침대 부수기 (게으른 완벽주의자를 위한 실행력 수업)

침대 부수기 (게으른 완벽주의자를 위한 실행력 수업)

$19.00
Description
“지금 당장 이불을 박차고 나와라!”
“지금 바로 내딛는 한 걸음이 모든 것을 바꾼다!”
“거창한 계획과 괜한 걱정을 버려라. 지금 내딛는 한 걸음이 모든 것을 바꾼다. 당신에게 부족한 건 ‘실행력’뿐이다. 당장 침대를 부수고 탈출하라!” - 서문 중에서

아무것도 실행하지 않으면 아무 일도 일어나지 않는다!
당신은 올해에도 ‘절대로’ 신년 목표를 이루지 못할 것이다. 10명 중 9명이 매년 새해 계획을 세운다. 이번엔 어떤 계획을 세웠는가? 다이어트, 재테크, 자기계발, 미라클 모닝… 계획은 늘 화려하다. 하지만 실상은 어떨까? 91%가 처참하게 실패한다. 그러니 올해도 작년 같을 것이다. 내년에도 똑같은 목표를 세우고 날짜만 고칠지 모른다. 게으른 자신을 질책하고 후회하지만, 결국 안락한 침대에서 헤어나지 못하기 때문이다. 침대는 ‘인생의 발목을 붙잡는 안락한 감옥’이다. 성공을 꿈꾼다면 지금 당장 침대를 부수고 탈출해야 한다. 제자리에서 맴도는 삶을 바꾸는 건 뻔한 목표도, 거창한 계획도 아니다. 당장 할 수 있는 일부터 시작하는 ‘실행력’이다. 수천만 명의 인생을 구한 자기계발 전문가, 에번 카마이클은 이렇게 단언한다. “아무것도 실행하지 않으면 아무 일도 일어나지 않는다.” 성공한 사람들의 비결은 단순하다. 지금 당장 움직이는 ‘실행력’, 단 하나뿐이다. 당신은 왜 계획대로 행동하지 못할까? 원하는 대로 이루는 사람들은 무엇이 다를까? 내일부터 하겠다는 뻔한 거짓말은 관두자. 서툴더라도 ‘지금 당장’ 시작하는 사람만이 성공한다. 토니 로빈스, 그랜트 카돈, 브렌든 버처드, 게리 바이너척 등 수많은 글로벌 CEO와 자기계발 전문가들로부터 찬사받는 동기부여 컨설턴트, 에번 카마이클은 ≪침대 부수기≫를 통해 실행력을 폭발시켜 성공으로 가는 길을 알려준다.
저자

에번카마이클

저자:에번카마이클EvanCarmichael
글로벌CEO들이가장존경하는벤처투자자,400만유튜브구독자가따르는마케팅전문가이자세계적인동기부여코치다.
19세에소프트웨어회사를창립해CEO로서성공을거두고22세에1,500만달러규모자금을운용하는벤처투자자가됐다.NASA와존슨앤드존슨을비롯한유수의글로벌기업과파트너십을맺고세계30여개국에서사업을영위했다.신생기업가에게용기와영감을주고자시작한유튜브채널은비즈니스업계에서화제를모아오늘날400만구독자와5억조회수를달성했다.
토니로빈스,그랜트카돈,게리바이너척,브렌든버처드,멜로빈스등세계정상급기업가및동기부여전문가들로부터찬사받으며‘포브스선정세계40대소셜마케팅전문가’,‘잉크매거진선정세계100대리더십연사’로거듭났다.그의최종목표는전세계10억명의삶을바꾸는것이다.지은책으로는≪한단어의힘≫,≪우리는서로돕도록태어났다BuilttoServe≫가있다.삶과사업을관통하는‘실행력’의힘을체감하고사람들에게더나은미래를선물하고자≪침대부수기≫를펴냈다.

역자:이주만
서강대학교대학원영어영문과를졸업했으며,현재번역가들의모임인(주)바른번역의회원으로활동중이다.옮긴책으로는≪끌림≫,≪괴짜들의비밀≫,≪탈출하라≫,≪다시,그리스신화읽는밤≫,≪처음으로기독교인이라불렸던사람들≫,≪심플이살린다≫,≪회색코뿔소가온다≫,≪사장의질문≫,≪다시집으로≫,≪경제학은어떻게내삶을움직이는가≫,≪나는즐라탄이다≫,≪모방의경제학≫,≪법은왜부조리한가≫,≪케인스를위한변명≫등이있다.

목차

≪침대부수기≫와에번카마이클에게쏟아진찬사
한국어판서문_지금당장이불을박차고나와라!
서문_평범한삶을송두리째바꾸는힘,실행력

제1장아침마다되새기는7가지다짐

다짐1_당신의아이디어는언제나옳다
다짐2_긍정적인감정에귀를기울여라
다짐3_사소한결정은머리로,중요한결정은가슴으로
다짐4_자기삶의주인공은어떻게할까?
다짐5_나만의파란불,‘전진신호’를만들어라
다짐6_심장이뛰는곳으로,‘두근두근테스트’
다짐7_‘방법’이아니라‘이유’에집중하라

제2장침대에서벗어나기위한7가지행동

행동1_‘2%’차이가모든걸바꾼다
행동2_계획에5%,실행에‘95%’
행동3_처참한결과를각오하라
행동4_목소리큰허풍쟁이가해낸다
행동5_에너지를빨아먹는기생충죽이기
행동6_좋은리듬에몸을맡겨라
행동7_무엇을위해일하는가

제3장잠드는순간까지지킬7가지습관

습관1_멋진하루의방아쇠,아침루틴
습관2_66일,뻔한인생을바꾸는시간
습관3_삶을위한‘원대한이유’와‘작은이유’
습관4_목뼈가부러져도끝까지간다
습관5_평화롭게잠들자격,‘베개테스트’
습관6_너,내동료가돼라!
습관7_25명으로시작한400만유튜버

제4장실행형인간을위한7가지전략

전략1_망할놈의도리토스
전략2_쓸모없는10년목표버리기
전략3_“잘된일이야!”라는주문
전략4_유명해지지않는건이기적인짓이다
전략5_어렵지않다면가치가없다
전략6_쉬는시간을5분만더미뤄라
전략7_문제도해답도당신이다

마치며_인생은이토록짧기에

출판사 서평

글로벌CEO들과400만구독자가열광한실행력수업!

에번카마이클은글로벌CEO들의찬사를받는벤처투자자이자전세계수천만명의삶을바꾼동기부여컨설턴트다.19세에소프트웨어기업을세우고CEO로서성공을거둔뒤22세에1,500만달러를운용하는벤처투자자가됐다.젊은기업가들을돕고자시작한유튜브채널은400만구독자와5억조회수를달성했다.하지만그역시처음에는월매출이300달러에불과한아마추어기업가,구독자가25명에불과한풋내기유튜버였다.초라한낙오자였던그는평범한삶을바꾸는‘실행력’의산증인이다.남다른성공을거머쥔그는인생의방향을묻는사람들에게이렇게답한다.“지금당장할수있는일부터시작하라!”에번카마이클의목표는전세계10억명의인생을바꾸는것이다.그는모두에게‘실행형인간’이되라고권한다.“남다른성공을이루는‘실행형인간’은남의말과시선에흔들리지않는다.”거창한계획과준비는시작을방해하고성공을미룰뿐이다.실행형인간은지금당장첫걸음을내딛는데집중한다.이제당신이일어설차례다.

어두운이불속에파묻힌당신을구원할단한권의책!

≪침대부수기≫는4장으로구성됐다.1장에서는‘아침마다되새기는7가지다짐’을통해지금당장시작하는‘실행력’과작은첫걸음의힘을증언한다.2장에서는‘침대에서벗어나기위한7가지행동’을소개하며실행력을폭발시키는실천방안을제시한다.사람들은대개‘완벽한계획’을세우려다가의욕을잃고평범한삶에안주한다.가장중요한점은주어진힘과시간의95%를실행에쏟는것이다.3장에서는‘잠드는순간까지지킬7가지습관’을익힌다.‘베개테스트’는매일밤그날하루를의미있게보냈는지점검하는자기평가다.자신의행보앞에당당한사람만이편히잠들자격을거머쥔다.7가지습관을익히면하루를보내는방식과시간의밀도가달라진다.4장은남다른성취욕을가진‘실행형인간’을위한7가지전략이다.자기계발전문가들이흔히가르치는뻔한불문율을깨부수고강자에게만통하는새로운전략을공개한다.이전략까지섭렵한실행형인간은침대에서일어서는순간부터의미있는하루를살아갈‘실행력’을얻는다.그러면어떤목표라도이룰수있다.당신에게부족한건실행력뿐이다.≪침대부수기≫는뻔한삶을바꾸겠다는의지를갖고실행력을끌어올려첫발을내딛는‘실행형인간’의강력한무기다.