미라클 독서법 (하루, 한 권 책 읽기)

미라클 독서법 (하루, 한 권 책 읽기)

$13.80
Description
한 자씩 읽지 않고, 한 줄씩 통으로 보는
당신을 변화시키는 기적의 미라클독서법!
한 권은 많고 천 권은 적다.
일단 한 권의 책을 읽어야만 다시 다른 책도 읽을 수 있다. 세상에는 책을 읽어야겠다고 ‘생각’만 하는 사람과 책을 직접 ‘읽는’ 두 종류의 사람이 있다. 책을 읽어야겠다고 생각만 하는 사람에게 한 권의 책은 너무나 많다. 그러나 책을 직접 읽기 시작한 사람에게는 천 권의 책도 부족함이 느껴진다. 책을 읽어가는 과정에서 생각이 바뀌고 뇌가 바뀌어 인생의 판이 통째로 바뀌는 경험을 하기 때문이다. 이 책을 쓰기 전에는 누구나 독서에 관심이 많고, 독서를 하고 싶어 한다고 생각했다. 그런데 정작 주변을 살펴보니, 책을 읽어야겠다고 생각은 하면서도, 바쁜 일상 속에서 독서가 뒷전으로 밀리는 경우가 많음을 알게 되었다. 여러 가지 핑계와 이유들로 인해 정작 마음껏 독서할 시간을 확보하지 못하는 것이다. [미라클독서법]은 이런 바쁜 사람들을 위해서 탄생되었다. [미라클독서법]은 시각능력개발(시폭 확대, 시근육 강화)과 심적표상훈련으로 기억력, 집중력, 학습능력 등이 점차로 향상되며, 한 줄씩 통으로 인지하는 BPR스킬로 짧은 시간 동안 한 권 독서가 가능한 유용한 독서법이다.

독서의 장점
● 생각이 긍정적으로 바뀌고 행복도가 높아진다.
● 과거가 아닌 현재를 살며 더는 시간을 헛되이 보내지 않는다.
● 번뜩이는 아이디어나 통찰력이 연결되어 지혜롭게 살아간다.
● 마음의 시야가 넓어지고 실제로도 세상을 보는 안목이 확장된다.
● 새로운 기회와 사람이 연결되어 사회적 관계가 향상된다.
● 내가 변하고 뇌가 달라져 공존과 공생의 삶으로 바뀐다.
● 경제적으로 풍요로워지고 결국 인생의 판이 통째로 바뀐다.
저자

이남희

저자이남희
현재대전대학교평생교육원미라클독서아카데미주임교수로,미라클독서모임과BPR미라클독서법(BrainPhotoReading)을운영하고있다.네이버블로그‘미라클독서연구소’에는하루에한권독서리뷰를기록하고있으며,매월미라클독서법공개강좌와언론매체칼럼니스트로,소상공인시장진흥공단강사로활동하고있다.
또한고용노동부에서는행복한대화이끌기,면접기술습득하기,멋진이력서와자기소개서작성하기등의강의를하였고,대전광역시교육감지정평생학습관지원사업으로셀프리더십,커뮤니케이션스킬,자기경영행복프로젝트,BPR미라클독서법등의강의를하였다.

목차

추천사
프롤로그

PART1인생의판을바꾸는가장강력한방법,독서
당신이독서를시작해야만하는이유
독서로준비가기회를만났을때
●나를행복하게만든책

독서는선택이아니라행복필수조건
크랩,독서로뇌신경을연결하라
독서는삶의특권이다
●독서의필요성을일깨워준책

PART2독서가주는달콤한혁명
독서하면시간이절약된다
독서하면일상도의습관이달라진다
●삶의의미와가치를생각하게만든책

독서는머릿속실제자극이다
독서하면통찰력,직관력,행복도가상승한다
●사랑하는가족에게권하고싶은책

PART3한자씩읽지않고한줄씩통으로보기
준비단계:독서효과를높이기위하여사전준비하기
훈련단계:독서가주는달콤한고통으로나를혁명하기
적용단계:신중하게계획된연습의반복으로완성도높이기
●사랑하는친구에게선물하고싶은책

PART4실전!미라클독서법
1단계:3초호흡법(복식호흡),안구스트레칭하기
2단계:시폭확대훈련과시근육강화훈련
3단계:이미지형상인지,심적표상,그림책훈련
4단계:반줄찍기,한줄찍기,세줄찍기
5단계:BPR,브레인포토리딩
6단계:일상에서의독서팁
●나에게휴식을주는책

PART5독서는미라클이다
지금당장,생각과말을바꿔라!
한자씩읽지말고,한줄씩통으로읽어라
●나에게자신감을키워주는책

매일,꾸준히,즐겁게반복하기!
독서로당신인생을빛나게하라!
존재의이유,한자루의촛불을켜라!
●자기관리와성장에필요한책

미라클독서법교육후기
에필로그