Description
나만의 철학을 갖추고 명상적으로 살아가는 삶에 대하여!
카이스트 스님이라고 불리는 도연 스님이 그동안의 수행과 공부를 바탕으로 나답게 살고자 노력함으로써 행복해지는 법에 대한 이야기를 들려주는 『있는 그대로 나답게』. 고등학교를 졸업하고 세계적인 물리학자를 꿈꾸며 카이스트KAIST에 진학했다가 카이스트에서 공부하던 그 길에선 자신이 행복할 수 없음을 깨닫고 출가하여 탁발과 참선, 마음 챙김 명상을 중심으로 수행해 온 저자가 스스로 나다움을 찾고 삶을 내 것으로 만들어 나답게 살아갈 수 있는 방법에 대해 이야기한다.
성현들의 존엄한 가치와 철학적 개념을 곱씹고 사유하는 과정을 통해 생각의 주체로서 나만의 철학을 세울 수 있도록 이끌어주며 오늘 하루 좀 더 나답게 살아갈 수 있는 방법과 지혜, 그리고 위로와 용기를 전해준다. 저자는 적극적으로 나를 파고들며 본질에 대해 숙고하는 과정은 누구에게나 필요하다고 이야기하면서 내 삶을 철학으로 진단하고 명상으로 치료하면서 있는 그대로, 지금 여기에 행복이 있음을 깨닫게 한다.
성현들의 존엄한 가치와 철학적 개념을 곱씹고 사유하는 과정을 통해 생각의 주체로서 나만의 철학을 세울 수 있도록 이끌어주며 오늘 하루 좀 더 나답게 살아갈 수 있는 방법과 지혜, 그리고 위로와 용기를 전해준다. 저자는 적극적으로 나를 파고들며 본질에 대해 숙고하는 과정은 누구에게나 필요하다고 이야기하면서 내 삶을 철학으로 진단하고 명상으로 치료하면서 있는 그대로, 지금 여기에 행복이 있음을 깨닫게 한다.
저자에게 있어 나답게 사는 방법은 철학과 명상이었다. 동서양의 철학자들이 했던 생각과 가르침을 배우고 익히며 그것을 삶에 적용하고 사유하면서 자신만의 철학을 만들어간 저자는 철학적 개념을 통해 삶에서 당면한 고통의 문제를 알고 혜안을 얻었고, 명상과 수행을 통해 삶에서 깨달았다고 이야기하면서 최고의 휴식인 명상은 특별한 것이 아니라 이미 우리가 일상에서 행하고 있는 것임을 일깨워준다. 이를 통해 몰랐던 나 자신을 보기 시작하고, 자신의 가치를 발견해나갈 수 있도록 이끌어준다.
있는 그대로 나답게 (철학과 명상으로 행복하기)
$14.00