사춘기 엄마 사춘기 아이 (자녀와의 소통을 위한 엄마의 아이공부 | 어렵지 않은 십대, 어렵지 않은 부모는 없다)

박상연

저자박상연은92년도에공무원첫발을내디딘후민원행정업무를원활히수행하기위해호서대학교상담심리학과석사과정을수료했다.상담심리학이론을현장에서접목시키니컴플레인도없어지고친절공무원으로뽑히기도했으며아이들이어릴땐육아에도움도돼서상담공부는일석이조였다.
그러나아이의사춘기때,3년간의상담공부는전혀도움이되지않았고사춘기를대비하지못한채불안하게살았다.힘들어하는아이에게상처만줬고나는대책없는사춘기엄마가되었다.공무원은능동적업무처리과정에서발생한손실에대해공익성이인정되는경우그책임을감경해주는제도가있다.적극행정면책제도이다.아이를위한적극적인내행동들도그렇게면책이된다면얼마나좋을까.의도는왜곡되었고결과도나쁘게나타났다.좋은의도라도전혀고려되지않는게사춘기였다.
집에서는사춘기엄마였지만공직생활중4년넘게청소년업무를했던건우연이었을까.연극단체를운영하고싶은고등학생들이내게찾아왔을때경력이많은지도교사를함께만나보고시의연극인협회장을소개해주었던일,3천명이참가한청소년진로박람회를유치했던일은큰보람이었다.그당시아이들을뜨겁게동기부여했던구글의김태원상무,상담대기학생이많아서점심도걸렀던EBS손태훈PD등수많은멘토들덕에알찬진로박람회가되었다.앞으로도이렇게좋은분들과함께청소년을위한일을할것이다.
MBTI성격유형검사,미술심리치료과정을수료했으며책을통해사춘기자녀를둔독자와의만남을기대하고있다.
현재사춘기자녀와부모의소통’에관한두번째책을집필중이며[초등학생을위한사회성향상프로그램]강사로활동하며[직부연아카데미]의부모상담코치이다.

들어가며|먼저부모부터변해야한다

part1사춘기,아이가엇나갈까봐두렵다
01엄마는아이의세상을모른다
02아이를부모의눈높이에서바라보지마라
03아이는공부라는단어만들어도스트레스를받는다
04비교는부모와아이사이를멀어지게한다
05남녀공학이아이와의사이를더멀어지게한다?
06아이를키우는일은생각처럼쉽지않다
07지나친조언은잔소리가된다
08아이의선택을존중하라
09사춘기,어른으로성장하는과정이다

part2지금이내아이가보내는사인을읽어야할때
01아이를있는그대로인정하라
02내아이가무엇을필요로하는지제대로알자
03아이가반항할때부모의사춘기를생각해보라
04똑똑한부모보다지혜로운부모가되라
05늦기전에아이와눈을마주치고스킨십을나누어라
06공부만잘하면아무문제가없는걸까?
07믿음이안가는이성교제는허락해야할까?
08비교는부모와아이를불행하게만든다
09부모가먼저사춘기에대해공부하라
10아이는부모의사랑을확신하면제자리로돌아온다

part3내아이와통하는사춘기대화법
01아이는자신과말이잘통하는부모를원한다
02관심을줄이면아이의문제해결능력이향상된다
03아이의입장에서생각하고말하라
04부모부터열등감에서벗어나라
05칭찬과격려가아이와부모를행복하게만든다
06엄마도꿈이있는존재다
07엄마의마음상태는아이에게그대로전해진다

part4참고기다리는그릇의부모가되라
01혼자서해볼수있는기회를제공하라
02아이를위한기도로하루를시작하라
03아이가성장하기위해서는시간이필요하다
04내아이에게맞는속도와때가있다
05부모의행동이열등한아이를만든다
06아이를믿고기다려주는부모가되라
07‘좋은엄마’를포기하면‘행복한엄마’가된다
08아이는부모가믿는만큼자란다

part5어렵지않은십대는없다
01일관된양육원칙과기준을가져라
02강요하기에앞서부모가먼저달라져야한다
03내아이에게무엇이가장중요한지고민해보라
04아이는잔소리하는부모의행동을배운다
05매일아이와의이별연습을하자
06책에의존해서아이를가르치지마라
07나의가치관은곧아이의가치관이된다

아이는내가손쓸새도없이변해버렸다.

큰아이가중학교2학년올라갈무렵,그시절은떠올리고싶지않을정도로많이힘들었다.절대자식만큼은포기할수없는게부모마음인데포기하고싶을때도있었다.정확히말하면무서웠다.자식이두렵다는생각을할만큼그때의나는준비되어있지않았다.아이도나도많은시행착오를겪으며상처를받았고아물지않은채살아가야했다.
아이와힘든시간을보내고있는부모들에게꼭전하고싶은말이있다.
“부모가변하면아이도변한다.”
상담을받기위해전문기관을찾기도하고아이에게진심으로사과하는내모습을보며아이도서서히변해갔다.고통과상처없이아이를키우기가쉽지않다.별이유도없이착했던아이가맹수처럼달려들때도있지만화를내거나다그치지말아야한다.‘시간이약이겠지’하며방관하지도말고현명하게대처해야한다.같은실수를반복하지않도록꾸준히부모공부를해야한다.그러다보면평소와다른아이의행동도조금씩이해하게될것이다.
아이를키우며힘들지않은사람은없다.그러나부모가아이를더힘들게하는건아닐까싶다.버르장머리를고치겠다며아이를삐딱하게만들고,직장일,집안일에치여스트레스를아이에게푸는부모가얼마나많은가.그동안의내행동들을생각하면후회가따른다.아이의입장에서이해해주고기다려줄줄아는그릇의엄마였다면아이와의사이가긴시간동안멀어지지는않았을것이다.
뒤돌아볼줄도알아야하는데앞만보고달려온나는아이와사이가그렇게멀어진줄도몰랐다.작년초불현듯‘이제1년만지나면성인이되어독립을하게될텐데언제까지이렇게살아야하지?’라는생각이들었다.내게더이상시간은없었다.하루라도빨리우리둘사이를사춘기전으로돌려놓아야만했다.
큰아이가초등학교5학년때의일이다.갑자기내게외출을요구하는게이상하다싶었는데미역국,잡채,과일샐러드에부침개까지해서근사하게내생일상을차려놓았다.행복해서눈물까지글썽였던그시절로다시돌아가야만했다.그래서나는책을쓰기시작했다.그때사춘기아이와나사이에무엇이문제인지알게되었다.그리고전문상담사에게가족상담을받았다.그경험을통해객관적으로아이와내모습을관찰할수있었다.아이를통해서내꿈을이루려했고그래서아이와자꾸부딪혔다는것도알게되었다.
사춘기아이에게속수무책인부모들이많다.사춘기정점에와있는아이들과의사이가나빠져힘들어하는부모들에게이책이도움이되길바란다.아이와내가겪었던다양한갈등사례들을통해사춘기를가까이들여다보면서아이의실제마음을읽어내고공감하는게얼마나중요한지알게될것이다.
누구든처음엔실수가있기마련이다.그러나자녀에대해서는실수하지말았으면하는간절한마음이든다.처음엄마가된부모들은사춘기공부를해서자녀와의갈등에현명하게대처하길바란다.책을쓰고나니민낯을보이는것같아부끄럽지만나처럼시행착오를겪으며힘들어하는부모들에게조금이나마도움이될것이라고믿는다.