아무도 빌려주지 않는 인생책

아무도 빌려주지 않는 인생책

$18.00
Description
지난 5년간 인도 아마존 베스트셀러 자리를 지켜 온 현대 구루의 영적 자기계발서이다. 오늘날 인도뿐 아니라 세계에서 가장 영향력 있는 정신적 멘토이자 라이프 코치이며 수도승인 가우르 고팔 다스의 첫 번째 저서. 그의 강연을 주위 사람들이 온라인상에 올리면서 세계적으로 존재가 알려졌다. 10억 뷰가 넘는 그의 강연 영상들은 종교와 종파를 뛰어넘어 ‘행복한 삶을 위한 경전(Sutras for a Happy Life)’이라 불릴 만큼 구독률이 높다.
삶의 다양한 측면과 인간의 조건에 대한 그의 가르침은 유머와 깨달음의 완벽한 균형을 이룬다는 평가를 받는다. 무엇보다 ‘행복의 점검’이 주제이다. 행복이 세상을 치유할 것이기 때문이다. 그가 달라이 라마와의 대담에서 말했듯이, 행복은 기성품처럼 일정한 규격으로 만들어지는 것이 아니라 오롯이 자신의 행동으로 실현되는 것이고, 행복하기를 원한다면 ‘행복 습관’을 들여야 한다.
주제별로 나뉜 각 장을 읽다 보면 우리 시대 영적 스승의 내레이션을 듣는 기분이다. 목소리 높이지 않고 삶의 길을 안내하듯이 단순한 언어 속에 심오한 의미가 담겨 있다. 삶과 화해하기를 원하고 온 마음으로 회복하기 원한다면, 특히 삶에서 부정적인 상황을 경험하고 있는 중이라면, 그리고 ‘하고 싶은 일’과 ‘해야만 할 일’ 사이에서 고뇌하고 있다면 이 책에서 해답의 실마리를 발견할 수 있을 것이다.
저자

가우르고팔다스

인도힌두종교단체크리슈나국제영성협회소속의수도승이자정신적멘토이며라이프코치.그의강연을주위사람들이온라인상에영상으로올리면서세계적으로존재가알려졌다.현재페이스북팔로워726만명,인스타그램팔로워561만명,유튜브구독자458만명이넘는다.10억뷰가넘는그의강연영상들은종교와종파를뛰어넘어‘행복한삶을위한경전(SutrasforaHappyLife)’이라불릴만큼구독률이높다.수도승이되기전가우르고팔다스의삶은여느평범한삶과다를바없었다.뭄바이근처도시푸네의평범한가정에서자라공과대학을졸업하고미국실리콘밸리의1세대IT회사이자세계적컴퓨터제조및판매업체인휴렛팩커드사에서핵심기술엔지니어로일하면서세상의욕망을추구했다.하지만그일에서만족감을얻지못한그는결국세속적인욕망을버리고영성과자아실현의길을택하기로결심했다.세상의문제를해결하는일에관심이많았던그는전기공학자에서인생공학자로자신을업그레이드한것이다.그리하여휴렛팩커드사를떠나뭄바이에있는아쉬람,즉수행공동체에사는수도승이되었다.그리고영적인지혜와심리학의발견들을삶에적용하는방법과그것을세상과나누는법을배워나갔다.가우르고팔다스는15년전부터대학과병원,대기업등다양한계층의사람들에게강연을시작했다.인터뷰에서“내인생은1년에150번에서200번,때로는250번의비행을할정도로여행을많이한다.”라고말할정도로구글본사,유엔본부,영국의회등전세계기업지도자와사회지도층을대상으로강연을하면서삶의긍정적인변화를일깨우는수도승으로활동하고있다.

유튜브:www.youtube.com/@GaurGopalDas

목차

1.행복열쇠를잃어버리지말것

세계최고의삼바르
행복열쇠를잃어버린사람
모른다는것을아는것
행복의비밀
자기안의상처마주하기
인생나무
문제로부터의자유

2.인간은아름답게불완전한존재

마음속교통정리
우리가타고다녀야할차
첫번째바퀴-감사하는마음
쿠민씨앗과의싸움
우리는아름답게불완전한존재

3.마음의일시정지버튼누르기

99클럽
삶이당신을멈추게할때까지기다리지말것
왜걱정하는가
이야기를지어내는마음
생명의로돕신효과
혼자달리는것은달리기이지만

4.반응하는삶에서깨어있는삶으로

영혼은자신을치유하는법을안다
두번째바퀴-관계맺기
빨래통과인간을대하는방식

5.나를사랑하고타인을사랑하는연습

부정적인것에이끌리는유전자
특별한존재인가아무것도아닌존재인가
히말라야에서일어난일
바로잡는기술
‘나는옳아.너만달라지면돼.’

6.자기돌봄의미학

용서는자기돌봄의미학
용서하는용기
부러졌다고끝은아니다
내가나의관계를창조한다
갖고있지않은것에집중하는사람

7.사랑하는일을하면일할필요가없다

나의영웅은10년후의나
가슴을타인의노래로채우지말라
포모-자신만뒤처지는것같은불안감
세번째바퀴-자신의선물을발견하기
사랑하는일을하면일할필요가없다
아침에일어나는이유
연필의첫번째교훈

8.확장해가는존재의아름다움

개체적인간에서벗어날때자유롭다
성자와뱀
페라리를산승려
낙타와두개의보석
철학의한문장이라도따를것
연필의두번째교훈

9.완벽한것보다더좋은것

네번째바퀴-기쁨의순간을선물하기
호저이야기
연필의세번째교훈
충분히사랑했는가
완벽한것보다더좋은것

10.이행성에서살아가는이유

공동체라는선물
무엇을가지고떠날것인가
행복이이행성을치유하리라
타인을위해기쁨을느낀다는것
인생이선물하는최고의삼바르

옮긴이의말

출판사 서평

인도아마존베스트셀러
‘깨어있는삶을위한인생책’

지난5년간인도아마존베스트셀러자리를지켜온현대구루의영적자기계발서이다.오늘날인도뿐아니라세계에서가장영향력있는정신적멘토이자라이프코치이며수도승인가우르고팔다스의첫번째저서.삶의다양한측면과인간조건에대해이야기한다.그의강연을주위사람들이온라인상에영상으로올리면서존재가알려진저자는실제적인내용과논리적인추론을바탕으로한생동감넘치는대화방식,그리고고대의지혜에대한풍부한지식이영감을주어전세계수백만명의인생상담가가되었다.

“우리는모든사람을겉모습그대로받아들이는경향이있다.그사람이겉에가지고있는것이속에서느끼는것과동일할것이라믿는다.하지만우리시대의역설은가장많이소유한사람이종종가장적게만족하는경우가많다는것이다.우리는성공한것처럼보이는방법은터득했지만,스스로성공했다고느끼도록삶을꾸려나가는방법은배우지못했다.”-38쪽

유머와깨달음의완벽한균형을이룬다는평가를받는그의저서와강연은무엇보다‘행복의점검’이주제이다.행복이세상을치유할것이기때문이다.그가달라이라마와의대담에서말했듯이,행복은기성품처럼일정한규격으로만들어지는것이아니라오롯이자신의행동으로실현되는것이고,행복하기를원한다면‘행복습관’을들여야한다.스토아학파의철학자세네카나에픽테토스처럼,혹은『술취한코끼리길들이기』의영국출신승려아잔브라흐마처럼,마치지혜로운누군가가내문제를귀기울여들어주고나에게말하며생각을인도하는것같은느낌을준다.주제별로나뉜각장을읽다보면우리시대영적스승의내레이션을듣는기분이다.목소리높이지않고삶의길을안내하듯이단순한언어속에심오한의미가담겨있다.

“우리모두는기계가아니라인간이라는사실을이해해야한다.슬프고,우울하고,외롭고,누군가의모욕에상처받는것이정상이다.그것은완전히정상이다.그리고고통이끝난후에치유가시작되는것이아니라고나는늘말한다.치유는고통을겪을때시작된다.진정한고통을경험하는것은치유과정의일부이다.고통을통과하도록스스로를허용하고,그것이일어나도록하는것또한치유의일부이다.”-46쪽

우리의삶속에는많은작은비밀들이담겨있지만우리는그것들을볼수없다.가우르고팔다스는우리가무시하는경향이있는중요한것들에대해이야기한다.많은이들이삶에서힘든시기에직면했을때그의강연을들으며힘을얻고방향을발견한다.삶과화해하기를원하고온마음으로회복하기원한다면,특히삶에서부정적인상황을경험하고있는중이라면,그리고‘하고싶은일’과‘해야만할일’사이에서고뇌하고있다면이책에서해답의실마리를발견할수있을것이다.철학적이거나영적인성향이없을수있는이들에게도이책은새로운여정의출발점이될수있다.

“오늘나는가장큰도전을할지도모른다.그렇다고내가만족을미뤄야한다는뜻은아니다.오늘나는큰변화의한가운데에있을지도모른다.그렇다고내가만족을미뤄야한다는뜻은아니다.행복은여행이다.목적지가아니다.”-87쪽

때때로우리는삶이우리를어디로데려가는지알지못한다고느낄때가있다.길을잃거나실존적위기를느낄때가.삶의목적이없거나방향을상실하면피로하다.인생의만성피로가그것이다.그때필요한책이인생을변화시키는필독서들이다.우리가교차로에있거나혼란에빠졌을때,또는중요한선택을해야할때,삶의과정에서맞닥뜨리는다양한상황들로인한문제들을해결하는통찰력을얻을수있다.

“부러졌다고끝은아니다.그렇지않은가?그렇다,우리는실수를했다.그렇다,우리의약한순간을겪었다.그렇다,우리의마음과삶에서미끄러졌다.그것은중요하지않다.정말중요한것은일어나서마음을가다듬고다시살아나가는일이다.”-185쪽