행복을 배우는 덴마크 학교 이야기 (덴마크 학교에서 가르치는 다섯 가지 삶의 가치)

행복을 배우는 덴마크 학교 이야기 (덴마크 학교에서 가르치는 다섯 가지 삶의 가치)

$16.91
Description
구글과 UN까지 주목한 덴마크식 행복법,
여유와 긍정, 웃음과 지혜가 넘쳐나는 덴마크 자녀교육의 결정판!

◎ “안 돼!” 대신 아이들 스스로 문제를 해결하도록 도와주라!
◎ 아이들이 친절하게 행동하고 타인에게 공감할 때 칭찬하라
◎ 잘못된 과제물이나 실수를 수업의 좋은 사례로 활용하라
◎ 방관자에서 기사로 거듭날 수 있는 용기를 길러줘라

미국 저널리스트의 눈으로 본 덴마크 자녀교육의 진실. 저자는 한국교육처럼 경쟁적인 미국 교육 문화 속에서 성장했고, 덴마크인과 결혼하여 덴마크에서 두 아이를 키웠다. 선생님과 학부모들과 소통하고, 학년마다 참관수업까지 진행하면서, 저자는 행복이 스스로 ‘느끼는 것’이 아니라 ‘배우고 익히는 것’이라는 결론에 이르렀다.
이 책은 14년간 덴마크에서 아이를 키우며 경험한 저자의 실제 사례들을 중심으로, 행복의 주요 주제인 신뢰와 공감, 진솔함과 용기, 그리고 휘게의 내용을 담고 있다. 감정 읽기와 접촉수업을 통해 아이들이 서로를 신뢰해나가는 과정, 실패에도 굴하지 않고 씩씩하며, 친구를 괴롭히는 일들에 방관자가 되지 않는 방법을 알아가기 위해 토론하는 모습, 그리고 행복은 개인만의 것이 아니라 사회적인 것이기에 타인을 믿고 신뢰하며 튼튼한 우정을 만들어 가는 것의 중요성을 이야기한다. 그뿐만 아니라 삶의 중요한 주제들인 성과 죽음에 대해 진솔하게 배우면서, 자기 생각을 더 깊이 키워나가는 과정을 담고 있다. 끝으로 팁 부분에서는 자녀와 함께 쉽게 행복을 배울 수 있는 다양한 방법들이 있어서, 부모와 교사에게 유용한 지식을 담고 있다.
구글과 UN이 주목하는 덴마크식 행복법은 일상 속 삶을 바꿀 수 있는 여러 가지 힌트를 제공한다!
저자

제시카조엘알렉산더

작가이자저널리스트,문화연구원,덴마크육아전문가이다.또한덴마크인남편과결혼해두아이를둔엄마이기도하다.TIME,NewYorkTimes,Salon,HuffingtonPost,NPR,TheAtlantic,TheGreaterGoodScienceCenterBerkley외저널에글을기고한바있다.한국에소개된전작《나의덴마크식육아:회복력있고정서적으로안정된행복한아이를키우는새롭고강력한방법》은25개국에19개언어로번역되어출판되었다.현재구글,UN등세계각지에서덴마크식교육을소개하며전세계아이들이더행복해지기를꿈꾼다.

목차

들어가며행복할줄아는것도능력이다
40년간행복을‘독점’해온나라?
덴마크식행복의비밀
경쟁속에서시들어가는아이들
덴마크사람들은매년‘좋은삶테스트’를치른다
아이들의창의성을죽이는주범
평범함속에서특별함을발견하는힘
우리아이들을위한‘새로운길’

1장신뢰:스스로를믿는아이는쉽게흔들리지않는다

“안돼”,“하지마”,“그만해”가없는곳
부모의과보호가아이의홀로서기를방해한다
자존감과자신감사이의커다란차이
‘자유롭게놀기’가가진힘

위험에대처할때더많이성장한다
호기심을통해두려움에대처한다
스스로결정할때,비로소행복해진다
서툴러도괜찮아!혼자서해봐!
선생님과학생이함께배우다
아이들의삶을바꾸는질문,‘왜?’

접촉수업:신뢰와배려를기르기위한교육활동
쓰다듬으며괴롭히는사람은없다
접촉수업에대한과학적근거
서로의아픔을어루만지기위한믿음
시리아난민친구를위한아이들의토닥임

TIP신뢰를형성하기위한덴마크식방법

2장공감:‘너’의입장에설수있는힘

학교에서공감을가르치는이유
공감능력은선천적이라는생각
공감의네가지특징
나와너의경계를알아야한다
덴마크에는자기중심적인아이가없다
기분이좋아야공부도잘한다

감정읽기:아이와세상을잇는특별한방법
학교에서배우는공감의언어
협동하며만나는친구의감정
교실에서1년동안그려보는행복곡선
외로운친구를위한‘나홀로벤치’

성적보다중요한우정
행복은성취보다마음상태가좌우한다
부모가학교생활을위해중요한이유
민주적인집의아이들이부모와더친하다
학교에서케이크를나눠먹는시간
공감능력이삶의질을높인다

TIP공감능력을기르기위한덴마크식방법

3장진솔함-성:‘허세’와‘수치심’없이성을이야기한다는것

너’와‘나’의경계를위한성
인간의몸에대해진솔하게접근하기
완곡어법없이성기를표현하기
덴마크에서진행되는성교육현황

성교육:내몸과긍정적인관계를맺는과정
성교육시간에무엇을배울까?
내몸을알아가는시간
소셜미디어속에서현실과환상을구별하기
솔직한대답이왜곡을이긴다
부모가먼저몸을긍정해야한다

아이들도성에대해알권리가있다
수치심없이성을가르친다면?
성교육이아동학대를막는다
아는것이힘이다
온라인상에서의아동권리를배우다
사춘기아이들을위한성교육
성에관해궁금할때의지할수있는부모되기

통제보다대화로아이들을보호하다
사춘기아이들이서로를이해하는법
성과사랑에대해아이들이답을찾다
성관계를가지기에적절한나이는?
스마트폰금지대신대화하며경계를알리기
우리아이들이살아갈새로운환경

TIP진솔한성교육을위한덴마크식방법

4장진솔함-죽음:생명의한계를알때만나는풍성한삶

동물사체가부패되는과정을지켜보는이유
삶의비극은나이를가리지않는다
상처를통해성장하는아이들
공동묘지산책하기

죽음과비통함에대처하는실행계획
슬픔도학교에서함께나눈다
기억하는것을잊지말자
죽음에서배우는뜻깊은행복감

《인어공주》를통해배우는슬픔
죽음에대해더많이말하라
좋고나쁜감정은없다,다양한감정만있을뿐
사람은결국언젠가죽는다

5장씩씩함:실패할용기와오답의힘

실패할수록더똑똑해진다
완벽함을예찬하면위험하다
과잉보호가뺏어버린실패할기회

아이들이모험하도록도와야한다
실수를권장하는선생님
모험놀이터,틀리는것을두려워하지않는다
수석졸업생과우등상이없다
실패를긍정할수있도록부모는어떤도움을줄수있을까
부모의생각전환이중요하다

TIP실패할용기를배우기위한덴마크식방법

6장용감함:왕따와폭력을무릎꿇게하는단호함

‘가해자’,‘피해자’보다집단을보라
개인이아니라집단역학이문제다
폭력없는학교만들기프로그램
학교폭력은아이의문제,어른의책임
교실안의위계질서를파악하자
행복설문조사와소시오그램으로아이들간의위계살펴보기

왕따였던마리아가행복해진이유
아이들이찾아낸왕따해결법
괴롭힘의방관자에서기사로거듭날수있는용기
관용이란더많은사람을허용하도록길을넓히는일
남들과달라도괜찮아

“괴롭히지마”보다효과적인팀워크강화
“그냥놀렸어요”,재미와상처사이
팀워크활동을통해괴롭힘을막다
소속감이핵심이다

TIP왕따가없는학교를위한덴마크식방법

7장휘게:행복을유산으로남겨주기위한특별한습관

어릴때부터배우는휘게습관의힘
전세계를휩쓴휘게열풍
우리가되는충만함
쉬기위해마련하는마음속공간
마음챙김이아니라함께있는시간이다

숙제대신휘게하는아이들
삶에집중하라!
아늑한삶을위해함께함이필요한이유
우정이만드는단단한행복
함께노래하는학교전체조회시간
숙제보다힘이되는휘게실천법

TIP휘게를즐기기위한덴마크식방법

감사의말
옮긴이후기덴마크식행복교육을실천하기위하여
TIP덴마크만의특별한교육체제

출판사 서평

우리가행복하지않은이유
-덴마크인들,행복은‘느끼는것’이아니라‘배우고익히는것’이다!

2019년4월,서울대학교행복연구센터가주관한,한국인들의행복도를살피는조사결과가발표되었다.104만명을대상으로227만건의데이터를분석한역대최대규모의행복도조사였다.이조사에서한국인들은행복도조차도양극화되어있는것으로나타났다.행복도를8점이상으로매긴사람이20%정도인반면,불행의기준이되는4점미만도23%였다.
세계각국의행복도를따질때빠지지않는것이유엔세계행복보고서다.유엔에서발표한‘2019세계행복보고서’에서한국의행복지수는10점만점에5.895점으로전체156개국가운데54위다.지난해57위보다는3계단올랐지만최근5년간줄곧50위권을맴돌고있다.도대체무엇이문제일까?
한편,무려40년간이나행복도순위에서단한번도3위바깥으로내려가본적이없는나라가있다.잘알려진대로덴마크다.덴마크사람들이세상에서가장행복한삶을영위할수있는비결은무엇일까.어떤요소들이덴마크사람들에게꾸준한행복감을선사하는것일까?
이책[행복을배우는덴마크학교이야기]의저자는미국에서성장하여대학을졸업하고저널리스트가된제시카조엘알렉산더이다.그녀는덴마크인과결혼하여14년간덴마크에서아이를키우며경험한‘행복’이야기를솔직하게풀어낸다.무엇보다저자가아이둘을덴마크에서직접키우며선생님과다른학부모들과소통하고,각학년마다참관수업까지진행하면서얻어낸통찰이라매우깊이있다.
행복만큼풍요속빈곤이라는의미에적합한단어가있을까?모두가행복하길바라지만행복은너무뻔하게들린다.도대체행복이무엇일까?덴마크사람들의행복지수가그토록높다는데,그비결은무엇일까?덴마크가복지국가이기때문에,문화가다르기때문이라는편견은잠시접어두자.저자는덴마크인들이행복한이유가다름아닌‘학교’에있다고단언한다.또한덴마크인들이경험하는행복은감각하는것이아니라학교에서배우고익히는것이라고,그녀의체험기를통해증명한다.그렇다면덴마크에서는행복을어떻게가르치고,어떻게배우는것일까?

부모와교사가아이의행복점수를고민하다
-덴마크의행복은학교에서시작된다!
‘행복’마저도‘학교에서배운다’는제목이우리에게는낯간지럽게들릴지도모른다.행복도배워야하는걸까?우리는행복을종종각자해결해야할개인적인충족감,혹은위기의순간을넘기고만나는편안함으로해석한다.예컨대무라카미하루키가작품에서언급한뒤한국에서도널리알려진‘소확행’이란말에서도(작자의의도와는다르게)행복을개인의내면적인문제로한정짓는경향이보인다.학창시절내내각자의책상에서문제를풀어온아이들은,어른이되어서는행복도혼자해결해야할문제로여기곤한다.
그러나덴마크에서는새학기의풍경이특이하다.덴마크는매년첫학기에학생의행복점수를기록하고,1년간행복점수를높이기위해아이와부모,담임선생님이만나면담을진행한다.행복을고민하느라공부를못하는건아닌지걱정하겠지만,덴마크사람들은아이들의‘기분이좋아야공부도잘된다’라는믿음을놓지않는다.덴마크에서는성적이아니라행복이아이들의인생을좌우한다.
덴마크의학교에서는성적을매기는대신신뢰와공감을가르치고,실패에씩씩하고,친구를괴롭히는일들에방관자가되지않도록토론하게한다.교실에서함께하는친구들이적이아니라나를이해해주는따뜻한사람들이라는확신이들때,학교는어떤곳이될수있을까?아이들에게어릴때부터삶의중요한주제를가르치면어떻게될까?실패할용기를갖고,친구를괴롭히는모습에비겁하게눈감지않는문화가만들어진다면,이아이들은자라서어떻게될까?
이책은부모와교사가아이들을위해직접실행해볼수있는행복증진법으로가득차있다.또한이책은한국최고의덴마크교육전문가이자아이들이행복해지기위해교사와학부모들이가야할길을고민해온성공회대학교교양학부고병헌교수가번역하여,우리에게덴마크학교가실제로어떻게운영되는지보여주고,한국에서어떻게응용해볼수있을지를자세하게설명한다.아이의행복을위해,그리고행복을계속유지하기위해무엇을할수있을지,이책을통해덴마크교육현실을따라가며살펴보자!

행복은혼자만의것이아니다!
신뢰와공감을통해나와함께하는세상을생각하다
-덴마크인들이가르치고배우는행복원칙1‘접촉수업’‘감정읽기수업’
미국에서태어나공부를했던저자의이야기는한국교육과닮아있다.미국은한국보다는자유로운교육환경을갖고있는것으로알려져있지만미국공교육체제에서도최소112가지시험을치르고거기서좋은점수를얻어야유명한대학에갈수있다.물론한국의입시교육은더하다.저자가놀랐던것은덴마크에서는중학교졸업자격시험을제외하고는어린시절에어떠한시험도치르지않고,심지어숙제도없다는사실이다.그는책에서줄곧행복을이야기한다.그러나저자가주목하는것은덴마크인들이말하는행복의우선순위이다.그들은‘사회적행복’의중요성을먼저이야기한다.
덴마크에서말하는행복은자기만족이나충족감과는다르다.덴마크인들에게행복은자기혼자만의것일수없다.친구가불행하고,이웃이슬픔으로비통해하는모습을보면서혼자서행복할수있는사람은없다.덴마크인들의행복은이웃과함께해야만날수있으며,더나아가서는사회가안정되었을때,그제야나눌수있는것이다.다시말해덴마크인들에게행복은개인의지향이면서동시에공동체의문제다.나홀로행복할수없으며항상공동체의행복을함께고민하는것이덴마크사람들에게는자연스러운삶의태도일뿐만아니라,타인에대한의무라고생각한다.
저자는나만의행복이아니라우리의행복을만들기위해덴마크학교에서무엇을가르치는지유심히지켜본다.저자의시선을붙든것은,신뢰와공감을가르치는교사와그것을배우기위해토론하는아이들이었다.
신뢰는덴마크학교에서가르치는첫번째덕목이다.그러나이들은말로‘타인을신뢰하라’고가르치지않는다.독특하게도덴마크사람들은신뢰를몸에서비롯되는문제라고생각한다.덴마크학교에서는10분정도모든학급에서‘접촉수업’을진행한다.선생님이보여주는영상에맞춰친구들의어깨를토닥이고,등을쓸어준다.장난을친다고폭력에가까운행동을하는아이들은없다.무엇보다함께하는친구가접촉수업에서자신을때릴지도모른다는긴장감도교실에서는보이지않는다.매일덴마크전역에서진행되는접촉수업은덴마크교실만변화시킨것이아니다.덴마크에서행동장애가있는아동들을위해접촉수업을실시한결과,공격성이줄어들고사회적응력도매우좋아졌다고한다.
전세계모든국가가아이들에게글을가르치고,책을읽히기위해다양한학습프로그램을개발한다.그러나덴마크에서는책읽기대신친구의‘감정을읽는수업’을진행한다.친구의표정을읽고어떤감정인지,왜그렇게느꼈는지를서로나눈다.이과정에서아이들은친구의감정을듣고나누며,서로의생각은다를수도있다는사실과친구의감정을이해하기위해끝없이대화를나눈다.감정을읽을수있고,친구의감정을배려할줄아는아이들은다시서로를믿고의지하는관계로이어진다.

‘성’과‘죽음’을숨기지마라!
투명할수록현실과환상의구분이명확해진다
-덴마크인들이가르치고배우는행복원칙2‘성교육’,‘죽음교육’
저자는덴마크교육만의특이한사례로세가지를제시한다.첫번째는적나라하다고느껴질만큼진솔하게가르치는성교육과죽음교육이고,두번째로는아이들에게실패를권장하는면학분위기,세번째는전세계적으로문제가되는학교폭력과왕따문제에대응하는덴마크만의시스템이었다.
한국은사실상금욕지향적성교육을채택함으로써아이들이성에대해눈뜨지못하도록막아왔다.성기만하더라도아이들에게해부학적인용어를말하기보다완곡어법으로돌려말하는경우가많다.덴마크사람들에게‘성’은인간의삶에서매우중요한주제다.덴마크사람들은살면서경험해야할중요한주제라면아주어린시절부터학교에서가르쳐야한다는믿음이있다.
저자는우리가속한현재를직시하라고말한다.소셜미디어속에서보정되고다듬어진이미지가전세계적으로퍼져나간다.포토샵을통해가공된이미지는아직몸에대한기준이없는아이들에게무차별적으로확산되고있다.
덴마크는매년2월둘째주마다대대적으로성교육을실시한다.덴마크의성교육은급진적으로보일만큼과감하다.저학년아이들에게소셜미디어에서현실과환상을구분하는법을토론하게하고,고학년들은각반마다콘돔을누가가장빨리씌우는지릴레이경주를한다.성과관련된여러가지딜레마를제시해최선의답을찾는법을배운다.덴마크들에게성문제는음지에서숨겨야할일이아니다.성은결국나와나아닌것들의경계를찾아가는일이다.덴마크의성교육은세계에서가장낮은십대임신율로그효과를방증한다.이놀라운효과때문인지덴마크의‘급진적인’성교육은많은다른국가들의벤치마크가되고있다.
덴마크학교에서는‘행복한삶’뿐만아니라‘죽음의슬픔’에대해서도함께배운다.‘죽음의슬픔’은행복한삶에서떼놓을수없는동전의이면과도같다.인생에해피엔딩만있을수는없다.살면서가까운누군가가죽고,누군가와는헤어지며,아이들도다양한경로로슬픔과비통함을경험한다.지인의죽음은적지않은아이들이겪게되는일이다.덴마크의모든학교는‘슬픔과비통함에대응하는실행계획’을가르친다.동물의사체를발견하면회반죽통에넣고사체가부패하는과정을기록한다.또한공동묘지를산책하는것에서부터시작해,우리곁을떠난누군가를애도하는법까지학교에서친구들과함께알아간다.
성교육과죽음교육은생명의생성부터소멸까지배우는과정이다.마치색상환의색채에좋고나쁨이없고,색채가다양할수록세상을풍성하게볼수있는것처럼,덴마크인들은다양한감정을배울수록삶을입체적으로들여다볼수있다고생각한다.행복은쾌감이나충족안에서머무르지않는다.죽음이라는삶의한계를만날때뜻깊은행복감을배울수있다.

‘더실패하고더실수하라!’
실패를통해가능성을배우다
-덴마크인들이가르치고배우는행복원칙3‘창의교육’
덴마크에서는두가지용기를가르친다.그들에게용기는실패앞에서당당하고,또새롭게시도해볼수있는씩씩함이며동시에학교폭력과집단따돌림에대처하는단호함이다.
한국과미국에서는모든문제에‘모범답안’이있다.‘모범답안’은곁가지를허용하지않고,문제를해결할수있는단한가지방향만을제시한다.그러나덴마크에서는모범답안보다는오답과잘못된풀이가적힌친구의노트를보며함께답을찾아간다.틀렸다는이유로친구를놀리거나무시하는일은없다.친구가어떤생각으로문제에접근했는지그경로를탐색한다.이과정에서아이들은더많이배운다.틀렸다는이유로실패자로낙인찍히는일은없기때문에,아이들은틀린답도적극적으로공유하며친구들과논의한다.
NASA에서가장창의적인직원을선별하기위한시스템을고안했던두학자는아이들을추적하며창의성이어떻게사라지는지를연구한바있다.어릴때는98퍼센트의아이들이창의적이었지만,정답위주로교육되는시스템안에서아이들은오직정답만말하기위해다양한생각을스스로제한한다.결과적으로98퍼센트의창의적인아이들은성인이되자결국2퍼센트만남게된다.
덴마크의한학교에서는틀리지않으려고애쓰는학생에게‘더실패하고,더실수하라’는학습목표를세우게한다.창의적인생각은틀릴가능성이주어질때,발현되기때문이다.흥미롭게도유럽연합집행위원회에따르면덴마크는유럽에서가장혁신적인국가가운데하나로꼽힌다고한다.더실패해보라고권하는학교에서아이들은바보로보일까걱정하며침묵하지않는다.자신만의의견을당당하게이야기하며성장해간다.

비겁자가아닌친구에게힘이되는사람이되라!
폭력없는학교는아이들이만들수있다
-덴마크인들이가르치고배우는행복원칙4‘왕따예방교육’
완벽해보이는덴마크학교에도문제가없었던것은아니다.이제는전세계적인문제로주목받고있는학교폭력과집단따돌림로인해덴마크에서도행복하지않은아이들이많았다고한다.그러나덴마크는학교폭력과집단따돌림에관해서도그들의방