산키피디아 : 생활 등산, 트레킹 가이드북

산키피디아 : 생활 등산, 트레킹 가이드북

$16.80
Description
누적 2만 명, 산행 리딩 경험을 바탕으로
등산 입문자, 동호인들에게 필요한
믿을 만한 등산, 트레킹 정보를 담았다!
인구의 절반 가까이 즐기는 국민 스포츠 ‘등산’. 등산을 잘하는 기술이 따로 있는 것은 아니지만, 안전하고 즐겁게 즐기는 방법은 분명히 있다. 암벽(climbing) 혹은 빙벽(ice cliff) 등반 등 산에 오르는 방법은 다양하지만, 이 책에서는 가장 대중적으로 산을 즐길 수 있는 등산(hiking)과 트레킹(trekking)에 특화된 정보를 담았다. 저자는 풍부한 산행 리딩과 유튜브 채널 ‘아웃도어큐레이터’를 통해 등산하는 이들에게 꼭 필요한 것들, 등산을 준비하는 데 있어 반드시 챙겨야 할 것들을 살펴왔다. 그중 등산화, 등산 스틱, 등산복 등 ‘등산 용품 구매 가이드’부터 야간, 일몰, 일출 산행 등 계절별, 테마별 ‘등산 버킷리스트’, 산행 중 구름 모양을 통해 시시각각 변하는 ‘날씨 예측하기’, 가을 산행 때 알아두면 좋은 ‘억새와 갈대의 차이점’까지, 하이커(hiker)라면 꼭 알아야 할 ‘등산에 관한 믿을 만한 정보’를 수록했다.

저자

이원창

저자:이원창
아웃도어활동중가치있는경험을전달하고싶은마음에아웃도어큐레이터(OutdoorCurator)라는활동명을만들었다.‘지식도쌓고건강도충전하는이색하이킹’이라는테마로프로그램을기획하고운영한다.국내최대액티비티플랫폼‘프립’을통해진행한근교·버스·눈꽃산행은5분만에완판을기록했고,2017년부터현재까지많은참가자들의호응을얻고있다.국내주요아웃도어브랜드및공공기관(문화체육관광부,한국관광공사,서울시,인천시),기업행사등에서산행리딩을하고,‘산위의인문학’이란주제로산과관련된인문·역사·지리·생태·문화를아우르는내용으로강연하고있다.유튜브를통해등산장비구매가이드,산행지추천등사람들이궁금해하는다양한콘텐츠를제공하고있으며로컬콘텐츠를개발하고자문하는일도하고있다.

목차

[시작하며]왼발에는열정,오른발에는긍정을싣고하이킹!

PART1.이것만은반드시알고시작하세요‘산행계획세우기’

당신의등산이힘들수밖에없는이유‘등산계획체크리스트’
산행코스|산행시간대|산행날씨|입산통제여부|입산가능시간|예상소요시간|지도활용
무작정샀다가후회하지말자‘등산장비선택가이드’
등산화|등산의류|등산양말|등산배낭|식수/행동식|등산스틱|무릎보호대|헤드랜턴|아이젠|여름산행필수품|겨울산행에도움되는장비
함께오르면더즐겁다‘등산동행구하기,산행지이동방법’
혼산|등산동호회|소규모그룹산행|여행사/가이드투어|산악회/여행사버스|열차를타고가는낭만산행|서울에서들머리까지,직통운영하는고속버스/시외버스|배를타고섬산행지로향하는방법,선박|먼지방산행도당일치기를가능하게만든비행기

PART2.죽기전에꼭가봐야할산행지-등산버킷리스트

꼭해보고싶은‘버킷리스트’산행
100대명산도장깨기|산림청선정100대명산|블랙야크100대명산|지방명산도장깨기|국립공원스탬프투어|영남알프스8봉완등|강원20대명산인증챌린지|산봉우리산행|한라산백록담|서울명산도장깨기|한양도성스탬프투어|서울둘레길스탬프투어|북한산둘레길스탬프투어|종주산행|지리산|설악산|덕유산|북한산|청광종주
시간에따라골라즐기는산행
일출산행|북한산백운대|일몰산행|사패산|야간산행|인왕산
계절별산행제대로즐기기
봄산행|진달래산행|여수영취산|철쭉산행|황매산|벚꽃산행|계룡산|개나리산행|여름산행|계곡산행|동해두타산|계곡트레킹|동굴이있는산|맨발트레킹|가을산행|단풍산행/트레킹|주왕산|억새산행|민둥산|겨울산행|눈꽃산행|소백산|섬산행
누구보다쉽게등산하기
케이블카/곤돌라타고등산하기|출렁다리/구름다리타고등산하기|높은해발고도에서등산하기|잔도를따라등산/트레킹하기|아름다운사찰을찾아등산하기

PART3.등산의즐거움을더한다-아웃도어큐레이터의‘알쓸산잡’

등산과장비
등산화묶는법|등산용품관리하기|등산화구매방법|등산화아웃솔|스패츠|등산배낭꾸리기
등산과날씨
CCTV로날씨확인하기|구름모양으로날씨예측하기|기상청일기예보용어
등산과자연
억새/갈대차이|진달래/철쭉/산철쭉차이|꽃/식물이름이궁금할때|뱀을만났을때|도깨비풀이옷에걸렸을때|벌을만났을때|자연보호하며등산하기(LNT환경운동)
국립공원이용가이드
자연휴양림/산림욕장|국립공원대피소이용안내|위급상황시대처법

PART4.세상은넓고가야할곳도많다-전국산행지리스트

100대명산|일출산행|일몰산행|야간산행|진달래산행|철쭉산행|벚꽃산행|개나리산행|계곡산행|동굴이있는산|단풍산행/트레킹|억새산행|눈꽃산행|섬산행|케이블카/곤돌라타고등산하기|출렁다리/구름다리타고등산하기|높은해발고도에서등산하기|아름다운사찰을찾아등산하기|국립공원코스별난이도

부록'국립공원정상석'을한눈에|이미지출처

출판사 서평

올바른산행지식과기본장비갖추기

우리는대부분건강,취미활동,다이어트등다양한이유로등산에관심을갖기시작한다.그리고어렵지않게오를수있다는의지만으로도전하기도한다.하지만가파른경사에따른위험,등산로를벗어나면길을잃을수있다는사실,예기치못한돌발상황등을간과해서는안된다.산정상정복에만목적을두지않고산에오르는시간을소중히하고과정을즐기기위해서는사전에점검하고알아야할기초산행지식이필요하기때문이다.이책은산에가기전에점검하면좋은것들에대해친절하게안내한다.소재와역할에따라등산의류를적절하게선택하고계절과기후특성에따라레이어링하는법,야간등산때필요한헤드랜턴을선택하고구매하는법,지형에따라등산스틱을올바르게사용하는법등우리가익숙하지만,자칫놓칠수있는등산장비의역할과정확한사용법등을담았다.

계절별,테마별전국산행지를다채롭게즐기기

무작정전국의수많은산을찾아다니는것은쉬운일은아니다.하지만명확한목표를세우고,계절별산행지특성을잘파악하고계획한다면등산을통해성취의즐거움을만끽할수있다.이책에서는산림청선정,블랙야크100대명산뿐만아니라일몰(남한산성),일출(무등산서석대),야간산행(인왕산)등시간대별로찾아보는산행지,진달래(비슬산),철쭉(황매산),벚꽃(계룡산),개나리(응봉산),단풍(주왕산),억새(민둥산),갈대등개화시기를예측하여절정의순간즐길수있는‘계절별산행지’,등산을시작하는이들에게추천하는‘케이블카/곤돌라타고올라가는산행지(통영미륵산)’,‘높은해발고도에서시작하는산행지(함백산만항재)’등저자가진행했던이색산행프로그램을토대로구성한‘전국산행지리스트’를제공한다.이외등산도장깨기로색다른즐거움을느낄수있는‘강원20대명산인증챌린지’,‘산봉우리산행’,‘서울둘레길스탬프투어’등다양한프로그램도소개한다.