초보 엄마 아빠를 위한 임신 출산 핸드북 (모든 것이 처음인 부모에게)

박재용

저자:박재용
과학책을쓰고강연하고공부하는사람.사단법인변화를꿈꾸는과학기술인네트워크(ESC)과학문화위원회위원.26살이된두쌍둥이의아빠이나육아에특별한기여를한바가없음을가족에게미안하게생각하고있다.쓴책으로는『경계』,『짝짓기』,『멸종』,『모든진화는공진화다』,『과학이라는헛소리』,『나의첫번째과학공부』,『4차산업혁명이막막한당신에게』,『우린모두똥을먹어요』등이있다.

들어가며|4

제1부엄마편
chapter1.만날준비
임신을계획하는당신에게|14
임신전에는무엇을준비해야할까요|17
임신가능성을높이기위해서는|34
임신을계획할때유의해야할점은|37

chapter2.임신기
임신은어떻게시작되나요|44
이제홑몸이아닌당신|51
임신1기(3~12주)|54
임신2기(13주~28주)|74
임신3기(29주~)|92

chapter3.출산
출산이라는축복|100
출산의시작|103
출산의진행|107
출산후증상|113
출산후몸관리|120
출산후식사는어떻게할까|128
출산후스트레스관리|130

제2부아가편
chapter4.아기돌보기
아기를돌보아야하는이유|140
아기돌봄의원칙|143
아기식사의기본|152
아기위생의기본|165

chapter5.성장과발육
눈으로아이를본다는것은|174
신생아|176
생후1개월|179
생후2개월|181
생후3개월|184
생후4개월|189
생후5~6개월|191
생후7~8개월|196
생후9~10개월|202
생후11~12개월|206

chapter6.아이의이상신호
아이가아픈건아닐까|212

글을마치며|230

임신.출산?처음이지만서투르고싶지않아요
필요하고정확한정보만담은임신출산가이드
처음은항상어설프고서투르다.그런데그래선안되는것도있다.임신과출산이바로그렇다.이제첫아기를가지는예비부모는절대서투르고싶지않고,완벽한부모가되고싶어한다.그래서정보를검색하느라시간을쓰고엄청난크기의책도사서읽어보지만,너무많은정보는머릿속을혼란스럽게하고,서로다른의견들로머리가갸우뚱할것이다.그렇다면임신?출산에대한정말필요한정보와정말맞는사실만담은책이필요한때다.

계획임신부터초기육아까지
작고가볍게,들고다니며읽는알찬책
<임신출산핸드북>은작고가볍지만,꼭필요한내용만담고있다.계획임신부터생후12개월까지의초기육아를시기별로다루고있어,임신과출산의긴기간동안두고두고읽을수있다.임신가능성을높이는방법,임신중에일어나는몸의반응과유의사항,출산후의건강관리까지엄마와아빠가함께읽을내용을1부에시기별로담았고,2부아가편에선아기를돌보는원칙과아기의성장과정,수유방법등을담았다.분량은짧지만다양한일러스트와자료는대백과못지않게풍성하고알차다.

예비부모의불안과염려
깔끔하고명쾌하게해결해보자
임신.출산실용서는대부분‘하지말아야할것’을강조하고,아기를가진예비부모도이런금기시되는것들에촉각을곤두세운다.하지만근거없는입소문이나검증되지않은정보가무분별하게유통되고있어부모의불안과염려는필요이상으로커지기마련이다.여러과학책을써온저자는이런정보들이과연사실인지검증하고,핵심만을짚어예비부모독자에게전달하고있어지나친불안과염려를해소할수있게된다.

명쾌한정보와따스한조언
임신과육아의든든한동반자<임신출산핸드북>
임신과출산분야의책들은대부분어마어마한두께와크기를자랑한다.그리고책에담긴정보의양도만만치않아,책에담긴TMI에우왕좌왕하는예비부모도많다.게다가너무많은지침이나권장사항들로인해완벽한부모역할에대한부담이가중되기마련이다.하지만<임신출산핸드북>은필요한정보만알차게담고,따스한조언으로모든것이처음인부모를응원하는책이다.쉽게읽고,들고다니는이핸드북이험난하면서도경이로운임신과출산의여정의든든한동반자가될것이다.