눈치 보며 사는 것이 뭐가 어때서

눈치 보며 사는 것이 뭐가 어때서

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Description
“당당하게 ‘눈치’를 보고, 당당하게 내 인생을 사는 법”
행복한 삶을 살게 하는 이치, ‘눈치’에 관한 40편의 에세이
“눈치를 본다.”고 하면 그 당사자가 심리적으로 위축되어 있다는 것으로 받아들여, 부정적으로 보는 이들이 적지 않다. 하지만 눈치는 배려심과 선한 마음이 바탕이 되어야만 가질 수 있는, 행복한 삶을 살게 하는 ‘이치’이다.

책 『눈치 보며 사는 것이 뭐가 어때서』에는 강약약강이 아닌, 외유내강의 태도를 만드는 삶의 기술인 ‘눈치’에 관한 40편의 에세이가 담겨 있다. 어릴 적부터 피치 못할 상황 때문에 ‘소심히’ 눈치만 봐 왔던 한 어린아이가, 그 눈치를 무기 삼아 ‘당당한’ 성인으로 성장하는 과정이 생생히 그려져 있다. 인간관계 때문에 집에서, 학교에서, 회사에서 누구나 겪어 봤을 법한 고민거리와 그에 대한 해결책이 깨달음과 함께 잔잔한 감동을 전한다.

우리는 타인이 없이는 살아갈 수 없다. 수없이 겪는 인간관계가 불편하다고 하여 등을 돌려버리거나 주변을 무시하고 내 맘대로 행동한다면 삶은 결코 행복해질 수 없다. 그래서 우리에게는 “남의 마음을 그때그때 상황으로 미루어 알아내는 것”을 의미하는 ‘눈치’가 꼭 필요하다. 이 책에 담긴 ‘눈치 있게 행동하면서도 자존감을 잃지 않는 법’이 많은 이들에게 행복으로 가는 이정표가 되어 주길 기대해 본다.
저자

임세화

나라는 사람을 제대로 알지 못한 채 오랜 시간을 보냈다. 그저 속으로 삭이며 괜찮아야만 했던 시간을 보냈다. 책이 좋아 책을 좇으면서 나를 찾게 되었다.나에 대해 조금씩 알게 되었고, 나라는 사람이 좋아지기 시작했다. 한 아이의 엄마가 되고 나서야 나의 꿈과 마주하게 되었다. 글쓰기를 통해 공감하며 함께 성장하는 삶을 살고 싶다. 나와 나의 글을 통해 한 사람이라도 더행복해졌으면 한다. 그런 삶과 꿈을 위해 오늘도 포기하지 않고한 걸음 더 나아가본다.

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목차

작가의 말

PART 1 - 내가 남의 눈치를 보며 살게 될 줄이야
1. 나의 눈칫밥 생활의 시작
2. 나에게 쏘아댄 수많은 화살
3. 나는 언제나 어디론가 가야 했다
4. 누구도 나를 본 적이 없다
5. 사랑과 기침 그리고 눈치도 숨길 수 없네
6. 옷깃만 스쳐도 타인의 반응을 살피는 나
7. 눈치가 습관이 되었습니다
8. 좋은 사람 콤플렉스

PART 2 - 휘둘리고, 상처받지 않고 살 수는 없을까?
1. 누구든 결정 장애가 있다
2. 나는 절친이라고 믿었는데, 사실은 아니었다니
3. 배려한 당신의 잘못이 아니다
4. 현명한 거절
5. 너에게는 별거 아닌 일 vs 나에게는 대못 같은 상처
6. 눈치 보는 것이 부끄러운 일인가요?
7. 그래, 마음껏 눈치 보고 상처받아 보는 거야
8. 애쓰지 않아도 봄이 되면 꽃은 핀다

PART 3 - 눈치 9단이 깨달은 사회생활에서 살아남는 법
1. 눈치, 코치로 선배들에게 사랑받는 법
2. 일 센스가 일머리를 만든다
3. 잘 키운 눈치가 스펙이 되는 때는 반드시 온다
4. 내 능력치보다 부족하지 않게! 그러나 넘치지도 않게!
5. 하고 싶은 말의 50%는 버리고 말해라
6. 눈치가 있든 없든 절대로 들키지는 마라
7. 피하지 말고, 요령껏 즐겨라
8. 직장을 남기기보다 사람을 남겨라

PART 4 - 센스와 배려는 남기되, 당당하게 사는 7가지 법칙
1. 눈치가 비굴한 태도가 되지 않게
2. 타인에게 사랑받는 소통의 기술
3. 눈치로 상대방을 배려하라
4. 센스 있는 말 한마디가 나를 지킨다
5. 내 감정은 다치지 않으면서 무례함에 대처하는 법
6. 자존감 탄력성으로 회복탄력성 레벨을 키워라
7. 셀프 칭찬이 당당한 나로 살게 한다

PART 5 - 눈치는 챙기며 거침없이 사는 비결은 결국 자존감이다
1. 좋은 눈치는 건강한 자존감을 맺는다
2. 행복한 이기주의자는 남의 탓을 하지 않는다
3. 적절한 카타르시스는 꼭 필요하다
4. ‘나’를 먼저 알아야 ‘남’도 인정할 수 있다
5. 있는 그대로 가장 나답게 행복해지는 방법
6. 후회 없는 관계는 눈치에서 나온다
7. 나를 사랑하면 매일 감사함이 샘솟는다
8. 최고의 자존감 지킴이는 바로 나 자신이다
9. 도중에 포기하지도 말고, 망설이지도 마라

출판사 서평

책속에서

어차피나는이렇게태어났다.내가처한환경은이미정해졌다.내가선택할수없는어려운상황이라고해서나까지자신을바닥으로끌어내릴필요는없지않은가.자신도모르게푸념하는말이나온다면반대로이렇게말하는연습을해보자.
“이렇게태어나고싶어서태어났냐.”
→“어려운상황에도나는참복이많구나.”
---「나에게쏘아댄수많은화살」중에서

정처없이거닐다보면걱정과고민은툭툭떨어질것이다.어느순간마음이가라앉으며보이지않던것들이보일것이다.비로소나를기다리는이들도눈에들어올것이다.없다고쉽게단정해버리지는말자.그런사람이단한명도없다고스스로결론내리고홀로힘들어하고있을때애타게당신을기다리는이가분명히있다.
---「나는언제나어디론가가야했다」중에서

마음을내어배려한사람은잘못이없다.배려받는방법을잘못배운사람들이잘못이다.그것은100퍼센트명확하다.다만그런사람들에게나의마음을갈아넣으며배려까지한것은내가부족해서이다.자신이받는마음이어떤건지,배려가무엇인지도모르는사람에게그정도까지의배려는과했고,아까운일이었다.내가그정도로손해를봐야하는일이었다면,조금더일찍조금더크게목소리를냈어야했다.그부분이참안타깝다.하지만명심해야한다.안타깝고부족했지만,절대로마음을내어배려한내잘못은아니라는것을.
---「배려한당신의잘못이아니다」중에서

직장을다녀야하는이상어차피일눈치를키워야하는것은어쩔수없는일이다.‘상사가원하는것은어떤것일까?’를고민하고적용해가면서단계적으로나의의견을피력해가야한다.쉽지않겠지만,피할수도없는일이다.내가바라는직장과상사가바라는나의거리를조금씩좁혀가는것.거기에서부터진정한일눈치는시작된다.
---「일센스가일머리를만든다」중에서

누군가와잘지내고싶다면나의눈치를잘성장시켜보자.자신이눈치가없다는생각이든다면,자신의마음을살피고자신이바라는것은무엇인지,불편한것은무엇인지적어보길바란다.자신과잘지내지못한다면그누구와도잘지낼수없다.잘지내는듯보여도허울뿐인관계이다.나의마음을눈치챌수있게되었다면,상대의마음을살펴보자.
---「타인에게사랑받는소통의기술」중에서

나쁜말을뱉는다면그말로써나빠지는대상은상대가아닌내가된다.내마음속에는나쁜말이돌고돌아부정적인기운으로가득차게된다.내입에서나가는모든말이나를어떤길로이끌지결정하게될것이다.그길이이왕이면꽃길이었으면한다.
---「센스있는말한마디가나를지킨다」중에서

당장에나를사랑하는것이어렵다고느껴진다면감사를전파하는것부터시작해보자.주변을둘러보며,입밖으로내뱉고글로써보자.하루에단하나의감사함이라도알아채고말해간다면그하루는성공했다.이미소중한하루가된것이다.
---「나를사랑하면매일감사함이샘솟는다」중에서