이러니 내가 행복할 리가 있나 (왜 나는 점점 더 행복에서 멀어지는 기분이 드는 걸까?)

이러니 내가 행복할 리가 있나 (왜 나는 점점 더 행복에서 멀어지는 기분이 드는 걸까?)

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Description
자신의 삶이 불행해지지 않는 가장 확실한 방법은
너무 행복해지려고 애쓰지 않는 것이다.
- 쇼펜하우어 -
행복해지고 싶어서, 성공한 인생이 되고 싶은 마음에 이토록 애쓰면 애쓸수록 왜 점점 더 내 삶은 행복과는 거리가 멀어지는 기분이 드는 걸까? 행복은 자신의 마음속에 있다는 말에도, 버티는 사람이 결국 성공할 수 있다는 응원에도 소용이 없었다. 내가 너무 비관적인 사람이고 만 걸까? 행복한 삶이라는 건 나에게는 너무 어렵기만 할 뿐이다.

마흔을 코앞에 둔 나이에 행복이라는 것에 조금이라도 가까워지고 싶다는 생각으로 열심히 발버둥 치듯 노력하며 살아왔지만, 결국 행복해질 수 있을 거라는 확신이 점점 사라져갈 뿐이었다. 오히려 시간이 갈수록 내 삶은 행복보다는 불행에 가까워질 뿐이라고 낙담하고 있었을 뿐이었다. 어쩌면 나는 행복해지고 싶다는 생각 때문에 삶이 더 불행하다고 느끼는 건 아닐까? 성공하고 싶다는 열망이 나를 괴롭히고 있을지도 모른다는 생각이 들었다.

그렇다면 차라리 쇼펜하우어의 말처럼 그저 불행해지지 않을 수 있도록 행복해지려고 애쓰지 않는 게 더 나을 듯싶었다. 어차피 행복까지는 무리일지도 모르니까.
저자

조군

항상걱정을달고살면서도무턱대고도전하기도하고,삐딱한성격의소유자이면서도남들에게는들키고싶지않아쿨한척하는그런아주보통의평범한사람입니다.행복은무리일지도모르겠지만그래도불행해지지는말자는마음하나로불안하지만나름꽤잘살고있습니다.책읽기를좋아하고혼자일하고혼자놀고혼자먹는일에익숙합니다.

목차

프롤로그

이러니내가행복할리가있나

01.심리학자들이밝혀낸성실한사람들의가장큰착각
-너그러다나중에땅을치며후회하게될지도몰라
-실패없이가장확실하게불행해지는방법

02.어쩌면꿈이라는건지독한저주가아닐까?
-꿈은저주일지도모른다는어느철학자의말

03.누가그랬나?노력은배신하지않는다고
-힘들지만힘들지않은것으로하겠다.난아직노력한적없으니까
-가수신해철이말했던성공한사람들의필수조건

04.성공한사람일수록평범한사람보다오히려더못하는일
-우리가성공한사람들보다더잘할수있는것

05.불안이라는놈이무서운진짜이유
-사실먼저맞는매가제일아픈법이다
-공포영화를전혀무섭지않게보는방법

06.남들과다르다는게틀린건아니라고말은하지만
-외국인들이들으면깜짝놀란다는대한민국의일기예보
-2차세계대전에서연합군이독일군을이길수있었던결정적인이유

07.나를‘술’푸게하는세상
-1등만기억하는더러운세상
-무패의세계챔피언이억만장자가되고나서남긴한마디

08.어쩌면우리는뇌의거짓말에속고있는것일지도
-그때로돌아갈수만있다면,그런바보같은선택같은건하지않았을텐데
-어쩌면우리는뇌의거짓말에속고있었을지도모른다

09.혹시이불행이끝도없이반복되는건아닐까?
-불교에서말하는가장무서운지옥
-행복까지는무리일지도모르겠지만

2부.최소한지금보다더불행해지지않기위해서

10.도망친곳에낙원은없다고?
-도망친곳에낙원은없다
-도망치는건부끄럽지만도움이된다

11.불행해지지않는가장확실한방법은더행복해지려고애쓰지않는것
-안나카레리나의법칙
-불행해지지않는가장확실한방법

12.나에게알맞은온도
-나라고열정이없을까봐?

13.걱정이너무많은나는불행할수밖에없는걸까?
-비관주의자는절대행복해질수없다는말
-아인슈타인이남들보다성공할수있었던비결

14.직장에서상사에게절대물어봐서는안되는질문
-오늘뭐좋은일있으신가봐요

15.대부분의사람들이잘못알고있다는‘긍정’의진짜뜻
-좀긍정적으로살아야하지않겠어?
-어쩌면우리는‘가짜긍정’에속고있었던건아닐까?

16.원하는걸이루는것이행복한삶인걸까?
-대한민국에서가장잘먹힌다는광고
-좋아하는걸선택하는것이삶의가성비를높이는결정아닐까?

17.나를위한최소한의확신
-너무유명한말이지만의외로대부분잘못알고있는말
-이기기위해서가아닌,다만위태로워지지않기위해서

출판사 서평

어쩌면우린너무행복이라는것에집착하고있는건아닐까?
사실은행복이뭔지제대로알지못하면서말이다.

삶에서마주하는작은기쁨들을느끼지못하는사람들은사실별로없다.오랜만에친한친구와의술자리는반갑고,TV예능프로그램을보며박장대소하기도한다.그르렁대는고양이의등을쓰다듬을때나기다렸던작가의신작을읽으며미소짓기도한다.살면서나를기쁘게하는순간을종종마주하고는하지만,그런기쁨들을나는행복이라고말하지는않는다.이걸행복이라고말하기에는왠지너무작고사소하기에.

이런작은기쁨들에도내일상은행복하다고느끼기에는나를행복하지못하게만드는것들이너무나도많다.불안하기만한내현실과미래.나보다좀더나은누군가와의비교로후회와자책을하고있는데삶에이런작은기쁨들만으로내삶은행복하다고말할수가있을까?먹고사는중대한문제에고민하는보통의사람들이,원하는삶이아닌할수있는걸해야하는평범한이들에게어쩌면행복은멀고불행은가까울수밖에없는것아닐까?

자신의삶이불행해지지않는가장확실한방법은
너무행복해지려고애쓰지않는것이다.-쇼펜하우어

행복한가정은모두엇비슷한이유로행복하지만,불행한가정은제각기다른이유로불행하다는안나카레리나의법칙에고개가끄덕여질수밖에없다.나에게행복이라는건아무걱정이없는,행복의수많은조건들을다갖추고있는그야말로완전무결한것이니까.행복의조건들중하나라도없다면그로인해불행하다고느낄지도모른다.어쩌면행복이라는것에매달리는것이야말로불행에확실히가까워지는길인건아닐까?행복해지고싶지만그렇지못한다고느낄때가장불행하다고여기곤했으니까.행복을간절히원하면원할수록더욱더.

차라리쇼펜하우어의말처럼자신의삶을불행에빠뜨리지않은가장확실한방법은아이러니하게도너무행복해지려고애쓰지않는것일지도모르겠다.

어쩌면내인생에서행복을무리라고생각하는사람들에게,아무리노력해도지금이변하지않을것만같은무기력을앓고있는사람들에게,그래서자신의삶이불행에더가깝다고말하는사람들에게이이야기를건네고싶었다.

행복은스스로마음먹기에달린것만은아니라는걸.행복해지려고노력하지는않아도된다는걸말이다.단지지금보다조금덜불행해지기위해서살아도충분하다고.나와닮은사람들에게이야기해주고싶었다.