나는 꽤 괜찮은 사람입니다
Description
“내가 흘린 땀만큼 내 자신감이다!”
성공에 관한 가장 정직한 조언
왜 누군가는 자신의 꿈을 이루며 승승장구하고, 누군가는 열심히 노력해도 뒤처지거나 제자리만 겨우 유지한 채 근근이 살아가는가? 무엇이 엇비슷해 보이는 사람들의 인생 항로를 성공과 실패로 극명하게 가르는가? 일명 ‘성공을 가장 잘 아는 사람’으로 정평 난 세계적인 강연가 브라이언 트레이시는, 각 분야에서 크게 성공한 이들의 공통적인 특성을 25여 년간 깊이 연구한 끝에 무엇이 평범한 사람으로 하여금 비범한 성과를 이루도록 하는지 밝혀냈다. 그 비결은 바로 ‘자신감’에 있었다.
『나는 꽤 괜찮은 사람입니다』는 성공과 행복의 열쇠인 ‘자신감’이 도대체 무엇이며, 어떻게 해야 그것을 얻을 수 있는지 낱낱이 밝혀낸 책이다. 저자는 우선 우리 속에 깊이 뿌리박힌 ‘자신감’에 대한 오해를 바로잡는 것으로 이야기를 시작한다. 그에 따르면 원래부터 자신감 넘치는 사람은 없으며, 자신감이 타고나는 것이 아니라 누구나 훈련을 통해 개발할 수 있는 정신적 자질이다.
그러나 실제로 많은 사람이 제한적인 자신감을 가지고 있다. 사실 거의 모든 사람은 자신감을 전혀 가지고 있지 않다. 당신도 그럴 것이다. 일상을 돌아보면, 자신이 꿈을 이룰 만한 능력을 갖춘 충분히 괜찮은 사람이라고 믿는 대신 그저 그런 평범하고 무가치한 사람이라고 과소평가할 때가 많을 것이다. 자기 안에 아무 능력이 없다고 생각하고, 꿈을 향해 계속 노력하며 나아가는 대신 중도에 멈춘다. 하지만 정말 그것이 당신의 본모습일까?
저자는 그렇지 않다고 말한다. 아무것도 없던 빈털터리에서 자신감 하나로 백만장자가 된 자신의 인생과, 성공한 사람들의 수많은 사례를 증거로 제시하며 당신 안에도 이미 꿈을 이루고도 남을 능력이 있음을 강조한다. 이 책에는 신체를 훈련하듯 자신감을 훈련하여 의식하지 않아도 자연스럽게 ‘성공하는 마음 자세’를 지닐 수 있는 실전적인 방법이 자세히 소개되어 있다. 저자가 폭넓은 연구와 경험을 바탕으로 얻어낸 이 실제적인 원리를 따르기만 하면, 당신은 원하는 목표를 이루는 데 필요한 자신감을 얻을 수 있을 것이다. 의욕 없이 하루하루 연명하듯 살아가는 건 이쯤에서 멈추고, 당신 안의 가능성을 믿고 힘차게 나아가라. 중간에 실패하더라도 ‘역시 내겐 능력이 없어’ 생각하고 멈추는 대신, 노력하다 보면 성공할 수 있을 거라 믿고 끝까지 쭉 걸어가보라. 저자의 말대로 ‘꽤 괜찮은 사람’인 당신은, 충분히 해낼 수 있다.

북 트레일러

  • 출판사의 사정에 따라 서비스가 변경 또는 중지될 수 있습니다.
  • Window7의 경우 사운드 연결이 없을 시, 동영상 재생에 오류가 발생할 수 있습니다. 이어폰, 스피커 등이 연결되어 있는지 확인 하시고 재생하시기 바랍니다.

저자

브라이언트레이시

세계적인비즈니스컨설턴트,전문연설가,베스트셀러작가인브라이언트레이시는글로벌컨설팅기업의CEO이기도하다.그는불우한가정에서태어나고등학교를중퇴한뒤,뒤늦게공부를시작해MBA를취득했으며,경영학박사학위를받았다.자신의회사를설립하기전까지세일즈,마케팅,투자,부동산개발,경영컨설팅등20여개의분야에서수많은성공신화를탄생시켰다.

트레이시는전세계강연...

목차

들어가기전

Lesson1가치현실에타협하지않고자기신념대로사는연습
당신은당신의생각이만들어낸존재다
부정적인생각이현실이되는이유
700퍼센트높은수익을내는기업의비밀
잘못한일은언젠가반드시되돌아온다
당신의행동이당신을말해준다

Lesson2목표원하는꿈을현실로만드는연습
사소한성취를무시하면안되는이유
생각이바뀌면현실도바뀐다
목표를글로적을때벌어지는일
당신의일상이지루하게느껴지는이유
비현실적인목표는없다,비현실적인일정이있을뿐
성공의비결은‘집중’에있다

Lesson3일나만의필드를찾아전력질주하는연습
비행기에는있지만인간에게는없는것
자신감,자존감,자기효능감의선순환
‘몰입’하는것의중요성
새로운일을시작하기에너무늦은때란없다
연봉이10배이상오른직원의비결
당신이하고싶은일을해야하는진짜이유
1만시간을버틴체스의대가에게서배울수있는것들
당신이어디서출발했는가는중요치않다
당신에게없는기술하나가발목을잡는다
인생의반전을기대한다면

Lesson4감정감정의노예에서벗어나자유로워지는연습
믿는대로본다는것의의미
록펠러의50만달러보다강력한자신감의위력
감정의노예가되지않으려면
내의지대로감정조절하는법
당신에게어떤사건이일어나는가가크게중요하지않은이유
당신의인생은100퍼센트당신책임이다
문제와현실이차이점
‘나는할수있다’가불러올기적
성공이깃드는정신을유지하는몇가지비법
모든것이빠짐없이계산된다

Lesson5강점과약점수많은약점에서눈을거두고단하나의강점에집중하는연습
성장의동력,고상한불만족
우리는왜용기내는일이그토록어려울까
때로는당신의삶에극적인변화가필요하다
우리에게항상충분한것은무능함뿐이다
열심히파기전에어디를파고있는지부터보라
재능을능력으로바꾸려면
당신도모르는당신의비밀
가끔은남이보는내모습이진실에더가깝다
무엇이당신을움직이게하는가
약점에대한진실과오해
아무리노력해도잘할수없는일이라면

Lesson6인내역경에맞서자신을더욱단단하게담금질하는연습
이세상에문제없는사람은아무도없다
위기에서살아남는사람들의특징
도전하지않으면압도당한다
역경은당신을이길수없다
실패는당신의‘무능함’을증명하는것이아니다
성공의역설
플랜B의중요성
쉬운길대신인내를선택해야한다

Lesson7자신감안전지대를벗어나꿈을향해힘차게비상하는연습
당신의적은당신안에있다
엉망진창인삶을소생시키는힘,자신감
당신이성공하지못하는진짜이유
자신감을결정짓는4가지변수
자신감넘치는사람의5가지특징
당신을성장시키는2가지질문
당신이하지않은일은당신이한일과동등하다
성공하기위한10가지방법

출판사 서평

“왜그토록자신없어하는가?”
우리는가능성에비하면늘반만깨어있다
‘특별한재능없는그저그런사람’이라고스스로를평가하는당신뿐만아니라,근처에도못갈만큼큰위업을달성한사람도실은당신과같은‘무능하고기껏해야평균정도’의사람이라고저자는말한다.똑같이평범한사람인데도그는성공하고당신은그렇지못하는이유는,그는자신감을갖고장점을개발한반면당신은약점에초점을맞춘채로한발자국도앞으로나아가지않기때문이다.
저자에따르면자신감은자기자신을좋아하는감정인자존감,그리고자신에게목표를달성할능력이있다고믿는신념인자기효능감과긴밀히연결된다.자기자신을좋아하고자기안에충분한능력이있음을믿을때,자신감과자존감과자기효능감의선순환을통해‘성공’할수밖에없는인격의바탕이만들어진다는것이다.그것이자신감개발의핵심이다.강한자신감과그결과에따르는성공과행복을얻는길은,자신을있는그대로좋아하고자기안의능력을믿는것에서부터시작된다.

당신이어디에서출발했는가는중요하지않다!
저자는이책전체를통해자신감은어떻게키울수있는지,자신감을개발하면무엇이어떻게달라지는지매우구체적으로안내한다.자신감있는사람이되기위해가장먼저해야할일은삶에서가장중요하게지켜갈‘가치’를정하는것이다.현실에타협하지않고자기신념대로사는연습을통해당신은당신이한행동이자기인격을변화시키는것을목도하고,그긍지를바탕으로자신있고담대해질수있다.
원하는목표를찾아‘집중’하고,자신이정말하고싶은일을찾아몰입하는연습은당신으로하여금몸담은분야에서탁월한존재가되게할것이다.우리는소위금수저,흙수저운운하며애초에출발점이다르므로평범한자신은성공할수없다고섣부르게판단한다.그러나저자는출발점이어디인가는중요하지않으며,중요한것은‘어디로가고있는가’라고말한다.분명한목표와자신이좋아하고잘하는일이무엇인지알고노력하는사람은당해낼자가없다는것이다.
저자는또한‘나는성공할수없다’라는부정적인암시로부터벗어나는훈련과무수한약점에서눈을거두고강점을개발하는방법,역경에맞서인내하는것의중요성등을심도있게다루며,당신이이정신적훈련을착실히밟아가다보면더높은자신감과자존감을갖춘인간으로성장해갈수있다고끊임없이격려한다.이훈련에얼마나많은노력을쏟는가가,당신이삶에서얻게될결과를좌우할것이다.

매일실패해도괜찮다!
그것은당신이성공에더가까워지고있다는강력한증거다
자기가진짜원하는것을찾고그것을이루기위해전력질주한사람은무수히많다.파리에서우체국직원을하던폴고갱은생계를내던지고타히티섬으로들어가그림을그렸고그결과가장위대한인상파화가가되었다.그랜마모지스는78세가되어서야자기가진짜하고싶었던그림그리는일을시작해훌륭한작품을남겼다.위대한발명가토머스에디슨은가장많이실패한발명가였고,링컨대통령은당시가장많이낙선한정치인이었다.무엇보다고등학교중퇴자신분으로허드렛일로생계를잇다가자기안에목표를이룰비밀스러운힘이있음을깨닫고삶을성공으로일궈낸저자의삶이자신감하나로인생을바꾼강력한증거다.
목표를이루려도전하지만번번이실패해서낙심하는가?새로운일을하기에는너무늦었다고생각하는가?그렇다면이책을매일30초만들여다보라.그리고자꾸만자신없어지는스스로를리셋하라.저자는성장해온세월보다더긴시간동안자기자신을단련하겠다는각오로노력하라고말한다.장점과능력을계속생각하며강하고유능한사람이될것인가,약점과무능함을끊임없이곱씹으며결국엔실패하는사람이될것인가는온전히당신선택이다.이미성공한사람이된것처럼믿고긴시간묵묵하게자신을단련시켜나가다보면,결국꿈을이루고최고의삶을누리는당신과만나게될것이다.