깨달음이 주는 선물 (늘 자유롭고 행복한 삶을 찾아서)

깨달음이 주는 선물 (늘 자유롭고 행복한 삶을 찾아서)

$16.85
Description
깨달음을 말하는 책들은 세상에 많지만, 세상의 유명한 종교제도와 수행법들의 요체를 뽑아 해설하고 그 안에 깃든 궁극적 진리를 알려주는 책은 드물다. 이 책은 불교, 기독교, 유교, 힌두교, 도교, 천도교 등 종교의 경계를 넘나들고 서양철학과 현대 물리학을 망라한다.
만약 깨달음이 추구하는 궁극적 진리가 있다면 철학과 종교, 과학을 구분하지 않을 것은 당연한 이치이기 때문이다. 같은 맥락에서 깨달음을 탐구하는 과정 역시 과학자가 가설을 세우고, 실험을 하고, 분석하고 자연의 이치를 발견해가는 과정과 다르지 않다는 것이 이 책의 주장이다.
늘 자유롭고 행복한 삶을 원한다면 깨달음은 더 이상 선택이 아니다. 깨달음만이 줄 수 있는 선물이 지복(至福)과 대자유(大自由)이기 때문이다.
저자

설영상

가족의질병과사업실패등인생의고단함에서벗어나기위해시작한인간에대한탐구가결국은깨달음이라는주제로이어졌다.그는오랜세월자신이수련해온과정을압축해,다른이들은보다쉽게성취에이를수있게해주고싶다는간절함으로정신과학문화원에‘참나찾기’과정을개설했다.건강도행복도‘나는누구인가?인간은무엇인가?’라는질문에대한답에서시작된다는것을깨달았기때문이다.
그는특정종교제도나수행법을고집하지않는다.불교,기독교,유교,힌두교,도교,천도교등많은종교제도에서말하는가르침과수행법들을소개하고그안에깃든궁극적진리에집중한다.
또한많은사람들이보다쉽게시도할수있고,깨달음을얻어가는시간을줄여줄수있는꽤나독특한자신이만든수련법을소개한다.
그는현재‘참나찾기수련원’원장,정신과학문화원원장,(주)원업홀딩스회장,(사)한국정신과학학회회장등을맡고있으며『도안계풍수지리』『사상체질건강법』등다수의저서를집필했다.

목차

추천사
머리글
미리생각해보기

1장깨달음에닿기위한3가지질문
1.지금행복한가요?
2.내가아는나는참된나일까요?
3.진리란무엇일까요?

2장_자유롭고행복한삶의비밀
1.자유
2.행복
3.삶의주체,나
4.궁극의진리
5.종교와종교제도

3장_전해지는,진리를찾는수행법들
1.말씀안에거하기
2.중용
3.있는그대로보기(깨닫기)
 위빠사나와관찰수행
 의혹을풀어가는수행법
4.진리의춤
5.주문수련

4장_잘보고잘생각하라|추천하는진리찾기
1.수행하는자
2.마음알기와마음잘쓰기
3.생각잘하기(깨닫기)
4.우주의미소짓기,꼬리뼈바라보기

5장_앎에서삶으로
1.궁극의진리를찾는‘생각잘하기’
2.늘자유롭고행복한삶

부록1.알아차림이전의알아차림,초감각지각
부록2.생명체와성명쌍수
추천사
머리글
미리생각해보기

1장깨달음에닿기위한3가지질문
1.지금행복한가요?
2.내가아는나는참된나일까요?
3.진리란무엇일까요?

2장_자유롭고행복한삶의비밀
1.자유
2.행복
3.삶의주체,나
4.궁극의진리
5.종교와종교제도

3장_전해지는,진리를찾는수행법들
1.말씀안에거하기
2.중용
3.있는그대로보기(깨닫기)
위빠사나와관찰수행
의혹을풀어가는수행법
4.진리의춤
5.주문수련

4장_잘보고잘생각하라│추천하는진리찾기
1.수행하는자
2.마음알기와마음잘쓰기
3.생각잘하기(깨닫기)
4.우주의미소짓기,꼬리뼈바라보기

5장_앎에서삶으로
1.궁극의진리를찾는‘생각잘하기’
2.늘자유롭고행복한삶

부록1.알아차림이전의알아차림,초감각지각
부록2.생명체와성명쌍수

출판사 서평

세상의종교,철학,과학에깃든궁극적진리를찾아서!

깨달음에대한독특한접근,편견과고정관념을깨부수는통쾌한해설
깨달음이나명상을주제로한책중에이렇게나스펙트럼이넓은책은보지못했을것이다.불교,기독교,천도교,유교,힌두교,도교등종교들의경계를자유롭게넘나드는것은물론서양철학과현대물리학의개념까지궁극적진리를찾는일에동참시킨다.
만약궁극적진리가존재한다면자연과과학법칙도그것에서벗어날수없다는것이이책의주장이다.어쩌면깨달음을궁구하는자세는과학적진리를발견하기위해수백번,수천번실험을거듭하는과학자의그것과다르지않다.
세상이실험실이고,우리의삶이실험대상이다.깨달음이란그러한일련의과정속에서깨어난다.

“부처님말씀도,예수님말씀도믿지마세요.
이책의내용도믿지마세요!”
이책의저자인설영상은자신의강의첫시간을충격적인선언으로시작한다.수많은경전과훌륭한수행법들이널려있지만,스스로한점의혹이없을때까지따져보기전까지는종잇조각에불과하다는말이다.
세상이진리라고부르는것들을자신의삶속에서체험하고,그체험과현상을있는그대로해석할수있는관찰능력과해석능력을키우는것이바로수련이다.이책이단어하나의개념,자구하나의원리를그리도치열하게다루는까닭이다.

우주의미소짓기,꼬리뼈바라보기,참나춤...
누구나쉽게할수있는수행법이소개된다!
명상을공부하는사람들은흔히‘진리란말로표현될수없으며,생각으로도달할수없는것’이라믿고있다.불교의염화시중(拈花示衆),대승기신론의이언진여(離言眞如)가그러하다.하지만이책의저자는일단은말로써,생각으로써치열하게탐구하라고주장한다.
자신의마음을알고,그마음을잘쓰고,개념을명확히하고,생각을잘하는것은다른무엇에못지않은훌륭한수행법이다.책속엔전해지는수많은수행법들에더해저자인고허설영상선생이만든독특한수련법도소개된다.
명상초심자들도쉽게시도할수있고생각보다큰효과를볼수있다.바로‘우주의미소짓기’와‘꼬리뼈바라보기’이다.출근길의지하철에서,사무실책상에앉아서도할수있다.또하나의수련법은자발공(自發功)이라고알려진‘참나춤’인데,수련을위해서도효과가있고몸의건강까지지킬수있다.