당신도 초자연적이 될 수 있다 (나는 어떻게 원하는 내가 되는가?)

조디스펜자

뉴저지뉴브런즈윅의러트거스대학에서생화학을공부했다.애틀랜타의라이프대학에서카이로프랙틱박사학위를받고뇌의기능과화학작용,기억형성등에대해연구했다.23세의나이에사이클경기도중차에치여척추가여섯군데나부러지는사고를겪었다.척추에철심을꽂는수술을받지않으면평생전신마비가되고,수술을해도낫는데6개월이나걸린다는의사들의진단에도불구하고뇌와몸의자연치유력을통해수술없이단12주만에걷게되었다.이후자연치유에관한연구를통해기적적인치유를경험한사람들을만나면서인간의마음과육체를다스리는열쇠가뇌에있다는사실을깨달았다.그는새로운방식으로생각하고믿음을바꾸는것이어떻게사람의뇌를변화시킬수있는지연구한다.지금은전세계를돌아다니며뇌를새롭게바꿀수있는방법에대해강연하고있다.이강연으로많은사람들이자신을변화시키고그들만의특별한목표와꿈을달성했다.

첫번째책인《꿈을이룬사람들의뇌EvolveYourBrain》를통해마음과태도를변화시켜행복과성공과건강을거머쥘수있는원리에관해설명했다.또한여러상을수상한다큐멘터리영화<도대체우리가아는것이무엇인가!?WhattheBleepDoWeKnow!?>에출연해일상의현실을변화시킬수있는방법에대해이야기했다.현재의편집고문으로도활동하고있다.저술과여행을하고있지않을때는워싱턴올림피아의클리닉에서환자를돌본다.

추천의말:그렉브레이든

들어가는말:초자연적이되기위한준비

1.초자연으로향한문열기

2.현재순간

3.양자세계의새로운가능성에조율하기

4.에너지센터축복하기

5.몸을새로운마음에다시길들이기

6.사례연구:진리를증명한사람들

7.심장지성

8.마인드무비와만화경

9.걷기명상

10.사례연구:현실로만들다

11.공간­시간그리고시간­공간

12.송과선

13.일관성프로젝트:더나은세상만들기

14.사례연구:당신에게도일어날수있는일

맺음말:평화롭게산다는것

감사의말

주석

●초자연적이될수있는모든원리가이미우리안에있다

？그렇다면어떻게초자연적이될수있는가?그는명상을통해심각한질병을치유하거나신비체험같은초자연적체험을한수많은사람들의뇌파변화와심박변이,나아가유전자발현방식의변화를보여주는생물학적지표등을측정하고분석한결과,그와같은변형의순간에그들이죄책감,두려움,분노,괴로움같은과거의익숙한,낮은주파수의감정이아니라감사,기쁨,자비,공감,연민같은고양된감정속에머물고있으며(이때심장이일관성을띤다),이때그들의뇌파역시외부세계에집중하는베타파상태가아니라고요히내면세계에집중하는알파파,나아가서는깊은명상상태로반은잠들고반은깨어있는세타파상태(이때뇌가일관성을띤다)에있다는것을발견한다.
따라서이미무의식적마음이되어버린우리몸(늘같은방식으로생각하고행동하고느껴오면우리몸은무의식적마음이되어버린다)에서생물학적변형이일어나기위해서는,의식적으로자율신경계(소화,흡수,혈당조절,체온,호르몬분비,심장박동,세포재생등모든자동기능들을관장하는신경체계로,우리신경계의무의식적인부분.교감신경계와부교감신경계로이루어져있으며,감정뇌라고도불리는중뇌의변연계에서관장한다)의운영체계에접속해기존과다른새로운프로그램을설정할필요가있다고그는말한다.분명한의도와고양된감정을유지함으로써뇌와심장이일관성있는상태가되고뇌파가알파파와세타파상태가되면자율신경계가활성화되어양자장과공명하고(자율신경계가활성화되면심장,뇌,몸,에너지장에일관성과온전함이더해지며우리몸은질서와균형을되찾는다.이때우리는분석하고생각하기를멈추고,시공간너머의보이지않는에너지와정보의장인양자장또는통합장에연결된다),그리하여자신이방출하는전자기주파수와진동이일치하는양자장속의전자기주파수,즉잠재성을현실로끌어올수있게된다는것이다.그리고이처럼뇌와심장의주파수가일관성을띠는내면환경을만들어자율신경계를재프로그래밍할수있는방법으로그는‘에너지센터축복하기명상’등다양한명상법과훈련법을자세히소개하고있다.
그는우리가오랫동안믿어온신념처럼우리자신이3차원의물질세계에갇혀있는존재가아니라고말한다.그리고명상등의방법을통해양자장(통합장)에접속함으로써바로그3차원의물질세상을뛰어넘고그결과로몸과환경,시공간등을넘어설때,모두가불가능하다고믿었던병이빠른속도로치유된다거나모든것이‘하나임oneness,’(근원또는단일의식)안에서하나로연결되고통합되어있음을자각하고온전함을경험하는초자연적체험을할수있다고말한다.
나아가조디스펜자는우리가이렇게보이지는않지만서로에게영향을끼치는비물질의빛과정보의장에의해서로연결되어있다고할때,만약일관성과균형을가져다주는의도와감정을품고세상을바꾸기위한명상을한다면어떤일이벌어질지에관심을갖는다.그리하여비단워크숍공간안에서만이아니라전세계수천수만의사람들이같은날같은시간에지구를더평화롭고사랑이가득한곳으로만들기위해더강력한에너지를방출하는‘일관성프로젝트ProjectCoherence’를실행에옮기기도한다.
？
●각장에담긴내용

이책은모두14장으로되어있다.1장에서는초자연적이된다는것이무슨뜻인지그기본적인이해를위해이야기세편을들려준다.첫번째이야기에서는남편의자살로인한트라우마때문에오랫동안여러가지심각한문제를겪어오던애나라는여인이더이상예전처럼살지않기로결심한뒤어떻게자신을변화시켰는지감동적으로보여준다.이어지는이야기두편은저자자신을“뿌리부터바꾸어놓은경험들”로,그가양자세상에접속해자신의과거와미래를경험한이야기들이다.
2장은현재순간에머문다는것이어떤의미인지설명한다.양자세상(통합장)이라고알려진5차원세상속의모든잠재성이이영원한현재순간에존재한다는사실과함께,현재에살기위해서는어떤연습이필요한지도소개한다.또일부과학원리들을쉽게설명하고앞으로자주나올용어들을정리해이책전반의개념들을이해하는데도움을준다.
3장에서는3차원의시공간너머에보이지않는에너지와정보의장,즉5차원의양자세상이있음을설명하고,어떻게하면우리가순수한의식이되어이시공간너머에있는양자장속으로들어가미지의가능성들에조율할수있는지이야기한다.끝부분에서는양자세상을실제로경험하는데도움을주고자자신이계발한명상법도소개한다.
4장에서는그의학생들이지금까지해온명상법중가장사랑받는‘에너지센터축복하기’명상법을소개한다.동시에우리몸의에너지센터들이작동하는방식과이에너지센터들을프로그래밍하는방법,그배후의과학까지살핀다.
5장에서는몸속에붙들려있는에너지를풀어내는방법과몸주변에강력한전자기장을만들어내는호흡법,새로운마음에몸을재조정하는명상법등을소개한다.수십년간같은방식으로생각하고행동하고느껴온탓에우리몸은무의식적마음이되었고에너지는몸속에붙들려생존을위해서만사용되고있다.그런데만약이에너지를꺼내위쪽에너지센터들로보내는법을알면우리는몸을다시새로운마음에길들일수있고,그때에너지는단지생존이아닌더높은목적에쓰일수있다.
6장에서는앞에소개한명상법들을실천해서,평범하지만비범한일을해낸사람들의사례를들려준다.
7장에서는심장의일관성을얻는다는것이무엇을의미하는지설명한다.뇌는‘생각하지만think’,심장은‘안다know.’하나임,온전함,단일의식의에너지센터인심장과뇌사이의일관성이왜중요한지,심장중심으로산다는것이어떤의미인지,그리고심장에일관성을부르는명상까지자세한소개가이어진다.
8장에서는고급과정워크숍에서참가자들이자신이바라는미래를생각하며만드는마인드무비와만화경을소개한다.만화경을이용해정보에대한암시감응력을높여서잠재의식적마음으로들어가는문을여는방법,마인드무비를통해새로운미래가펼쳐질수있도록자신을프로그래밍하는방법이소개된다.
9장에서는서서하는명상을포함해걷기명상을소개한다.미래의에너지를구현하는일을눈을뜨거나감거나상관없이늘할수있으면더좋겠다는생각에개발한명상법들이다.
10장에서는원하는미래를창조한사람들의또다른사례를한번더소개한다.
11장은뉴턴물리학의3차원물질현실이우주의실상이라고알고있는우리의인식에도전해,통합장의5차원비물질현실을자세히설명하고‘분리’의망상에서‘하나임’의진실로우리를친절히안내한다.그에따르면3차원물질세상은공간이무한한현실이라면,5차원양자세상은시간이무한한현실이다.시간이무한하므로양자세상에서는과거나미래가없고오직영원한현재순간만존재하며무한한가능성들이동시에존재한다.
12장에서는물질세상을뛰어넘어통일장영역으로넘어가면우리몸의생물학체계는물질보다진동수가높은에너지를취합해우리뇌속에서이미지로바꾸는작업을하는데,바로이작업을하는송과선에대해소개한다.아울러이송과선의특성과활성화방법에대해서도자세히설명한다.
13장에서는이른바‘일관성프로젝트’를소개한다.전세계에서수많은사람들이함께이지구와지구위의존재들을변화시키고치유하겠다는의도를담아에너지를고양시킬때어떤일이벌어지는지보여준다.
14장에서는초자연적인일을해내려애쓰지않았음에도놀랍고신비한경험을한사람들의사례를마지막으로한번더소개한다.