Description
엉망진창 살던 창업가의 대박 난 '습관 일기장'
마치 과외 선생님 같은 구성에 아마존 베스트셀러!
아마존에서 고객평가 최고상인 ‘올해의 소상공인 상’을 수상한 해빗 네스트의 ‘나의 아침 사용설명서’
마치 과외 선생님 같은 구성에 아마존 베스트셀러!
아마존에서 고객평가 최고상인 ‘올해의 소상공인 상’을 수상한 해빗 네스트의 ‘나의 아침 사용설명서’
새해가 되면 우리는 항상 달라진 자신의 모습을 그리며 새로운 다짐을 합니다. “올해는 영어 공부를 열심히 하겠어!” “올해는 운동을 꾸준하게 해서 근육을 만들겠어!” “올해는 매일 조금씩이라도 책을 읽겠어!” 결과는 어떠할까요? 물론 성공하는 사람도 많지만 대부분의 이들이 작심삼일, 또는 일주일 만에 이전과 똑같은 자신의 모습으로 돌아갑니다. 항상 그런 자신에게 실망하게 되지만 너무 속상해하지 마세요. 그저 방법을 모르는 것뿐이니까요. 『나의 아침 사용설명서』에서는 수많은 연구와 실천을 바탕으로 고안한 60일의 아침 습관을 제안합니다. 60일이면 충분합니다. 자연스럽게 아침 습관을 만들고 그 습관으로 자신을 변화시킬 수 있는, 기적의 시간이죠. 많은 시간이 필요하지도 않습니다. 잠들기 전 5분 동안 쓰고 아침에 일어나서 원하는 시간만큼 실천합니다. 내일의 자신을 변화시킬 수 있는 건 오늘의 자신뿐입니다. 오늘 변하지 않는다면 내일은 달라지지 않습니다.
나의 아침 사용설명서 (하루 10분, 인생을 바꾸는 가장 쉬운 아침 습관)
$14.00