눈치 보며 사는 것이 뭐가 어때서 : 행복한 인생을 살게 하는 이치, '눈치'에 관한 40편의 에세이

눈치 보며 사는 것이 뭐가 어때서 : 행복한 인생을 살게 하는 이치, '눈치'에 관한 40편의 에세이

$16.50
Description
“당당하게 ‘눈치’를 보고, 당당하게 내 인생을 사는 법”
행복한 삶을 살게 하는 이치, ‘눈치’에 관한 40편의 에세이
“눈치를 본다.”고 하면 그 당사자가 심리적으로 위축되어 있다는 것으로 받아들여, 부정적으로 보는 이들이 적지 않다. 하지만 눈치는 배려심과 선한 마음이 바탕이 되어야만 가질 수 있는, 행복한 삶을 살게 하는 ‘이치’이다.

책 『눈치 보며 사는 것이 뭐가 어때서』에는 강약약강이 아닌, 외유내강의 태도를 만드는 삶의 기술인 ‘눈치’에 관한 40편의 에세이가 담겨 있다. 어릴 적부터 피치 못할 상황 때문에 ‘소심히’ 눈치만 봐 왔던 한 어린아이가, 그 눈치를 무기 삼아 ‘당당한’ 성인으로 성장하는 과정이 생생히 그려져 있다. 인간관계 때문에 집에서, 학교에서, 회사에서 누구나 겪어 봤을 법한 고민거리와 그에 대한 해결책이 깨달음과 함께 잔잔한 감동을 전한다.

우리는 타인이 없이는 살아갈 수 없다. 수없이 겪는 인간관계가 불편하다고 하여 등을 돌려버리거나 주변을 무시하고 내 맘대로 행동한다면 삶은 결코 행복해질 수 없다. 그래서 우리에게는 “남의 마음을 그때그때 상황으로 미루어 알아내는 것”을 의미하는 ‘눈치’가 꼭 필요하다. 이 책에 담긴 ‘눈치 있게 행동하면서도 자존감을 잃지 않는 법’이 많은 이들에게 행복으로 가는 이정표가 되어 주길 기대해 본다.

저자

임세화

독서와글쓰기를통해비로소나다워질수있었다.함께행복해지기를바라는마음으로1인기업<마음공감연구소>대표가되었다.저서로는《눈치보며사는것이뭐가어때서》가있다.
인스타그램@minds.healer

목차

작가의말

PART1-내가남의눈치를보며살게될줄이야
1.나의눈칫밥생활의시작
2.나에게쏘아댄수많은화살
3.나는언제나어디론가가야했다
4.누구도나를본적이없다
5.사랑과기침그리고눈치도숨길수없네
6.옷깃만스쳐도타인의반응을살피는나
7.눈치가습관이되었습니다
8.좋은사람콤플렉스

PART2-휘둘리고,상처받지않고살수는없을까?
1.누구든결정장애가있다
2.나는절친이라고믿었는데,사실은아니었다니
3.배려한당신의잘못이아니다
4.현명한거절
5.너에게는별거아닌일vs나에게는대못같은상처
6.눈치보는것이부끄러운일인가요?
7.그래,마음껏눈치보고상처받아보는거야
8.애쓰지않아도봄이되면꽃은핀다

PART3-눈치9단이깨달은사회생활에서살아남는법
1.눈치,코치로선배들에게사랑받는법
2.일센스가일머리를만든다
3.잘키운눈치가스펙이되는때는반드시온다
4.내능력치보다부족하지않게!그러나넘치지도않게!
5.하고싶은말의50%는버리고말해라
6.눈치가있든없든절대로들키지는마라
7.피하지말고,요령껏즐겨라
8.직장을남기기보다사람을남겨라

PART4-센스와배려는남기되,당당하게사는7가지법칙
1.눈치가비굴한태도가되지않게
2.타인에게사랑받는소통의기술
3.눈치로상대방을배려하라
4.센스있는말한마디가나를지킨다
5.내감정은다치지않으면서무례함에대처하는법
6.자존감탄력성으로회복탄력성레벨을키워라
7.셀프칭찬이당당한나로살게한다

PART5-눈치는챙기며거침없이사는비결은결국자존감이다
1.좋은눈치는건강한자존감을맺는다
2.행복한이기주의자는남의탓을하지않는다
3.적절한카타르시스는꼭필요하다
4.‘나’를먼저알아야‘남’도인정할수있다
5.있는그대로가장나답게행복해지는방법
6.후회없는관계는눈치에서나온다
7.나를사랑하면매일감사함이샘솟는다
8.최고의자존감지킴이는바로나자신이다
9.도중에포기하지도말고,망설이지도마라

출판사 서평

책속에서

어차피나는이렇게태어났다.내가처한환경은이미정해졌다.내가선택할수없는어려운상황이라고해서나까지자신을바닥으로끌어내릴필요는없지않은가.자신도모르게푸념하는말이나온다면반대로이렇게말하는연습을해보자.
“이렇게태어나고싶어서태어났냐.”
→“어려운상황에도나는참복이많구나.”
---「나에게쏘아댄수많은화살」중에서

정처없이거닐다보면걱정과고민은툭툭떨어질것이다.어느순간마음이가라앉으며보이지않던것들이보일것이다.비로소나를기다리는이들도눈에들어올것이다.없다고쉽게단정해버리지는말자.그런사람이단한명도없다고스스로결론내리고홀로힘들어하고있을때애타게당신을기다리는이가분명히있다.
---「나는언제나어디론가가야했다」중에서

마음을내어배려한사람은잘못이없다.배려받는방법을잘못배운사람들이잘못이다.그것은100퍼센트명확하다.다만그런사람들에게나의마음을갈아넣으며배려까지한것은내가부족해서이다.자신이받는마음이어떤건지,배려가무엇인지도모르는사람에게그정도까지의배려는과했고,아까운일이었다.내가그정도로손해를봐야하는일이었다면,조금더일찍조금더크게목소리를냈어야했다.그부분이참안타깝다.하지만명심해야한다.안타깝고부족했지만,절대로마음을내어배려한내잘못은아니라는것을.
---「배려한당신의잘못이아니다」중에서

직장을다녀야하는이상어차피일눈치를키워야하는것은어쩔수없는일이다.‘상사가원하는것은어떤것일까?’를고민하고적용해가면서단계적으로나의의견을피력해가야한다.쉽지않겠지만,피할수도없는일이다.내가바라는직장과상사가바라는나의거리를조금씩좁혀가는것.거기에서부터진정한일눈치는시작된다.
---「일센스가일머리를만든다」중에서

누군가와잘지내고싶다면나의눈치를잘성장시켜보자.자신이눈치가없다는생각이든다면,자신의마음을살피고자신이바라는것은무엇인지,불편한것은무엇인지적어보길바란다.자신과잘지내지못한다면그누구와도잘지낼수없다.잘지내는듯보여도허울뿐인관계이다.나의마음을눈치챌수있게되었다면,상대의마음을살펴보자.
---「타인에게사랑받는소통의기술」중에서

나쁜말을뱉는다면그말로써나빠지는대상은상대가아닌내가된다.내마음속에는나쁜말이돌고돌아부정적인기운으로가득차게된다.내입에서나가는모든말이나를어떤길로이끌지결정하게될것이다.그길이이왕이면꽃길이었으면한다.
---「센스있는말한마디가나를지킨다」중에서

당장에나를사랑하는것이어렵다고느껴진다면감사를전파하는것부터시작해보자.주변을둘러보며,입밖으로내뱉고글로써보자.하루에단하나의감사함이라도알아채고말해간다면그하루는성공했다.이미소중한하루가된것이다.
---「나를사랑하면매일감사함이샘솟는다」중에서