김경일의 지혜로운 인간생활 필사 에디션 (적정한 인간관계를 위해 성장하는 시간)

김경일의 지혜로운 인간생활 필사 에디션 (적정한 인간관계를 위해 성장하는 시간)

$23.80
Description
수많은 사람들에게 신선한 깨달음과 변화를 안겨준
인지심리학자 김경일 교수의 인간관계 수업

타인의 시선과 말 한마디가 늘 신경 쓰여
상처받았던 당신을 위한 필사와 성장의 시간
대한민국 대표 인지심리학자로 대중들에게 큰 사랑을 받고 있는 김경일 아주대학교 교수의 베스트셀러 《김경일의 지혜로운 인간생활》이 독자들의 깊은 성찰을 돕는 《김경일의 지혜로운 인간생활 필사 에디션》으로 출간되었다. 타인의 시선과 말 한마디에 상처받고 관계의 어려움을 겪는 현대인들에게 신선한 깨달음과 실질적인 변화를 안겨준 김경일 교수의 지혜를 '필사'라는 능동적인 독서 방식을 통해 더욱 깊이 체화할 수 있도록 기획한 책이다.
원작 《김경일의 지혜로운 인간생활》은 인지심리학을 통해 우리가 관계 속에서 겪는 고통의 본질을 날카롭게 꿰뚫으며, 출간 이후 수많은 독자들에게 명쾌한 통찰을 전하면서 인간관계 심리학 분야의 스테디셀러로 자리매김했다. 이번 필사 에디션은 수많은 독자들이 자신의 마음을 들여다보고 소중한 이와의 관계를 회복하는 데 큰 도움을 받았던 원작의 핵심 문장들을 엄선했다. 독자들은 손으로 직접 문장을 옮겨 쓰는 필사의 시간을 통해, 타인의 말에 휘둘리지 않고 스스로의 감정을 돌보는 경험을 할 수 있다.
또한 이번 《김경일의 지혜로운 인간생활 필사 에디션》의 가장 주목할 만한 부분은 김경일 교수가 새롭게 집필한 인간관계 심화 강의 9편을 특별 수록했다는 점이다. 김경일 교수의 새로운 강의는 독자들이 일상에서 겪는 관계의 어려움과 심리적 재난 상황에서 치유와 회복을 위한 강력한 심리적 무기가 되어줄 것이다.
저자

김경일

저자:김경일
우리나라의대표적인인지심리학자.현재아주대학교심리학과교수로재직중이다.고려대학교심리학과와동대학원을졸업한후미국텍사스주립대학교심리학과에서박사학위를받았다.인지심리학분야의세계적석학인아트마크먼교수의지도하에인간의판단,의사결정,문제해결그리고창의성에관해연구했다.수많은기관과기업에서왕성하게강연활동을하고있으며,〈어쩌다어른〉〈세바시〉〈요즘책방:책읽어드립니다〉등다수의방송프로그램에도출연하고있다.유쾌하고신선한강의로수많은사람을매혹시키고있는그는세계적으로유명한학자들의논문과실험을우리의삶과연결시켜쉽게전달하는데애쓰고있다.저서로는『김경일의지혜로운인간생활』『적절한좌절』(공저)『내향인개인주의자그리고회사원』(공저)『마음의지혜』『적정한삶』『부의심리학』등이있으며,역서로는『50이면육아가끝날줄알았다』『설득의심리학2』『프레임의힘』등이있다.

목차

프롤로그적정한인간관계를위해나를성장시키는시간006
이책의구성과활용010

1부타인에대처하는자세
_감정에휘둘리지않고지혜롭게멘탈강해지는법

내마음의눈금은몇개일까024
성숙해진다는건026
정직과겸손사이에서균형잡기030
인생은결국좋은사람이되어가는과정032
성격이정반대인사람과잘지내는유일한방법044
감사는심리적고통을감소시킨다046
고마움을표현하는연습050
도와달라는말의의미052
남의말을옮기는사람의특징064
분위기파악도큰능력이다070
가식적인사람을대하는방법072
가식적인사람과함께일해야한다면074
한국은관계주의가강한나라078
나와관점이다른사람과협력하려면080

지혜로운인간생활LECTURE1부적절하게밝은사람034
지혜로운인간생활LECTURE2만만하게보이지않고존중받는방법054
지혜로운인간생활LECTURE3갈등을마주하고기회로삼아라084

2부온전한나로서기
_나에게집중하면인간관계에서자유로워진다

행복해질권리가있는날들104
행복을너무거창하게생각하지마세요106
큰행복1개보다작은행복10개가낫다120
행복한사람은창의적이다122
행복한사람은이타적이다126
내가먼저나를인정해야한다138
늘인정받는사람의비밀140
나자신에게감탄하기144
한번도춤추지않은날은잃어버린날146
감각이생각을좌우한다152
웃으면행복해진다154
마음을전달하려면168
따뜻한마음에위로받은날174
나를무시하는사람180
거절을거절하는소시오패스186
아는것이힘vs.아는것이병188
지쳐있을때결정을내리지마라202

지혜로운인간생활LECTURE4외로움의심리학108
지혜로운인간생활LECTURE5불안을이기는기술130
지혜로운인간생활LECTURE6우울감에서벗어나는법156
지혜로운인간생활LECTURE7사랑의심리학192

3부한발더나아가기
_삶에좋은에너지를더하는법

낙천적인성격과낙관적인성격의차이218
존경받는리더가되고싶다면220
이직과정에서가장많이하는실수238
접근동기와회피동기246
세대가다르면시간의속도도다르다248
아무생각하고싶지않은건당연하다252
빠른생각의함정256
검은제안과신뢰관계274
직관적인낙관에속지마라276

지혜로운인간생활LECTURE8소통에필요한인지적겸손226
지혜로운인간생활LECTURE9성숙한인간이되려면262

출판사 서평

수많은사람들에게신선한깨달음과변화를안겨준
인지심리학자김경일교수의인간관계수업

최근우리사회는급격한변화와복잡다단한이슈들로인해전에없던심리적피로감을호소하고있다.나를둘러싼환경과사람들의예측불가능한행동,그리고인터넷공간에서의가혹한평가들은많은이들을관계의불안속으로몰아넣는다.“나만힘든가?”,“나는왜이렇게예민한걸까?”라는답답함속에서,우리는타인의말한마디에크게흔들리고,스스로의감정을통제하지못해괴로워한다.이러한절박한상황에서대한민국대표인지심리학자김경일교수의지혜가담긴《김경일의지혜로운인간생활필사에디션》은독자들에게명쾌한해답과함께단단한마음근육을선물한다.

“우리가지치지않기위해선
삶에서도관계에서도‘적정함’이필요합니다.”

“인생에서가장쉽고빠르게불행해지는방법중하나는
바꿀수없는것을바꾸려고하는것입니다.
그리고인생을가장허망하게보내는방법중하나는
바꿀수있는것을그대로방치하고살아가는것입니다.”

원작《김경일의지혜로운인간생활》은출간이후수많은독자들에게일상에서바로적용할수있는‘지혜로운인간생활’의법칙을전파하며인간관계심리학분야의독보적인스테디셀러로자리매김했다.김경일교수는막연한위로대신‘인지심리학’이라는과학적분석도구를활용하여우리가관계속에서겪는고통의본질을날카롭게꿰뚫어준다.이번필사에디션은수많은독자들이공감하며자신의삶을되돌아본원작의핵심문장들을엄선했으며,독자들은이문장들을손으로직접옮겨쓰는필사의과정을통해타인에게쉽게휘둘리지않고스스로의감정을객관화하는훈련을할수있다.“성격은잘안변하지만,성품은계속해서변화해나간다.”는그의통찰처럼,필사의시간은관계의고통을영구적인지혜와성장의밑거름으로바꾸는강력한사고전환의장이되어줄것이다.

타인의시선과말한마디가늘신경쓰여
상처받았던당신을위한필사와성장의시간
새롭게집필한인간관계강의9편수록!

이번《김경일의지혜로운인간생활필사에디션》의가장주목할만한부분은김경일교수가새롭게집필한인간관계심화강의9편을특별수록했다는점이다.이강의들은기존도서에서는다루지못했던복잡하고미묘한인간관계의심층적인이해를돕는다.관계속갈등의인지적기제,‘착한사람’이오히려악인의표적이되기쉬운이유등독자들이지혜로운인간생활을영위하는데필요한실질적이고심화된통찰을담았다.필사를통해마음의기초를다진독자들은이9가지새로운강의를통해관계의지혜를한차원높게확장하고,급변하는사회속에서흔들리지않는적정한관계를맺는능력을갖추게될것이다.

답답한현실에명쾌함을더하는심리학적통찰의결정판

관계의답답함,소통의어려움,이해할수없는타인의행동으로고통받았던사람들에게이책은더이상감정적으로무너지지않고,이성적으로상황을분석하며대처할수있는힘을길러준다.김경일교수의인지심리학적해법은복잡한인간관계를정리하고자신의삶을주체적으로이끌어갈수있는단단한사고의틀을제공할것이다.

“내가나를먼저인정해야남들도나를인정합니다.”
김경일교수의이말처럼,이책은독자스스로가자신의마음을돌보고,관계를현명하게이끌어가며,결국평안하고지혜로운인간생활을성취할수있도록안내한다.이특별한필사에디션을통해독자들은혼란한세상속에서자신감을회복하고,타인과의관계에서오는고통을지적성장의기회로전환하는전환점을맞이하게될것이다.