아이의 멘탈은 4가지 (8천 명을 최고로 만든 멘탈 코치의 성향별 대화법)

아이의 멘탈은 4가지 (8천 명을 최고로 만든 멘탈 코치의 성향별 대화법)

$14.00
Description
의욕이 없는 아이, 자존감이 낮은 아이, 말을 듣지 않는 아이….
이젠 성향에 맞는 대화법으로 쉽게 지도하세요!
아이가 어떤 문제에 집중하기를 바라며 부모가 “너라면 할 수 있어!”라고 말했을 때 어떤 아이는 ‘그래, 맞는 말이야.’ 하고 의욕을 내는 반면, 어떤 아이는 ‘알지도 못하면서….’ 하며 반항심을 가지고, 또 어떤 아이는 “일일이 간섭하지 마.” 하며 귀찮아한다. 이렇게 아이마다 다양한 반응이 나타나는 건 성향이 다르기 때문이다. 같은 말을 건네도 효과가 큰 성향, 작은 성향 혹은 역효과가 생기는 경우도 있다. 결국 아이의 성향에 맞는 말 걸기가 필요하다.
《아이의 멘탈은 4가지》는 일본 전국고교야구선수권대회 우승, 고시엔 결승 진출, 올림픽 금메달리스트까지 탄생시킨 멘탈 전문코치가 전하는 자녀 교육서다. 딱딱한 이론서와 달리 이 책은 저자가 직접 8천 명의 아이를 최고로 만든 경험을 그대로 담은 생생한 사례 중심의 책이라는 게 큰 차별점이다. 멘탈 코칭을 통해 비즈니스와 스포츠 양쪽 분야에서 커다란 실적을 남긴 저자는, 아이마다 타고난 성향이 다르기 때문에 그 개성에 맞게 대화법을 달리해야 한다고 주장한다. 같은 말을 건네도 성향에 따라 효과는 천차만별이라서, 아이의 성향을 알고 개성에 맞는 말을 건내야만 효과가 있다는 것이다.
어린 시절에는 특히 유형이 명확하게 드러나는 경향이 있는데, 저자는 그 이유를 경험의 차이라고 진단한다. 일반적으로 아이는 성인보다 경험이 적고 중요한 역할을 맡을 기회도 많지 않지만, 성인이 되며 다양한 경험을 하는 가운데 여러 가지 유형이 섞이게 된다. 따라서 경험이 적은 아이일수록 유형의 차이가 더 뚜렷하게 발현되며, 그렇기 때문에 유형별 접근이 효과적이며 필수라고 강조한다.
저자는 그간 8,000명이 넘는 사람들과 마주하며 뇌 과학과 심리학에 기초한 멘탈 코칭을 해온 결과, 아이의 유형은 크게 4가지로 나뉜다는 걸 알게 됐다. ‘행동이 빠른가 느린가’, ‘감정적인가 이성적인가’ 하는 두 개의 축에 따라, 행동이 빠르고 감정적인 ‘불의 유형’, 행동이 빠르고 이성적인 ‘바람의 유형’, 행동이 느리고 감정적인 ‘물의 유형’, 행동이 느리고 이성적인 ‘땅의 유형’으로 나뉜다.
이 책은 네 가지 유형의 특징을 각각 소개하며 유형별로 상황에 따라 어떤 말을 해주면 좋을지를 세세하게 코칭하고 있다. 똑같은 말이라도 유형에 따라 받아들이는 자세와 전달 효과가 달라지는 이유도 이해하기 쉽게 설명하고 있다.
말은 사람의 마음을 움직이는 가장 간단하고 힘센 열쇠다. 이 책을 통해서 가장 좋은 말 건네기, 아이에게 가장 효과적인 코칭법을 익혀보자.
저자

이야마지로

飯山晄朗
긴자코칭스쿨공인프로멘탈코치.일본능력개발분석협회가인정하는SBT마스터코치로서경영컨설턴트.중소기업진단사로도활동하고있다.
그가멘탈코치를맡은다카기나나선수는평창올림픽여자스피드스케이팅에서일본여자선수사상처음으로동일대회에서두개의금메달을획득했고,수영선수고보리유키는리우데자네이루올림픽800미터계영에서1964년도쿄올림픽이후52년만에동메달을획득했다.또명문야구부를부활시켜24년만에고시엔결승으로이끄는등화려한성공사례가매우많다.
부모와지도자가어떻게코치해주는지에따라아이의인생이좌우되는것을자주경험한후직접8,000명의아이를가르치며찾은성향별4가지대화법을열심히전하고있다.
주요저서로는《요즘아이의의욕에불을붙이는멘탈트레이닝》,《승자의골든멘탈》,《초멘탈업10초습관》등이있다.

목차

추천사
프롤로그
4가지유형진단체크리스트

PART1성향에맞게다가가면아이는부쩍성장한다
01각각의성향을알면멘탈이강해진다
024가지유형으로나누어진다
03유형에맞는접근법으로효과를높인다
04개성을지나치게단정짓지않는다

PART2불의유형과의대화법
01목표달성을위한접근법
긍정적인말과어드바이스를함께전하자
02실패했을때의대처법
격려의말을건네자
03순조로울때는이렇게
객관적으로자신을바라보도록한다
04승부를봐야할때는이렇게
뛰어난부분을단도직입적으로전한다
05바람직한꾸중법
호되게혼내면거부감이심하니주의하자
06좋은칭찬법
본인이모르는장점을칭찬하자
07의욕을이끌어내기위해서는
무조건하라는강요는좋지않다
08적극적인참여를이끌어내려면
본인이원하는아이디어를내보라고한다
09신뢰관계를쌓으려면
지도자스스로실천하는모습을보여야한다
10어려움을극복하게하려면
우선순위를매겨서‘선택과집중’을하게하자
11자신감을키워주기위해서는
무조건긍정해주자
◆다른유형과의친화도
◆불의유형아이지도사례

PART3바람의유형과의대화법
01목표달성을위한접근법
누군가를위해서라는마음이생기게하자
02실패했을 때의대처법
왜실패했는지를함께고민해준다
03순조로울때는이렇게
목표나하고싶은일을재확인시키자
04승부를봐야할때는이렇게
기뻐할얼굴을떠올리게하자
05바람직한꾸중법
감정적이아니라논리적으로말하자
06좋은칭찬법
잘하는것을확실하게칭찬한다
07의욕을이끌어내기위해서는
행동에의미를발견하도록질문을던지자
08적극적인참여를이끌어내려면
반복을싫어하니변화를주자
09신뢰관계를쌓으려면
마주하고이야기를들어주자
10어려움을극복하게하려면
한가지일에흥미를갖도록하자
11자신감을키워주기위해서는
미래의좋은이미지를그려보게하자
◆다른유형과의친화도
◆바람의유형아이지도사례

PART4물의유형과의대화법
01목표달성을위한접근법
목표를달성하면어떤점이좋은지물어보자
02실패했을때의대처법
우선은가만히두고나중에대책을생각하게하자
03순조로울때는이렇게
“최고로좋은상태야!”객관적사실을말해주자
04승부를봐야할때는이렇게
남들의기대감을짊어지게해서는안된다
05바람직한꾸중법
자신만의방식이분명해서꾸중해도효과는없다
06좋은칭찬법
공감하면서칭찬하자
07의욕을이끌어내기위해서는
과제나연습에새로운요소를가미하자
08적극적인참여를이끌어내려면
세세하게지시하지말고아이디어를칭찬하자
09신뢰관계를쌓으려면
아이와한약속은반드시지키자
10어려움을극복하게하려면
이걸하면어떤게좋은지깨닫게해주자
11자신감을키워주기위해서는
과거의성공체험을떠올리게하자
◆다른유형과의친화도
◆물의유형아이지도사례

PART5땅의유형과의대화법
01목표달성을위한접근법
작은목표를꾸준히쌓아올리자
02실패했을때의대처법
지도자의실패담과이를극복한경험담을들려주자
03순조로울때는이렇게
자만하기쉬우니현상황을돌파할말을건네자
04승부를봐야할때는이렇게
비관적인생각에빠지지않도록자세전환을위한말을해주자
05바람직한꾸중법
싫은소리를하면계속틀어박히니질책하지말자
06좋은칭찬법
작은일에세심하다는장점에눈을돌리자
07의욕을이끌어내기위해서는
억지로밝게행동하지않아도좋다
08적극적인참여를이끌어내려면
강한책임감을이용해약속을지키게한다
09신뢰관계를쌓으려면
세세한부분까지살펴야한다
10어려움을극복하게하려면
힘든일에는보상이효과적이다
11자신감을키워주기위해서는
긍정적인면에관심을돌리게하자
◆다른유형과의친화도
◆바람의유형아이지도사례

PART6나의개성을키워주는자기교육
01자신에게없는개성을키우자
02불의유형에맞는자기교육
03바람의유형에맞는자기교육
04물의유형에맞는자기교육
05땅의유형에맞는자기교육
에필로그
특별부록오늘부터실천할수있는유형별대화법

출판사 서평

‘같은말을똑같이전하는데,
왜사람마다받아들이는모습과반응이다른걸까?’

비슷한상황에서똑같은말로지도해도어떤아이는상처를받고어떤아이는의욕을불태운다.아이를지도하는교사나부모입장에선참으로난감한상황.도대체왜이런걸까?
이는사람마다반응유형이다르기때문이다.그차이는본래가지고있는개성의차이에서비롯된다.개성은표면적으로길러지는성격과달리타고난성향에해당한다.
그래서이책은아이를효과적으로지도하기위해선드러난성격이아닌,개성을꿰뚫어보고그개성에맞게다가서야한다고조언한다.책에서소개하는성향은다음과같다.

사람의유형은크게4가지로나뉜다!

불의유형
목표를향해서힘차게나아가는열정적인타입
높은이상과야망,용기를지녔으며,적극적이고직감적으로행동한다.때로공격적인모습을보이지만,그런만큼그이면은새로운것을만들어내고상황을돌파해내는힘이되기도한다.순간온수기같이단숨에의욕이불타올랐다가곧사그라지는경향이있다.

바람의유형
자유분방하고사교적인타입
행동력이있고자유분방하며폭넓고가벼운관계를선호한다.또일과상황을객관적으로바라보고감정을섞지않고표현하곤한다.성격은시원시원하고쿨한인상을주지만,한편으로지구력이부족하고속박을싫어하는경향이있다.

물의유형
온화하고조화를추구하는타입
감수성이풍부해서타인의마음에잘공감하며,그자리의느낌이나분위기를잘감지해낸다.또한감정을우선하며폭이좁더라도깊은관계를추구하는경향이있다.다정하며풍부한반응력을지니고있지만,한편다른사람의말에영향을잘받고고민에빠지기쉽다.

땅의유형
돌다리도두드리고건너는신중하고지적인타입
현실적인사고를지녔으며신중하다.체험을중요하게여기고,실제로자신이경험하고납득하면서일을진행해나간다.노력파로인내력이강하고성실하지만,한편으로고집스러운경향이있다.

유형에맞는접근법으로효과를높이자!
이책은4가지유형의특성을챕터별로균형있게다루고있다.4개의챕터에서상황별각기다른대화법이제공되는데,효과있고힘이되는말을엄선하여바로실천할수있는형태로소개하고있다.실패했을때의대처법,효과적인칭찬법과꾸중법,적극적인참여나의욕을끌어내기위한대화법등지도현장에서흔히발생하는11가지상황별로나누어대안을제시하기때문에실제상황에서비슷한어려움을만났을때바로적용할수있다.
책의첫부분에자신의성향을진단할수있는체크리스트를제공하여아이와지도자누구든자신의성향을쉽게찾아낼수있으며,유형별궁합이라고할수있는다른유형과의친화도까지소개하고있어실생활에서어떤점을활용하고보완해야하는지도알수있다.

4가지개성은반드시어우러진다!
그러나4가지로분류하는것자체가중요하다는건아니다.인간을책이설명하는것처럼명확하게분류하기는어렵기때문이다.책의핵심은4개의개성이반드시서로어우러진다는데있다.어느하나가돌출해서단독으로나타나는일은드물며,누구나4가지개성의조합으로구성되어있기때문에조화와균형이중요하다.따라서특정한개성으로단정지을게아니라잘관찰해서어떤개성이강하게발현되는지를찾아내는게이책의첫번째목적이라면,다음목적은이를잘개발하여균형있는아이로키우는것이다.보통아이때는유형별개성이강하게나타나다가차차어른이되면서다양한경험을쌓아가는과정에서각유형의개성이서로섞이게된다.느긋한물의유형인사람도리더의역할을해나가는동안불의유형의특성인리더십이길러지는것처럼말이다.책을따라아이의성격을파악하고그유형에맞게양육하면아이의잠재력을끄집어내좋은성과를얻을수있을것이다.

자신에게부족한개성을키우자!
아이뿐아니라어른도자신에게부족한개성을키울수있다.인간이성장한다는건본래자신이가진성향이외에다른개성도키워가는것으로,우리는성인이되어도근본적인성향은변하지않지만,여러유형이섞여서복합적인인격으로성장한다.특히,아이들을서포트하는부모와지도자가자기유형이외의개성까지익힌다면자신의기질을더잘조절할수있고,아이들의개성에맞춰유연하게대응할수도있다.책은‘어떻게다른개성을키워나가면좋을까’를고민하는어른들에게‘자기교육’을실천해보라고권한다.순간적인감정을참지못하는불의유형이라면화가끓어오를때손뼉을쳐서에너지를발산시킨다든지,논리력이부족한물의유형이라면전하고싶은핵심메시지를제일먼저전달해대화가샛길로새더라도처음말을기억하게하라는등유형별로특히약한부분을키워가는일에초점을맞춘노하우를제공한다.
아이를확실하게서포트하고싶은부모와지도자라면자신부터여러유형이고르게발달하도록자기교육을실천해보면어떨까.아이와어른모두함께성장할수있을것이다.