안근무하며장시간근무를당연시하다가두아이를키우면서관리직을맡은경험을통해분해사고로시간을만들어냈다.이후독박육아하는와중에“워킹맘하루”라는이름으로정보를전달하기시작했고,정보전달,글쓰기,부동산임대업등직장외에서수입경로를다수확보했다.2020년4월직장인을졸업하고,안식휴가에들어갔다.온라인스튜디오요가포스팜(POSPAM),엄마와아이의스킨케어브랜드“soin”(소완)을만들었다.2022년봄부터대학원에진학했다.

음성미디어플랫폼Voicy에서4,000만회재생을기록해상위권에서활약중이다.그외,트위터,note,인스타그램에서도활동하고있다.SNS총팔로워수는15만명이다.주요저서로『그만두는시간술』『라이프시프트습관술』,이책의바탕이된전자책『안식휴가40세의벽을뛰어넘는전략적휴가추천』이있다.

목차

시작하며-남은인생,지금처럼살아도괜찮을까?

1장40세의벽의정체
-모두마흔이되어세상일에미혹되다
-100세시대누구나벽에부딪힌다
-제2의직업인생을어떻게걸어갈것인가
-40세의벽에숨겨진육아의벽과부부관계의벽

2장40세부터행복을만드는자기업
-행복한삶의토대가되는3가지요소
-정년을맞이하지않는인생을살기위해
-마흔살부터자기업을시작해본다

3장40세의벽을뛰어넘는자기업시작법_준비
-인생후반의목적을언어화해본다
-인생후반전에모든사람의정답은필요없다
-보수란무엇인가?자신이받고싶은보수의종류는?
-아웃풋에딱맞는극장과상연목록을찾는다
-FIRE대신자기업을키운다

4장40세의벽을뛰어넘는자기업키우기_실천
-경비를통해생각하는자기업찾기-매달10만엔이되는자기업의씨앗찾기
-자신을주어로해서만드는자기업①고객만들기
-자신을주어로해서만드는자기업②구성
-자신을주어로해서만드는자기업③셀프브랜딩

5장40세의벽을뛰어넘기위한시행착오와그후의변화
-40세의벽은초등1학년의벽과함께왔다
-혼자일한다면생각해둘방향성
-스트레스를받는사람과도관계를맺을가치가있다
-함께산을오를동료를찾는법
-40세의벽을마주한2년동안일어난변화

마치며40세의벽에부딪힌당신에게

출판사 서평

남은인생,지금처럼살아도괜찮을까?
『40세의벽』이제안하는인생후반전략은저자의직접경험에기초하고있다.대학을졸업하자마자외국계기업에입사해서16년을근무,그동안결혼과집안일,출산과육아를필사적으로소화해냈다.그런그녀가마흔전후가되어실감한것은‘이루말할수없는답답한기분’이었다.직장에서는중견의위치,가정도꾸린데다앞으로나아갈방향도보이는데……,젊은시절에비하면장래에대한불안도훨씬줄고,생활도순조로운데……,그런데문득세면대에서거울을보면그곳에는자신에게물음을던지는또다른내가있었다.
“남은인생을지금처럼살아도괜찮겠어?만족해?”

40세는벽이자동시에인생의터닝포인트다!
40세의벽에부딪힌것이다.많은사람이이벽앞에서우왕좌왕하고있지만,롤모델이없는미지의세계이기때문에더듬거리며나아갈수밖에없다.특히나이즈음대다수가육아에서교육으로바뀌는초등학생자녀를둔데다,더이상방치할수없는부부사이의갈등이라는문제까지과제로주어진다.
그러나저자는(100세시대이기에더욱)누구에게나찾아오는이40세의벽을진심으로자신의인생을다시생각하게해주는소중한기회,즉인생의터닝포인트로삼으라고역설한다.벽을느끼면서도그냥지나쳤을지도모를50대는조금늦고,사회적인지식이아직부족하거니와삶의이벤트가이제시작되는20대는너무이르다.체력과지적능력을갖추었고,잘안되어도다시할수있다는삼박자가갖추어진시기는40세±5세가아닐까?

40세의벽을뛰어넘는현실적실천전략
그렇다면40세이후삶의방향은도대체어떻게찾을수있을까?다른사람들이아닌자신에게정답이되는이상적인모습은무엇일까?저자는행복한삶에가장중요한세가지,즉돈,연결(관계),건강을염두에두라고말한다.또한마흔전후의경력은일에맞춰인생을바꾸는것이아니라인생에맞춰일을디자인하는것이중요하다고말한다.그러면서그녀는자신이40세즈음에이세요소를염두에두고자기업을찾는과정과노하우를소개한다.
저자는요즘유행하는FIRE(FinancialIndependence,RetireEarly,경제적자유를이루어조기퇴직)대신‘일을관두지않는인생’을설계하는것이낫다고강조한다.그리고그‘자기업’을찾기위해(가능하다면)‘안식휴가’를활용해자신을관찰해보라고한다.힌트를주자면,자신이평소가장많이지출하는데에서자기업을찾는것이다.그지출을회사처럼경비로처리할수있는일이자신의정답,즉자기업이될수있다.그러면서고객과동료를찾고,상품을구성하고,셀프브랜딩을하는구체적인방법도소개한다.
두아이엄마인저자는40세즈음에부딪힌벽을수년의시행착오를겪으며뛰어넘었다.현재는회사를졸업하고취미로시작한요가를프로그램화하여수강생을가르치고있다.엄마와아이가함께쓰는스킨케어제품을판매하고있고,온라인플랫폼상에서자신의재능(목소리와글쓰기)을비즈니스로발전시켜수익을거두고있다.그녀는그과정에서찾은자신의정답이모두의정답은아니라고말한다.중요한것은작은일부터시작해보는용기라고말한다.

책속에서

아직나아갈길을선택할기회가있다는기대감과선택해서실패하면쌓아온것들이사라질수도있다는불안감이뒤섞이는분기점.그곳에가로놓인것이‘40세의벽’이다.많은사람이그벽앞에서우왕좌왕하고있지만,롤모델이없는미지의세계이기때문에더듬거리며나아갈수밖에없다._23쪽

두번째는미래를위한씨앗뿌리기가된다는점이다.40대부터일의씨앗을뿌리면50대,60대에꽃이피기도한다.지금은큰돈이되지않아도경험이늘고,지혜도생긴다.
자기업만들기에도전해서첫번째에서100퍼센트성공하는사람은없다.나도블로그,제휴마케팅등여러가지를시도했지만,맞지않다는것을알았다.
하지만그경험은결코헛되지않았다.그때시행착오를겪은일,새로운인간관계가생긴일,잘되지않아그만둔일은여러가지경험과지혜가되어현재하는일에밑바탕이되었기때문이다._67쪽

종이나노트를준비해서자신이지금까지돈과시간을많이써온일을써보자.일이든개인적인것이든상관없다.돈이나시간을쓴일은분명당신이좋아하는일이다.영어,댄스,독서,그림,여행,경리,영업,사무…….스스로깨닫지못하는사이에지식,경험,노하우가쌓여있을것이다.
요령은“이것이자기업이될까?돈이될까?”라는관점을버리는것이다.자기업이될지안될지는본인이아니라시장이결정하기때문이다._120쪽

나는예전부터정년을맞이하지않는인생의하나로요가를가르치는일이나글을쓰는일등으로내비즈니스(자기업)를하고싶다는생각이어렴풋이있었다.다만‘줄곧직장인이었던내가할수있을까?’라는의문이항상머릿속을맴돌았다.
그럴때직장인에서탈피한선배들이“오히려마흔전후인지금이니까할수있지않을까?”라는말을해줘서깜짝놀랐다.“60세에새로운일이나자기비즈니스에도전하는것이더어려워”라는말이가슴에확와닿았다._165쪽