당뇨병환자가기하급수적으로
늘어나는이유는무엇일까?
세계보건기구(WHO)의2017년보고에따르면,전세계당뇨병환자는1980년1억800만명에서2014년4억2,200만명으로늘어났다.18세이상의당뇨병유병률은1980년4.7%에서2014년8.5%로증가했다.우리나라의당뇨병환자증가추세도심상치않다.국민건강보험공단이제공한통계자료에따르면,2012년당뇨병환자는10만명당5,060명이며,2010년부터10만명당약500명씩늘어나2010년에320만명,2013년에는400만명,2018년에는501만명으로계속환자가증가하고있다.대한민국국민10명중1명꼴로당뇨병환자라니,놀라울뿐이다.2030년이되기전에1,000만명에달할것으로추산된다.환자가많아지니자연스레당뇨약시장도급속히커지고있다.
이렇게당뇨병환자가기하급수적으로늘어나는이유는무엇일까?가장큰이유는‘진단기준’이낮아졌기때문이다.과거에는공복혈당이140mg/㎗이상이어야당뇨병으로진단되었는데,1996년부터는126mg/㎗이상이면당뇨병으로진단된다.이로인해공복혈당127~139mg/㎗인사람도‘당뇨병환자’로진단을받게되었고,2002년부터‘당뇨병전단계’가도입되면서‘당뇨병위험군’이라는새로운환자군까지형성되었다.이렇듯진단기준이낮아지다보니혈당검사결과수치가좀높다싶으면당뇨병으로진단하고당뇨약을처방해환자수가기하급수적으로늘어난것이다.
당뇨약은당뇨병을치료하지못한다!
오히려악화시키고,합병증도생기게한다
당뇨병환자들은건강검진을받다가혈당이높게나오면서당뇨병으로진단받고당뇨약을먹기시작한경우가대다수다.병원에서하라는대로당뇨약을먹으면당뇨병이낫고합병증도예방할수있다고생각하겠지만,사실혈당이높다는이유로당뇨병으로진단하고당뇨약을처방하는서양의학의방식은큰위험성을안고있다.
우선당뇨병진단방식에대해말하면,혈당이높다고해서무조건당뇨병으로진단하는건인체의항상성을고려하지못한처사다.인체는혈당을올라가게하는호르몬과혈당을내려가게하는호르몬이있어서활동을시작하는아침에는혈당이올라가고몸이휴식하는저녁에는혈당이내려간다.식사를하고나면혈당이올라갔다가서서히혈당이내려가고,겨울에는혈당이올라가고여름에는혈당이떨어지고,나이가들면혈당이올라간다.이처럼혈당은몸의상태와체온,활동성에따라수시로오르내린다.또한건강해도혈당이정상치보다좀높은사람도있다.이러한인체의현상을고려해개개인에게높은혈당이어떤의미인지를파악하는것이먼저다.
서양의학에서처방하는당뇨약역시위험한치료법이다.많은사람이당뇨병에서낫고합병증이예방되길바라는마음으로당뇨약을꾸준히먹지만,그런기대와는다르게당뇨약을복용한다고당뇨병에서낫거나합병증이예방되지않는다.오히려당뇨약을장기간복용하면혈액이응고되어정상적으로흐르지못하고합병증이생기고만다.당뇨병때문에합병증이생기는것이아니라,당뇨약때문에합병증이생기는것이다.또한당뇨약을꾸준히복용하다보면혈압이높아지고,약으로인슐린분비를조절한결과췌장의기능이떨어지고약의혈당저하효과까지점차떨어져서나중에는인슐린주사를맞아야하는상황에이른다.이를의학적으로‘2차무효’라고하는데,당뇨약이당뇨병을더악화시키는결과를가져온셈이다.
이러한사실을환자들도알아야한다.“합병증을예방하려면당뇨약을평생먹어야한다”는의사의말에무조건따를것이아니라정말내몸상태가당뇨병에해당하는지,약을꼭먹어야하는지,다른치료방법은없는지를스스로판단할수있어야한다.그래야‘당뇨병진단후당뇨약처방’이라는단순하지만위험한치료도식에서벗어나혈당이높은이유를파악하고병증을관찰하고살피면서근본원인은치료하고부족한부분은보강하는치료방식을선택할여지가생긴다.
그런점에서《당뇨병치료,당뇨약에기대지마라》는환자들이당뇨병을올바로이해하고올바른당뇨병치료의길을찾을수있게해주는,도우미같은안내서라할수있다.저자선재광원장이이책에서제시하는당뇨약없이당뇨병에서벗어나는지침을5단계로정리하면다음과같다.
당뇨약없이당뇨병에서벗어나는5단계지침
1단계_혈당은무엇이고당뇨병은왜생기는지를이해하자
당뇨병에서나으려면당뇨병을이해하는것이먼저다.알아야이겨낼수있다.당뇨병을진단할때가장중요하게보는것이혈당인만큼혈당과인슐린의분비의관계,당뇨병이생기는이유를제대로이해하자.
2단계_당뇨약을끊어야하는이유를정확히인지하자
“당뇨약을꾸준히먹어야합병증을예방할수있다”고의사들은말하는데,정말그럴까?당뇨약이당장혈당조절에는도움을주지만장기복용할경우오히려장기의기능을망가뜨리는사례가점점늘어나고있다.당뇨약을끊는것에대한두려움을떨치고당뇨병을근본적으로치료하려면당뇨약의기전과부작용을정확히알아야한다.
3단계_나에게당뇨병이생긴원인과주요증상을찾자
당뇨병은개인의타고난체질과살아온환경,저체온과스트레스를부르는생활습관,그리고약한장기가원인이되어발병한다.사람마다느끼는증상은다음,다식,다뇨,체중감소외에도급격한피로감,가려움증과같은피부질환,시력장애,손발저림등다양하다.이러한증상은당뇨병의개별원인을알려주는중요한지표이니자신의증상을잘살피면원인을치료하는길을찾을수있다.
4단계_평소먹던음식,생활습관을점검하고개선하자
당뇨병은식이요법과꾸준한운동,스트레스관리는기본이고경우에따라한의학치료와당뇨식을병행하면대부분나을수있다.그러려면평소나의식습관과생활습관에서고칠것은무엇인지,운동은얼마나해왔고,스트레스관리는어떻게풀어왔는지를점검하고개선책을찾아실천해야한다.먹는것,자는것,움직이는것,마음으로느끼는것이모두온전해지면당뇨병에서나을수있다.
5단계_자연치유력을높이고발병원인을없애는근본치료에집중하자
한의학은개인의체질,나이,성별은물론이고계절의변화까지참고해당뇨병인지를판단하고,원인이무엇이고증상은어떠한지,어떻게치료해야하는지를살펴한약,침,뜸등으로치료한다.결과적으로한의학치료는처음효과를느끼기까지는서양의학의치료법보다시간이좀걸리지만,질병의원인을뿌리뽑는다는점에서가장빠른치료법이라고할수있다.
당뇨병은불치병이아니다!
한의학치료로약을끊고충분히완치될수있다
《당뇨병치료,당뇨약에기대지마라》에서는부작용없이당뇨병에서벗어날수있는치료방법으로한의학치료를소개한다.
서양의학에서는당뇨병을질병으로확정짓고1형당뇨병과2형당뇨병으로나누지만,한의학에서는무조건‘질병’으로확정하기보다는특정장기나경맥에문제가생겨서혈당조절기능에일시적으로장애가생긴기능성질환으로인식한다.즉당뇨,고혈당증,당뇨병을구분해소변에포도당이섞여나오는것을‘당뇨’,혈액에포도당이많으면‘고혈당증’,췌장이망가져서혈당조절을못하면‘당뇨병’으로본다.당뇨와고혈당증은증상일뿐인것이다.그리고인체에관한삼초이론(인체를역할에따라크게상초,중초,하초로나눈한의학이론)과3다1소(다음,다식,다뇨,체중감소)증상을연계해당뇨병을상소(上消,다음증),중소(中消,다식증),하소(下消,다뇨증),허로증(노화형)으로분류한다.각각의원인이다르기때문에치료도다달리한다.
한의학의치료법역시혈당수치가높다고무조건당뇨약을처방하는서양의학과는많은점이다르다.서양의학에서는당뇨병을불치병으로보고“평생당뇨약을먹어야한다”고말하지만,한의학에서는면역력을높이고인체를통합적으로관찰해특정장기와경맥의기능을개선하는방식으로치료하기때문에근본원인이제거되고부족하거나약한부분은보강되어합병증이나부작용없이당뇨병을완치할수있다.한의학의치료방법으로는한약,뜸,침,부항,수소요법,당뇨식,발효주스등이있다.
《당뇨병치료,당뇨약에기대지마라》에는이러한한의학치료방법들이어떤원리와방법으로당뇨병을완치시키는지는물론,한의학치료로당뇨병이완치된사례들,당뇨병치료에효과적인약초와활용법,당뇨약없이혈당을관리하는식습관과생활습관까지자세히실려있어서이제막당뇨병진단을받은환자들,당뇨약에서벗어나고싶은기존의환자들,당뇨병가족력이있어당뇨병에대비하고싶은사람들이당뇨약에기대지않고당뇨병을치료하는데큰도움이될것이다.
