몰입 육아 달인의 육아 처방전 (함께 걷는 육아, 함께 하는 스피치 | "아이들의 몸과 마음을 예쁘게 키워주는 최고의 방법")

몰입 육아 달인의 육아 처방전 (함께 걷는 육아, 함께 하는 스피치 | "아이들의 몸과 마음을 예쁘게 키워주는 최고의 방법")

$15.80
Description
이 책은 말이지.
이 책은 아이들의 성장과정을 기록으로 남기고자 시작한 <아이들이 만든 전시회 >블로그 속 나의 치열한 육아 이야기들, 그리고 스피치 강사로서 전할 수 있는 다양한 스피치 방법들이 녹아든 책이야.
블로그 몇 천개의 글들은 그대로 남겨둔 채 책을 위해 조금 더 살을 붙이고, 이야기 나누고 싶은 주제를 선택해 글을 써내려갔어.
여유로운 일상, 부담 없는 놀이들, 아이들의 감성을 키워줄 다양한 방법, 그리고 독서교육과 독서방법들, 건강한 집 밥, 스피치를 위한 교육법.
사실 누구나 다 하고 있을지 모를 이 일상들을 굳이 책으로 만든 이유는
누구나 당연히 다 하고 있을지 모른다는 이것들을 생각보다 어려워하는 사람들이 많다는 것을 알게 됐기 때문이야.
내 마음 하나 다스리기도 힘들고, 하루 종일 나를 바라보는 아이를 함께 돌보고 교육해야 한다는 사실에 겁먹고 있는 친구(블로그 이웃)들이 많다는 것을 알게 된 후 나는 내가 경험한 것들을 책으로 잘 정리해서 전하겠다고 결심했어.
간을 하고, 정성으로 조물거리며 조미료 없이 담백한 맛을 내려 한 내 글들을 찬찬히 읽어보면서 공감하고 위로도 받고 희망도 얻으며 조금 가볍게 육아의 터널을 걸어갔으면 좋겠어. 이 책을 엄마로서 처음 경험했던 감정과, 후회, 깨달음, 그리고 새로운 열정을 불사르기 위한 나의 노력과 실행들이 고스란히 들어간 우리 집의 일기장이라고 표현하면 어울릴까.
비록 화려하고 거창하지는 않을지라도 누구나 쉽게 해볼 수 있는 것, 즐겁게 배울 수 있는 것이 진정한 엄마 표 교육이라고 믿는 나는 스피치 방법 또한 일상에서 충분히 엄마와 아이가 연습하고 발전할 수 있다고 확신해.
아이를 키우는 엄마라면 누구나 ‘스피치’에 관심을 가져야 해.
많은 사람들이 스피치는 대중 앞에서 하는 거창한 연설이라고 오해하기 때문에 우리의 삶에 너무나 익숙하게 녹아져 있는 스피치의 요소들을 발견하지 못해.
‘스피치’는 그야말로 전반적인 말하기이자, 우리의 삶이야.
그렇기 때문에 엄마가 아이에게 조금만 관심을 갖고 노력해주면 아이의 어휘력, 말하는 습관이 자연스럽게 좋아질 수 있어.
자신감 있게 말하라고 내 아이에게 말하기 전에, 또박또박 말하라고 말하기 전에 엄마인 내가 먼저 변하면 돼.
내적불행만 다음세대로 전해 내려오는 것이 아니라 부모의 말 습관 또한 아이들에게 고스란히 다음세대로 전해지거든.
그렇기 때문에 우리는 먼저 내 자신을 관찰하고 또 변하겠다는 마음가짐을 가져야 해.
더 바르게 말하고, 자신감 있게 생각을 표현해야 해.
그런 엄마의 모습보고 잘 따라올 수 있게 말이야.
아이에게 창작동화책을 밤새 읽어주면서도 생각해보지 않았던 자신의 목소리 톤, 속도, 습관들을 이제부터라도 조금 더 자세히 관찰해 봐.
이래나 저래나 스피치는 육아와 떼려야 뗄 수 없는 친구야.
상처 위에 두껍게 딱지가 앉고, 딱지가 떨어지며 곱게 새살이 나오듯..
나에게 육아는 상처와 아물기를 숱하게 반복하며 새살 돋아나는 과정을 지켜보는 시간이었어. 이 성장지침서 같은 일상의 이야기들을 통해 고민하고 방황하고 있는 수많은 엄마들이 위안을 받고 묵묵히 앞으로 걸어 나갈 힘을 얻을 거라고 믿어. 그랬으면 좋겠어.
‘너도 이겨냈구나. 그러면 나도 한 번 다시 힘 내볼게’ 라는 마음가짐 하나면 충분해.
내가 ‘좋은 건 함께’ 하는 거라고 블로그를 통해 늘 부르짖는 이유는
좋은 것은 함께한다는 이 자체가 선행이자 나눔이고,
작은 나눔이 누군가에게는 커다란 힘이 될 수 있다는 믿음 때문이야.
지금 그냥 다 내려놓고 싶을 정도로 마음이 힘든 엄마에게
밑바닥 친 내 자존감, 더불어 아이의 자신감, 자존감을 끌어올려주고 싶은 엄마에게
육아가 어렵게만 느껴지는 엄마에게
엄마의 말 습관, 아이에게 조금 더 좋은 말하기 습관을 만들어 주고 싶은 엄마에게
마지막으로, 마음속에 새로운 열정과 희망의 씨앗 하나를 심고 싶은 엄마에게
동기부여를 해줄 수 있는 한줄기 빛, 그런 책이 되리라 믿어. 함께 가자.
저자

최지은

저자최지은은전프리랜서아나운서.
현스피치강사.
자신감,실행력으로무장한두딸서윤이아윤이의엄마.

저자는여전히20대열정을마음에품고살아간다.도서관을사랑하고,책을사랑하고,글쓰는것을사랑하며마음속작은꿈들을사랑한다.<몰입육아달인-아이들이만드는전시회>블로그주인장으로수많은이웃들과육아에대해사색하며행복한하루,내적외적모두성장할수있는방법을고민한다.
나만일시정지되어있는것같던육아를통해인생에대해처절하게고민하며비로소어른이되어갔다.육아를경험한덕에나를제대로알게됐고,새로운꿈을마음에품을수있었다.육아라는수련과정을통해여전히어른엄마로성장중인저자는잠시멈춰있는순간은새로운길로걸어갈수있는또다른기회라고믿는다.
생각하면노력하게되고,노력하면결국엔내가바라는꿈에가까워지게된다는것을온몸으로경험한저자는강력하게말한다.

생각만하지말고뭐든당장실행하라고.
내이름석자를잊지않는엄마가되라고.
아이의성장에내모든것을걸지말고엄마의성장을함께고민하라고.
남들의특별해보이는하루,화려하고값비싼것들을좇지말고
일상속소소함에서행복을찾으라고.

아나운서라는꿈도,좋은엄마좋은아내가되고싶다는꿈도,스피치강사,작가라는꿈도그렇게되겠다는마음가짐하나면충분한것이었다.

목차

시작하는글__4

제1장엄마의처음__13
[어설프지만가장용기있는시간]

01.예상치못하게얻게되는것들이있는법이지__15
02.눈칫밥육아‘3년’인턴__20
03.지금우리에게가장필요한건,책__27
04.책은어떻게읽어줘야해요?__38

제2장엄마의고민__51
[지금가고있는그길,잘가고있는거맞아]

01.짜증나는이기분,나제대로된엄마맞나요?__53
02.늦은시간독서,이대로괜찮은가요?__64
03.기다려준다는것은완벽한존중이야__74
04군중심리,그것만벗어던져도가볍게갈수있어__81

제3장엄마의성장__91
[내아이가크는속도에발맞춰같이크자,진짜어른이되는길]

01.이제야보이는‘엄마’의마음__93
02.책,필사,새로운꿈,내가성장해야하는분명한이유__103
03.육아는나의또다른재능을찾는과정이야__113
04.100점엄마가되려는욕심을버리기__121

제4장엄마의노력__131
[아이들이만드는전시회,그리고책]

01.우리집만이가지고있는분위기는뭐야?__133
02.책만읽는바보는없어__142
03.모든아이는‘감성의뇌’를가졌다__150
04.‘집밥’이라읽고‘엄마의처절한노력’이라말한다__159

제5장엄마의방법-한글__171
[쉽게시작하고끈기있게밀고가기]

01.책으로놀며읽기독립하기(책찾기/한줄읽기/이름표붙이기)__173
02.한글공부는주변에서찾아하는거야__190
03.‘책만들기’라고들어는봤나.놀며배우는통합적교육__202
04.‘필사’로내면먼저키워__211

제6장엄마의방법-마음챙김__223
[무엇보다마음이건강하고아름다운너희들이되길]

01.내마음을알아가는‘감정놀이’__225
02.마음이건강해지는‘미덕놀이’__238
03.마음이넓어지는‘협동놀이’__245
04.마음이행복해지는‘저녁산책놀이’__254

제7장엄마의방법-스피치__265
[재미있게접근하고끈기있게밀고가기]

01.내목소리에귀기울이다:낭독하는법__267
02.내목소리를조절하다:목소리크기를키우는법(발성)__274
03.내속도를조절하다:차분하고또박또박말하는법(호흡조절)__283
04.내표정을드러내다:자신있게발표하는법(표정,제스처)__291
05.내생각을말하다:조리있게말하는법(스피치의구성)__303

마치는글|‘육아는독서법이다’__316