와글와글 인체 미생물 대탐험 2

김혜성

서울대학교치과대학을졸업하고치과의사가되었습니다.
박사학위를받고서울대학교대학원외래교수가되었습니다.
사과나무의료재단(치과병원·건강검진센터)을운영하면서진료와연구를함께하고있습니다.
산을좋아하고이른시간에공부하는것이즐겁습니다.
미생물공부가재미있어계속연구하면서세권의책을썼는데,모두‘과학기술정보통신부인증우수과학도서’로선정되었습니다.《미생물과의공존》,《입속에서시작하는미생물이야기》,《미생물과공존하는나는통생명체다》가바로그책들입니다.그리고《미생물과의공존》을중심으로이세책의내용을정리하고그림을그려만든것이이책《와글와글인체미생물대탐험》입니다.

세번째이야기_인간과미생물
몸밖으로나가는방법……14
우리몸의안과밖……24
미생물이사는모습……26
[요것도궁금해요]미생물의도시,바이오필름……32
[요것도궁금해요]우리몸의방어시스템……44
인간과미생물의공존……51
감염과염증……57
진지발리스……63
[요것도궁금해요]진지발리스의비밀……71

네번째이야기_미생물과함께살아가기
세균과의전쟁,150년……74
[요것도궁금해요]감염질환과면역질환……83
약은멀리,항생제는더멀리……84
좋은음식먹고,많이움직이기……88
[요것도궁금해요]흙에서,자연속에서운동하기……92
장미생물조절……97
[요것도궁금해요]식이섬유와단쇄지방산……100
통생명체로살아가기……108
[요것도궁금해요]통생명체는무슨뜻이에요?……113
집으로!……114
※우리몸에사는대표적인세균20종류……120

세균과바이러스같은미생물을어떻게해야할까요?

우리를감염시키고병들게만드는미생물을모두없앨수는없을까요?세균과바이러스를99%로잡는다는살균제와항생제,항바이러스제,그리고백신…….우리인류는미생물을없애기위한방법을꾸준히찾아왔습니다.하지만요즘은미생물을일부러찾아먹기도합니다.우리몸에좋은미생물이들어있는프로바이오틱스제품이나와있기도하지요.그리고수천년전부터미생물이가득한음식을만들어먹기도했습니다.김치,된장,치즈,요구르트같은것들이모두그런음식입니다.모두우리몸에아주좋은음식으로꼽히는것들입니다.그러니미생물이라고무조건다없앤다고좋은일은아니지요.

우리몸속에좋은미생물은많이살게하고,
나쁜미생물은얌전하게만드는방법은없을까요?

살균제와항생제를제아무리많이써도세균과바이러스는완전히사라지지는않고,오히려더힘이세고까다로운녀석들이나타나기도합니다.그래서우리가할수있는일은두가지입니다.면역력을키우고,우리몸속에있는좋은미생물을잘키우는겁니다.잘키운면역력과좋은미생물은나쁜미생물이얌전히살아가도록만듭니다.이게어떻게가능할까요?우리몸에서는무슨일이일어나고있는지,이제가볼까요?우리몸속으로,미생물탐험을떠나요.

잠깐,이것만기억해요.

한때우리인간은미생물들이전염병이나질병을일으킨다고약으로완전히없애려고한적이있었어요.하지만오래지않아완전히없앨수는없다는것을알게되었어요.그리고완전히없앤다면인간도살수없게된다는것도알게되었지요.우리가지구상에서잘살기위해서는자연을보호하고꿀벌과새를비롯한각종동물과식물과공존해야합니다.마찬가지로미생물역시박멸해야하는게아니라함께살아가야하는것이지요.인류가오랫동안이지구라는행성에서살아왔듯이미생물도우리의몸속에서잘살아야하는것입니다.