음식탐구 1 (육해공 속에서 찾아낸 우리나라 음식 비밀)

음식탐구 1 (육해공 속에서 찾아낸 우리나라 음식 비밀)

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Description
현대를 사는 우리들은 살기 위해서 먹을 수밖에 없었던 우리들의 선조들의 절박함과는 달리
마음의 여유를 갖고 음식을 음미하고 즐기며 사는 시대가 되었습니다.
예전에는 유교적인 윤리관과 관습에 젖어 있던 우리들에게 남자가 부엌 출입을 하는 것 자체
가 그리 점잖은 일은 아니라는 인식이 생각의 저변에 자리 잡고 있었습니다. 그러나 시간이
여유로운 주말 저녁 가장이 솜씨를 보인 소위 가장표(家長票) 전속 식단으로 온가족이 단란
하게 식사를 즐길 수 있는 시간을 가질 수 있다면 우리의 생활을 훨씬 풍요롭고 보람차게 해
줄 것입니다.
음식탐구를 통해 여러분들이 멋진 식도락가가 된다면 삶이 한층 더 값지고 더할 나위 없는
의미있는 생활로 변할 수 있을 것이라고 생각합니다.
저자

조재오

경희대학교대학원치의학과,치의학박사
조선대학교부속치과병원원장
미국Michigan대학교치과대학방문교수
경희대학교치과대학구강악안면병리학교실주임교수
미국Maryland대학교치과대학방문교수
경희대학교치의학전문대학원정년퇴임
구강병리전문의
대한악안안면성형재건외과학회정회원,인정의
대한치과의사협회통합치과전문임상의(AGD)
미국구강악안면병리학회(AAOMP)정회원.종신회원
국제치의학사회(ICD)정회원
대한병리학회호남지회회장역임
대한구강악안면병리학회회장역임
국제치과의학연구학회(IADR)한국지부회장역임
대한기초치의학협의회회장역임
경희대학교교수산악회회장역임
경희대학교교수협의회부회장역임
대한체육회광주직할시검도회이사역임
녹조근정훈장수훈
대한구강악안면병리학회학술대상
경희대학교치과대학동창회경치인상수상

목차

육(陸)권에나오는음식탐구

1.감:혈중알코올농도상승률을낮춰줘_13
2.개성보쌈김치:새콤달콤시원한겨울별미_18
3.곤드레나물:양념장비벼된장찌개곁들여_23
4.냉면:동치미국물에한기느껴야별미_27
5.노루:씹을거없이입안서살살녹아_31
6.대추:단맛과신맛조화로당분많은고칼로리_35
7.돼지고기두루치기:매콤한양념에밴고기와김치_39
8.떡:만드는방법과학적이고합리적_44
9.떡국:기다란가래떡무병장수의미_49
10.만두:다양한만두피보편화로쉽게즐겨_54
11.묵:계절마다묵재료와맛달라_59
12.밤:전분많아소화잘되고허약체질에좋아_64
13.배:추위에기관지보호해줄약선음료_69
14.보신탕:단백질흡수율높아회복용으로인기_74
15.부대찌개:육수만부으면불어나는맞춤요리_79
16.부추:소화작용돕고암예방효과알려져_84
17.비빔밥:기술필요없이온갖나물넣고비벼_88
18.빈대떡:녹두불려맷돌에곱게갈고얇게부쳐_93
19.생사탕:생식하면기생충으로낭성종괴유발_98
20.설렁탕:소고기와뼈국물로뽀얗고진해_103

해(海)권에나오는음식탐구

1.가리비:한꺼번에1억개넘는알낳아_110
2.가물치:철분풍부해빈혈예방효과적_114
3.가자미식해:젓갈과비슷씹을수록깊은맛_119
4.갈치:약간단맛에구수하게끓이는갈칫국_124
5.갑오징어:지방함량낮고타우린성분풍부_130
6.개불:달짝지근하고쫄깃한맛숙취해소_135
7.고등어:침마취로도심횟집까지공급기술_139
8.고래고기:단맛나고부드러우며연한느낌_144
9.과메기:고소하고비릿한기름기느낌와_149
10.굴:날로먹을때영양뛰어나고맛향긋_153
11.김:아미노산비타민요오드듬뿍든식재_157
12.꼬막:익혀도입꽉다무는피조개가특징_162
13.꽁치:DHA와EPA성분콜레스테롤감소_166
14.꽃게:봄가을에맛좋고글루탐산함량풍부_170
15.낙지:자양강장성분풍부하게함유_175
16.넙치:양식된게식감부드럽고맛고소해_180
17.농어:표면의까칠함과진득한식감이특징_184
18.대구:뽈굳은살쫄깃한사랑의맛듬뿍_188
19.도다리:단백질다향함유한흰색생선_192
20.도루묵:진짜맛은큼직한알을먹어야실감_196
21.도미:얼음녹을무렵에흰살생선맛최고_200
22.도치:묵은김치들기름넣어오독오독씹는맛_204
23.돔배기:생선과고기중간맛짭짤하고독특_209
24.따개비밥:육질에든타우린콜레스테롤낮춰_213
25.매생이:강알칼리성식품소화흡수잘돼_217
26.멍게:상큼하고쌉싸래한맛불포화알코올향_222
27.멸치:고소하고씹을것없이넘어가는단맛_226
28.명태:이름여러개가진물고기드물어_231
29.몸국:배지근하다의미설명해주는전통음식_236
30.미역:입맛잃은여름철새콤달콤시원한맛_240
31.민어:복더위에민간에서가장선호한어류_245
32.바지락:면역력높이는아미노산풍부해웰빙_249
33.백합조개:예쁘고잘맞물려부부화합상징_253
34.밴댕이:초여름산란기앞두고영양분비축_258

공(空)권에나오는음식탐구

1.계륵:닭은금기시하지않는친근한식재료_264
2.꿩고기:성인병예방과미용식에좋아_268
3.비둘기:기름기없고담백하며보드라운맛_273
4.삼계탕:수놈성징두달된병아리가영계백숙_278