나는 왜 남의 눈치만 보고 살았을까? (사람 때문에 아프고 잠 못 이루는 모든 이들을 위한 치유에세이)

나는 왜 남의 눈치만 보고 살았을까? (사람 때문에 아프고 잠 못 이루는 모든 이들을 위한 치유에세이)

$15.50
Description
“있는 그대로의 나를 받아들인 순간, 새로운 인생이 시작되었다.”
그래도 오늘을 살아가야만 하는 이유,
나라는 사람을 사랑해야만 하는 이유!
우리는 이따금 드라마보다 더 슬프고 힘겨운 현실을 마주하곤 한다. 그런 불행은 남의 일이라고 치부하지만 나 또한 언제 그 비극의 주인공이 될지는 아무도 모를 일이다.

책 『나는 왜 남의 눈치만 보고 살았을까?』는 어릴 때부터 고통과 슬픔 속에서 긴 세월을 보내온 한 여인의 인생 이야기, 그리고 극복과 치유의 메시지를 담고 있다. 그녀는 지난날의 아픔을 때로는 담담하게, 때로는 격정적으로 풀어나간다. 숨을 쉬는 것조차 고통스러운 시간이 계속되었지만, 있는 그대로의 나를 받아들이기 시작하면서 차츰 행복을 찾아 나간다. 저자는 왜 그 누구보다 자기 자신을 사랑해야 하고, 아주 작은 행복이라도 발견하기 위해 노력해야 하는지를 뜨거운 목소리로 전한다.

지금도 적지 않은 이들이 절망감 속에서 하루하루를 보낸다. 단번에 그 상황을 타파하기란 어려운 일이지만 아주 작은 의지와 실행력만 있다면 미래는 언제든 희망적으로 바뀔 수 있다. 이 책이 그 희망의 길을 찾는 이들에게 작지만 소중한 이정표가 되어주길 기대해 본다.
저자

최리나

독서와글쓰기덕분에새로운인생을살게되었습니다.
책을가까이하는삶을사시길바라며…

ㆍ現인재육성을위한마케팅교육회사‘맘에스밈’대표
ㆍ세바시대학‘글쓰기’전공담당FT
ㆍ22’1월~現‘맘에스밈메가Mega콜라보강의’마케팅&총디렉팅
ㆍ16’~現성인/아동심리상담사활동中
ㆍ04’~現국제어학원강사&비즈니스회화/초중등영어/성인영어개인레슨지도中

instagram@no1.lina
Bloghttps://blog.naver.com/arial0617

목차

Prologue
이책을읽고난후,있는그대로의당신을사랑할수있게되길바랍니다004

1장-봄,지독한꽃샘추위를겪다
1나만왜이렇게태어났을까?014
2가족(家族)이라는이름019
3평생잊히지않은‘주황색방’024
4당근과채찍질의잘못된비율030
5내인생의첫‘한발짝’035
6“왜?”라는질문이불편한세상041
7제대로삐.딱.하.게!046

2장-여름,뜨거운태양은화상을남긴다
1눈에콩깍지가씐귀머거리054
2아무래도사기결혼같아요060
3저녁때아무것도안드셨나봐요065
4때려서라도데리고살아야지072
5그냥좋은엄마가되고싶었어078
6허울만좋은‘법’이라는울타리084
7내가신이아니라서091
8배신감이라는지워지지않는상처097

3장-가을,낙엽처럼떨어졌을때비로소진정한인생이열렸다
1정신차려보니밑바닥이군요106
2살기위해때로는미쳐야한다112
3두번의이혼이내게준교훈116
4‘적당한거리’가필요한관계122
5내자존감이높은줄알았다127
6나를놓아줘서고마워133
7관계에도정리가필요해139
8재정비하며다시갈게요144

4장-겨울,매서운한파를이겨내고피어나는매화는아름답다
1내인생의0순위는바로‘나’150
2후회없는인생살이154
3생각이너무많은당신에게159
4슬기로운인스타그램생활164
5마음근육을단단히한다는것168
6우리는서로알아가는중입니다176
7너와나란히걷는사이가되길바라182
8인생에도도슨트가있다면얼마나좋을까189

5장-다시봄,찬란하게빛날봄을꿈꾸다
1과거를현명하게내려놓는법196
2‘있는그대로의나’를사랑하는묘약202
3사랑은표현할때,싹튼다207
4내삶에대한최소한의예의212
5인생의바닥을쳤을때다시일어서려면216
6종이한장차이222
7사는게힘든당신에게227
8.‘쉼’의미학233

Epilogue아직어른이되는중입니다240