색깔 하나 바꿨을 뿐인데 모든 게 변했다

색깔 하나 바꿨을 뿐인데 모든 게 변했다

$15.00
Description
“지금, 당신은 무슨 색깔입니까?” 남들이 원하는 대답이 아닌, 나를 알아차릴 수 있는 색다른 질문이 필요하다. 많은 이들이 무지개와 어벤져스를 사랑하는 이유는 다양한 색깔을 하나로 만드는 것이 아니라 다름을 인정하고 있기 때문이다. “나는 나다”라고 소개하기에 앞서, 남다름을 알아차리는 것이 중요하다고 말한다. 우리는 딱한 사람이 아닌, 딱! 한 사람이다. 너무 눈이 부셔 제대로 자신을 바라보지 못했던 나에게 카멜레온-컬러인터랙터 이현영이 ‘남다른 나를 만나는, 색다른 나만의 여행’을 추천한다.
저자

이현영

휴인터랙트대표컬러인터랙터.

컬러를통해소통하는사람.
단국대교육대학원상담심리과정.
프로그램개발과학문적인연구를이어가고있다.
아이부터어른까지,상담은물론강연,방송등색다른
질문을던지며자신만의느낌을찾길응원하고있다.
색다른질문을통한나를챙기는방법,나만의치유법,
나답게세상을살아가는방법등을이책에담았다.

목차

프롤로그-나에따라달라지는투명책8

하나.색깔로찾은나:색깔을바꾸면다시살수있을까
컬러인터랙터의첫만남:색다른아이는어떤아이였을까20
색깔로나를찾게된순간:내삶의장르는무슨색깔일까26
내가가진색깔있는그대로바라보기:인정하기부터가시작이다31
진짜상처살펴봐주기:애써피해온색깔은없는가38
과거현재미래,세가지색깔고르기:시작도내가고를수있다43
컬러테라피를경험하기에앞서:셀프치유,나를위한질문은무엇인가51
나에게맞는목표설정하기:색깔을바꾸면다시살수있을까60

둘.색깔로얻는힘:색깔을통해나를만나본적있나요
일상속,색깔이주는힘:나도모르는사이,색깔은주문을걸고있다68
색깔과만나는연습:나를챙김의시작은나부터이다73
보이는컬러의속마음[의]:내면챙기기와외면가꾸기78
먹는컬러와의연결고리[식]:나에게필요한컬러푸드86
색깔이그곳에있는이유[주]:케렌시아,무슨색으로꾸밀까92
내가고른색깔이보내는메시지:빨주노초파남보선택한나에게99

셋.색깔로만난사람[관계편]:색깔로사람공부해보면어떨까
컬러로보는성향이야기:내가생각하는나는무슨색깔일까126
강한빨강vs착한그린ː모습:먼저드러나는모습이다를뿐이다133
기쁜오렌지vs슬픈블루ː표현:표현하는방법이다를수있다139
번쩍옐로우vs영적바이올렛ː노력:나를먼저챙겨야할때도있다146
이성로얄블루vs감성핑크ː마음:누구나인정받고싶은마음이있다154
나와가장잘어울리는사람의색깔:서로다른시선을가졌을뿐이다163
타인이바라본나의컬러:나도사실카멜레온인지도모른다169

넷.색깔로주는변화[실천편]:색깔하나바꾼다고달라질수있을까
색다른시선으로만나보기:바꿔줄순없어도다르게바라볼순있다176
컬러테라피를만나보는방법:나를만나는색다른방법이있다182
몸과마음이보내는신호:챙김에도우선순위가있다189
변화를위한색다른행동:변해야변화를맞이할수있다193
색다른변화에도전하기:이미마법은시작되었다199
내안의어벤저스찾기:색깔을알아야새로운힘도만들수있다206
나를가장빛나게해주는색깔:무슨색으로살아가는것이가장좋을까211
(셀프치유법-이미지명상)

다섯.색깔로나눈이야기:색깔로나는무엇이달라졌는가.
달라지고싶습니다:변화를위해제대로변해야한다220
주변에서제가자꾸포기하는거래요:포기도선택할수있다228
제가왜이자리에있는지알것같아요:나도세상을바꾸고있었다233
저는딱한사람입니다:나는딱한사람입니다240
모두다때가있습니다:나의때를알아차릴수있다245
사람과색깔은참닮았네요:다시물어보자.지금나는무슨색깔인가252

에필로그-색다른물음표남다른느낌표258
나만의컬러인터랙트-색깔을통해나를만나는시간265

출판사 서평

이현영작가의신작〈색깔하나바꿨을뿐인데모든게변했다〉.
이책은컬러정보만을담은책은아닙니다.
그렇다고성공과행복함만을이야기하는책도아닙니다.
그동안여러아픔을직접겪고,타인의아픔에진심으로공감하며느낀감정과오롯이그자체를바라볼수있게된이야기속에서색깔을통해우리를제대로바라보고도움을줄수있는방법을담았습니다.
이현영작가는말합니다.그동안타인에게서‘나’를찾기위해허비했던아까운시간이있었다고요.진짜‘나’를마주하는데참오래도걸렸다고요.
그렇게자신과마주하게된이야기.이현영작가는그렇게독자들과마주하고자합니다.