고통의 틈에서 아름다움 찾기 (슬픔과 미망인의 여정에 대한 회고)

고통의 틈에서 아름다움 찾기 (슬픔과 미망인의 여정에 대한 회고)

$11.28
Description
이 책은 깊은 상실의 슬픔을 겪은 미망인이 자신의 삶 전반을 회고하며 인생에서 가장 소중한 이와 함께한 지극히 개인적인 만남과 이별의 이야기를 담고 있으며, 자신이 죽음과 상실의 슬픔을 이해, 수용하고 앞으로 나아가기 위해 어떻게 생각하고 느끼고 행동하는지에 관한 현재 진행형의 내용을 담고 있다.
저자의 매우 개인적인 이야기를 통해 내 안의 슬픔과 고통이 공명하는 경험을 하고 거기에서 새로운 통찰과 힘을 얻을 수 있을 것이다. 저자의 이야기를 읽으면서 자신의 상황이 떠오르고 저자와 함께 고통과 슬픔의 이야기를 나누고 ‘그럼에도 불구하고’ 살아나갈 위안을 얻는 것이 이 에세이가 주는 가치이다.
저자

펠리시아GY램

FeliciaGYLam

펠리시아는두아이의엄마로책을내기전까지는글을쓴다는생각을하지못했다.이책이그녀의첫작품이다.지금까지독자들은그녀가운영하는블로그를통해상실의슬픔,음식과법률(회사에서직업)에대한여러글들을볼수있었다.
그녀는법대를우수한성적으로졸업하고수년간법률분야에서실무업무를하였으며,최근에는건축,범죄학,정원가꾸는데에열정을보이고있다.그녀는현재장성한두자녀와함께말레이시아에거주하고있다.

목차

역자서문
서문
1장.슬픔의여정
2장.누군가를그리워하는감정
3장.내중요한다른모습만나기
4장.당신의마음은알것이다
5장.결혼
6장.부모가되면서우리는성숙한다
7장.당신이바쁠때인생의사건이발생한다
8장.배우자의간병인이될때
9장.순간들을수집하기
10장.인생의마지막날들
11장.새로운일상찾기
12장.우울증
13장.기도
14장.변화는결코쉽지않다
15장.외로움
16장.빛의근원
17장.어색한나이
18장.데이트하기
19장.영혼의결속
20장.아버지의유산
21장.새로운날이야
후기:성찰
죄인의기도
참고문헌
저자및역자소개

출판사 서평

사랑이끝나지않았으므로슬픔도끝나지않는다.

“남겨진사람들에게죽음은가혹하다.배우자나자녀가죽었을때그들을향한사랑을결코멈추지않는다.사랑이끝나지않았는데왜슬픔이끝나기를기대하는가?”(본문에서)

준비되지않은이별,피할수없는이별의슬픔과아픔속에서‘미망인’이라는라벨이붙은한여성이새로운일상으로회복하는과정이드라마처럼그려진책이다.

남편이세상을떠난지11년이되었어도그가죽은연말연시는가장두려워하는시기이다.이때가되면그리움과박탈감과동경,취약함,강인함,불안등의복잡한감정들이여전히그녀를당혹스럽게만든다.돈아이젠하워는『생의마지막여정을돕는웰다잉코칭』(정익구옮김,2023)에서상실의슬픔을겪는사람들의감정이마치롤러코스터를탄느낌과같다고표현했다.상실의아픔은이처럼쉽게끝나지도가라앉지도않는다.슬픔의감정이사라지는것도아니다.고요한듯,평온한듯하다가도어떤순간에불쑥불쑥튀어나와괴롭힌다.

저자는자신의어린시절,연애이야기,결혼과부부사이의갈등,남편의질병과간병인생활,남편이죽은뒤느끼는외로움과직장생활의어려움등에관해자신의속마음을솔직하게털어놓는다.고통받던남편의죽음에안도감이들기도하면서그것이죄책감이되어자신을괴롭히기도한다.저자는우울에시달리며자살충동에휩싸이기도하고,젊은여성으로서이성에대한욕구에잠시유혹당하기도한다.그런가운데서도저자는자신과의치열한싸움을이겨내고,죽은남편과의관계를새롭게정립하며새로운삶으로복귀한다.

상실을겪는사람은엘리자베스퀴블러로스박사가말했듯이대체로부정-분노-타협-우울-수용의5단계를거친다고한다.그렇지만사람마다상실의슬픈정도와애도방법,회복하는과정은저마다다다를수있다.이책에서도저자는그러한요소들을두루경험하지만,저자만의독특함으로이과정을겪어나간다.

많은사람에게슬픔의여정은놀라울정도로성장하는경험이다.

삶이고통스럽고목적이거의없다고느낄때도더나은날이오기를바라는희망을끈을놓지않는다면,우리는저자와같이많은배움의기회를얻을수있다.삶을비관하고비판하는데시간을낭비하는대신,삶이소중한선물임을배운다.자신의독특함을받아들이면서가장진정한모습으로하루하루를찬양하며사는법을배운다.자신과타인을용서하고,공동체의중요성도배운다.과거에자주놓쳤던집안일,일상,심지어아무생각없는일과같은평범하고작은것들을알아채고감사하는능력을기르는법을배운다.

『고통의틈에서아름다움찾기』는이론적인설명이아니라눈앞에서펼쳐지는드라마를우리앞에보여준다.저자의생생한설명으로마치글을읽는자신이당사자가된것같은감정이들게한다.이를통해마음에지독한상실감을느끼고있는독자는공감과깊은치유를느끼게된다.이는실존적체험을전달하는효과라고할수있다.이런면에서이책은실존주의심리상담전문가들의에세이같은느낌이들기도한다.

과거에상실의슬픔을경험하였거나,지금현재이러한끝이보이지않는것같은터널을지나고있는분들,그리고이들을돕기위해노력하는코치,상담가들에게유용한길잡이가되어줄것이다.