최상금강승명상

아찰라(김영로)

( 저자의 소망, 기원 )

살아서는 건강하고 행복하고,
죽어서는 삼악도(지옥계, 축생계, 아귀계)로
떨어지지 않는 것 -
이것이 행복한 삶과 죽음의 길이다.
이 귀한 가르침 만난 행운으로
애독자 모두 무한한 지혜와 사랑(자비)의
축복 속에 머무소서!

000_ 머리말
001_ [행동규범] 자리+이타
003_ 세 가지 수준의 죽음
004_ 가장 좋은 화장품이다
005_ 스트레스와 질병으로부터 해방
006_ 구루의 은밀한 가르침
008_ 질병의 기반은 아집
015_ 양자역학의 세계 - 초월의 세계
016_ 범부의 길 / 붓다의 길
019_ 참선자세 - 결가부좌의 효과
024_ 양면성의 지혜 - 통합적 세계관
030_ 우린 더 많이 미소 지을 수 있다, 아무리 장애가 많아도
039_ 존재전체(우주)가 아픈데, 누가 아프지 않겠는가?
053_ 가장 빠른 길은 목적지에서 출발하는 것
077_ 삼세의 동일성 → 죽음의 공포로부터 해방
080_ 세 가지 감로수 명상
081_ 주인 노릇의 중요성
082_ 명상의 목적 - 실재(공성)에 대한 기억, 알아차림을 증가시키는 것
087_ 사랑하는 사람 말고, 사랑 자체가 되라!
089_ 가장 빨리 건강을 회복하는 비결
093_ 세상에서 가장 방대하고 안락한 쉼터
120_ 모든 것을 최상으로 체험하는 지혜
122_ 인생의 목적은 전체와 하나임(통합)의 행복 성취!
129_ Sex-새 생명과 붓다의 탄생으로 인도하는 매우 성스러운 행위
133_ 분노 - (알고 보면) 엄청난 에너지 자원
138_ 두 보리심 - 세상에서 가장 큰 마음

(부록) 수월 스님의 고백
1. 마음 모으기 수행
2. 마음 비우기(참기) 수행