“공부잘하는아이들은정서부터다릅니다!”
대치동학원가11년차정신과의사
정우열원장의공부정서관리실전팁!
최근통계에따르면우리나라초·중·고등학생10명가운데8명은사교육을받고있다고한다.특히초등학생의경우20%가량이정규수업을제외하고도하루4시간이상공부하며큰부담감을느끼는것으로나타났다.이렇듯어린나이부터,빠르면미취학아동부터본격적인공부를시작하는요즘,학부모들이가장중요하게생각해야할키워드는무엇일까?
대한민국사교육의메카,대치동학원가에서10년넘게청소년과학부모를상담해온정신과의사정우열원장은대부분의학부모들이교육과육아에서가장중요한것,즉정서를너무나도쉽게간과해버리고있다고말한다.정우열원장은신간『상위1%의비밀은공부정서에있습니다』에서공부정서가망가져서힘들어하는대치동아이들사례들을소개하며,학습과정에서의감정관리와정서적인안정이얼마나중요한지를강조한다.또한공부의성과를높이고,스스로계획하고공부하는아이로만드는구체적인방법과전략을제시한다.저자는다년간의상담경험을바탕으로유아기때부터부모가해주어야할일을소개하고,자녀의학습과정에서흔히겪는문제들을해결하는데도움이될실질적인조언도제공한다.
오늘도아이공부때문에
화를참지못하고욱했다면
이책을반드시읽어야한다!
경쟁교육이더심해지면서초등학교부터대입준비를하는요즘에는부모에대한기준도점점높아지고있다.건강하게잘키우는것뿐아니라공부도잘하고인성도좋고친구들과도잘지내고리더십도있는,소위완벽한‘육각형인간’으로키워야한다는부담감과압박감이커지고있다.압박감이커지는만큼부모의할일은많아지고마음은조급해지는데아이가잘따라주지않는다면답답하고화가날수밖에없을것이다.그런데엄마의조급함과불안은아이에게도그대로전달되고아이또한불안감을느끼게되어부정적인정서를만들어낸다.좋은공부정서를키우기위해서는불안을내려놓고아이의모든정서를온전히받아줘야함을기억해야한다.
‘마음은완전히수용하고행동은적절히조절한다.’저자는육아와교육에동일하게적용되는이대원칙을강조한다.또한아이의감정을잘읽어주고아이의자율성을존중해주는것은좋은공부정서만들기의시작이며,이는유아기때부터시작되어야한다고말한다.모든부모의꿈인자기주도학습력을갖춘아이로키우는것도얼마든지가능하다고말한다.공부에가장집중해야할중고등학생때공부정서가망가져서힘들어하는아이들을상담해온저자는아이의감정의흐름을잘파악하고정서를읽어주는대화법등도제시하며고군분투하는엄마들에게힘든육아와교육의과정을함께헤쳐나가자고응원한다.
출판사서평
스스로계획하고주도적으로공부하는아이,
답은‘공부정서’에있습니다!
대치동학원가11년차정신과의사가알려주는
우리아이공부정서관리실전팁!
최근통계에따르면우리나라초·중·고등학생10명가운데8명은사교육을받고있다고한다.특히초등학생의경우20%가량이정규수업을제외하고도하루4시간이상공부하는것으로나타났다.아이가초등학교저학년,심지어는유치원시절부터‘대입준비’를위한본격적인공부를시킨다고도한다.이렇듯아이를유명한영어유치원에보내고잘가르친다는학원에보내며공부를시키면서도정작많은부모들이놓쳐버리는중요한키워드가있다.바로‘공부정서’다.
대한민국에서도사교육열풍이가장뜨거운대치동에서10년넘게청소년상담과학습상담을해온정우열원장은학부모들이아이들의‘공부’에는관심이많지만한사람의인생에서매우중요한‘정서’는너무도쉽게간과해버린다고말한다.그렇다면아이가자기주도적으로즐겁게공부할수있도록좋은공부정서를키워주기위해부모는무엇을어떻게해야할까?오늘도아이의공부때문에고민하는학부모들에게꼭필요한‘공부정서관리실전팁’을담은『상위1%의비밀은공부정서에있습니다』가출간되었다.
아이들의다양한성격에맞춰적용할수있는
성격유형별공부정서키우는법
정서는인간의삶에서매우중요한역할을하지만우리나라는정서교육을시작한지얼마되지않았다.유아기에형성되는정서는아이가자라면서사회적·정서적·인지적발달에중요한역할을한다.정서적으로안정된아이들은더나은학습능력,대인관계능력,그리고스트레스관리능력을가지게된다.이때부모의역할이중요한데,수면교육이나식사예절등을가르치는과정에서잘못된훈육방법을통해정서를망가뜨리는경우는너무나많다.‘도깨비전화’앱을쓰면서공포감정등을이용한다든지,식사시간에지나치게규칙을적용하고통제하는것들이다그런예다.
자라면서정서교육을받아본적없는부모세대의잘못된육아법인데,저자는그렇기때문에부모가정서의중요성에대해서더욱공부하며노력해야한다고말한다.책의1부와2부에서는정서의중요성을다시한번강조하며,그동안해왔던상담사례와자주받았던질문들을바탕으로좋은공부정서를위한기본원칙을설명한다.
3부에서는아이마다기질과성격이다른데,나의아이에게어떻게적용해야할지고민하는엄마들을위해성격유형별로아이에게어떻게접근해야하는지이야기한다.불안한아이,예민한아이,의욕이없는아이,집중을못하는아이등특별히더신경써주어야하는아이들의특징을알려준다.각성격유형은따로나타날수도있지만겹쳐서나타날수도있기때문에부모가아이의성향을정확히인지하지못하는경우도많다.저자는유형별로나타나는대표적인행동을살펴보고행동이면에있는‘정서’를들여다보며아이의마음을읽어주는방법을소개한다.
“아이와대화를하는이유는
관계를잘맺기위해서이다.”
아이의정서를읽어주는마법의대화법
‘어떻게말을잘할까’가아닌‘어떻게말을잘들을까’
아이의정서를온전히공감하고이해하려는노력이중요하다는것을머리로알더라도실천하기는매우어렵다.누군가는고민상황을단번에해결할모범답안을기대하며‘이럴땐이렇게말하라’는말을듣고싶어한다.그런데이런모범답안을기대하는것이대화에대한고정관념때문일수도있다.마지막4부에서저자는아이와대화할때는말을잘할필요가없고,‘멋진대사가아니라아이의말을잘듣고감정과생각을존중해주는것’이가장중요하다고강조한다.더불어아이와정서적인대화를나누기위한세가지방법을소개한다.
첫번째방법은바로‘아무말안하기’다.많은엄마들이아이를잘교육하고훈육해야한다는압박감때문에아이의말을듣기보다는자신이말하려고한다.그러다보면엄마의잔소리가심해져비난이나경멸이되기도하며결국아이는방어하고회피하다가마음의문을닫게된다.‘엄마는언제든무슨상황이든내말을잘들어준다’는믿음을아이에게심어줘야한다.
두번째방법은‘말하고싶게하기’다.엄마가최대한말을안하고들어주려하는데도아이가말을안하는경우가있다.아이마다성격차이가있겠지만말하지않는아이들의대부분은이미자신의감정을말했을때의부정적인경험치가쌓여입을닫게됐을것이다.이런경우아이에게쌓인부정적인경험이긍정적인경험으로바뀔수있도록,아이가하고싶은말을아무계산없이표현할수있는분위기를만들어줘야한다.
마지막세번째대화법은‘결론내지않기’다.정서를잘다뤘다면결과적으로어떻게공부를시킬지궁금해하는엄마들이많을것이다.하지만그것은아이와의대화의목적을‘업무’로생각한것이다.저자는숙제를시키고공부를시키는건아이와의정서적관계를잘쌓는다면결국해결될문제라고언급한다.엄마는아이와의감정적갈등이생길때마다지금당장결론을내는것이대화의목적이아님을기억하고,아이의감정과마음을들어주는것에집중해야한다.
너무나도중요한우리아이공부정서
망치지만않아도성공이다
정우열원장은부모가이모든과정에서지나치게잘하려고하지않아도된다는사실을늘강조한다.‘망치지만말자’‘최악만막자’는마음으로임해야한다고말한다.최선의모습을보여줘야하고잘해야한다는엄마의책임감과압박감이오히려아이의정서에나쁜영향을준다는것이다.아이와힘겨루기를해야할때는포기하지않고현명하게행동을조절해주고,아이의감정을읽어주기위해서는엄마의마음에의무감이아닌여유로움이있어야한다.압박감과부담감에눌려있다보면너무힘들어포기하고싶어지기때문이다.저자는이책에서이러한부모의마음에공감하며힘든육아와교육의과정을함께지혜롭게헤쳐나가자고응원한다.
