신의진의 아이심리백과 : 3~4세 편 (30만 부 기념 최신 증보판)

신의진의 아이심리백과 : 3~4세 편 (30만 부 기념 최신 증보판)

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Description
25년간 60만 부모와 아이를 상담해 온 대한민국 최고의 자녀교육 전문가
신의진 연세대 소아 정신과 교수가 정리한 3~4세 아이 성장에 관한 모든 것
대한민국 최고의 자녀교육 전문가 신의진 교수가 아이의 자기 조절, 말, 습관, 사회성, 학습 등의 키워드를 중심으로 3~4세 육아의 핵심을 59가지로 정리했다. 아이가 황소고집이에요, 말을 지긋지긋하게 안 들어요, 스마트폰을 못 보게 하면 울고불고 난리가 나요, 또래 아이들보다 말이 느려요, 두뇌 개발에 좋다는 교재 교구 정말로 효과가 있나요, 올바르게 야단치는 법을 알려 주세요……. 걸핏하면 떼를 쓰고 고집을 부리는 아이와 하루에도 몇 번씩 실랑이를 벌이는 3~4세 부모들을 위해 25년간의 진료 기록과 검증된 발달학 이론, 그리고 문제 많은 두 아이를 키운 엄마로서의 경험과 육아 노하우를 집대성해 3~4세 아이 심리에 관한 정확한 정보와 유용한 해법을 제시한다. 매일 아이와 힘겨운 전쟁을 치르는 부모들이 궁금해하는, 아이의 마음을 다치지 않게 하면서도 아이를 올바르게 키우는 방법을 상세하게 담았다. 특히 30만 부 돌파 기념으로 출간된 최신 증보판에서는 ‘3~4세 부모가 절대 놓치면 안 되는 아이의 위험 신호 5가지’를 수록해 아이의 발달 상황을 자가 진단해 볼 수 있도록 했다.

북 트레일러

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저자

신의진

연세대의대정신건강의학과교수이자세브란스어린이병원소아청소년정신건강의학분과전문의.1994년소아정신과에뛰어든이후로26년넘게60만명에이르는부모와아이를상담해온그녀는대한민국최고의자녀교육전문가중한사람으로손꼽힌다.2010년아동성폭력예방과정신건강증진에기여한공로를인정받아제7회서울특별시여성상대상을수상했다.지은책으로《현명한부모는아이를느리게키운...

목차

30만부기념에디션을펴내며
Prologue|3~4년차부모들에게

3~4세부모들이가장궁금해하는베스트질문20
1.아이가황소고집이에요
2.텔레비전,스마트폰을못보게하면울어요
3.싫증도잘내고새로운걸배우기싫어해요
4.한글학습,언제부터시켜야할까요?
5.식습관이너무나빠요
6.아이가자해를해요
7.아직대소변을못가려요
8.문제많은우리아이병원에가봐야할까요?
9.지나치게소심하고마음이약해요
10.형제끼리자주다퉈요
11.친구와어울리지못하고혼자놀아요
12.자꾸거짓말을해요
13.아이가자위행위를심하게해요
14.아이가때려야말을들어요
15.아이가엄마아빠를우습게봐요
16.의존적인아이어떻게변화시켜야하나요?
17.아빠가너무바빠아이랑놀아주지못해요
18.남편과육아에대한생각이많이다릅니다
19.올바르게야단치는법을알려주세요
20.이혼후아이양육은어떻게해야하나요?

3~4세(25~48개월)
부모가꼭알아야할3~4세아이의특징:몸과마음을조절하는힘이생기기시작합니다

Chapter1.배변&잠
아이가아직까지기저귀를차고다녀요
응가를참거나숨어서해요
자다가깜짝놀라서울거나일어나서돌아다녀요

Chapter2.자기조절
산만한아이,엄마탓일수도있습니다
아이가말보다는손이먼저나가요
무조건사달라고떼를써요
화가나면울고불고난리가나요
한가지물건에대한집착이너무심해요
혹시우리아이가ADHD는아닐까요?

Chapter3.말
또래아이들보다말이늦어요
말을더듬는다고야단치지마세요
아이가욕을입에달고살아요
거짓말을밥먹듯이해요

Chapter4.습관
어지르기만하고도대체정리정돈을하지않아요
어른에게인사를하지않아요
뭐든지‘내것’이라며절대양보하지않아요
아직도손가락을빨아요
남의물건을막가져와요
아이가텔레비전과스마트폰없이는못살아요

Chapter5.놀이&장난감
두뇌개발에좋다는교재교구,정말효과있나요?
어떤장난감을사주어야하나요?
파괴적인놀이를즐겨요
성기로장난을쳐요

Chapter6.교육기관
어린이집이나유치원등보육시설이나교육기관에보낼때유의해야할점이있을까요?
36개월이전아이,놀이방에가지않으려고해요
36개월이후아이,유치원에가기싫어해요

Chapter7.형제관계
외동이라서그런지고집이세요
어린동생을못살게굴어요
형이뭘하든사사건건방해해요
형제간의잦은다툼,어떻게중재하면좋을까요?

Chapter8.자신감&사회성
친구들이놀리는데바보처럼아무말도못해요
모든일에“나는못해”라고말해요
수줍음을너무많이타요

Chapter9.부모와아이
말을지긋지긋하게안들어요
말안듣는아이,때려도되나요?
할머니손에서자란아이,엄마를멀리해요
아이랑말이안통하는데제가문제인걸까요?
워킹맘에게해주고싶은말

3~4세부모들이절대놓치면안되는아이의위험신호5
1.공격성이너무강해요
2.대소변을자주보거나지려요
3.암기만유독잘하는아이는위험합니다
4.너무엄마눈치를보고,자꾸만엄마를도와주려고해요
5.유치원,어린이집에서요구하는규칙을지키지못해요

출판사 서평

전국서점자녀교육1위,30만부돌파기념최신증보판!
아이에게자꾸만화를내고후회하는부모가놓치고있는
아이의자기조절,말,습관,사회성,학습등3~4세육아의핵심59

아이가황소고집이에요,말을지긋지긋하게안들어요,텔레비전이나스마트폰을못보게하면울어요,아직대소변을못가려요,친구와어울리지못하고혼자놀아요,또래아이들보다말이늦어요,모든일에“나는못해”라고말해요,두뇌개발에좋다는교재교구가정말효과가있나요?,올바르게야단치는법을알려주세요…….
대한민국최고의자녀교육전문가신의진교수가아이의자기조절,말,습관,사회성,교육기관,학습등의키워드를중심으로3~4세부모가알아야할육아의핵심59가지를정리했다.서당개3년이면풍월을읊는다지만,부모경력이3~4년쯤되어도육아는결코만만치않다.각종사이트에는육아관련정보가넘쳐나지만,그것이정확한정보인지혹은내아이에게딱맞는방법인지확인할길이없다.아이를건강하고올바르게키우고싶지만그방법을몰라매일아이와실랑이를벌이는3~4세부모를위해신의진교수가25년간60만명을상담한진료기록과검증된발달학이론,그리고문제많은두아이를키운엄마로서의경험담과육아노하우를집대성했다.그리고부모들이가장궁금해하는질문에대한정확한정보와유용한솔루션을골라이책에담았다.
특히30만부돌파기념으로엮은최신증보판에는‘3~4세부모들이절대놓치면안되는아이의위험신호5가지’를수록해,아이의발달상황을자가진단해볼수있도록했다.매일아이와힘겨운전쟁을치르고있는부모를위해현실적이면서도실현가능한답을정리했다.

“미운짓만골라하는우리아이,말잘듣게만드는방법은없을까?”
눈에보이는성장만바라보다가놓치기쉬운아이의심리발달을알기쉽게정리한책

신의진교수는육아가어려운이유는결국딱하나라고말한다.바로부모가아이의발달과정과심리상태를모르기때문이다.3~4세아이들의발달에서가장중요한과제가바로‘자아형성’이다.아이들은이과제를훌륭하게수행하기위해온갖짓을다한다.떼도걷잡을수없이늘어나고,자기주장도그전에비해훨씬강해진다.거기에또래아이와사귀게되면서사고의수위도훨씬높아진다.그야말로어디로튈지모르는럭비공같은시기다.
이것은아이의정서발달상아주자연스러운일이다.아이가감기에걸리고낫기를반복하며면역기능이향상되고신체가건강해지듯이,자기주장도해봤다가그것이좌절되는경험도해보고,또그것이받아들여지는경험도하면서아이는자기가무엇을할수있고없는지를가늠하게된다.그러면서자신감과독립심을기르게된다.
부모가이시기아이들에게화가나는이유중하나는하지말라는것을계속반복하기때문이다.그러나자아가발달해가는이시기의아이는아무리부모가말을해도자기가싫으면절대그뜻을따라주지않는다.엄마가보기에는‘기억력이없는것이아닐까’하는생각이들정도지만,아이입장에서보자면아이는지금자기가만족스러울때까지노력하는것뿐이다.아빠처럼멋지게휴대폰을사용하고싶어서계속해보는것이고,식탁에올라가는자신의능력을보여주고싶어서올라가는것이다.이런본능차원의행동들은부모가야단친다고없어지지않는다.
따라서이시기부모는아이의요구가수용가능한것인지아닌지를판단해서,떼를부리면받아줄것은바로받아주고,그렇지않은것은절대받아주지않아야한다.그래야아이가위축되지않고독립심과자신감을키운다.또아이들은이런일관된원칙을좋아한다.그것이바로자신에대한부모의관심이라고생각하기때문이다.그러므로아이가힘들어하지않을범위내에서원칙을세워일관성있게적용하는것이이시기부모의중요한과제이다.

“떼쟁이세살배기어떻게휘어잡지?하고읽기시작했는데,
어느순간엄마인나스스로를반성하게되었다”
매일반복되는육아스트레스에서벗어나게해줄신의진교수의현실적이고명쾌한육아멘토링

부모가아이의발달정보를숙지하고원칙을세워아이를대하려고해도그날그날의육아는절대로쉽지않다.아이는늘부모의한계를시험하려는듯이행동하기때문이다.잘타일러도동생을괴롭히고,환경을바꿔도계속산만하게굴고,공공장소에서는어김없이드러누워떼를쓰는아이를보면부모의속은타들어간다.
스스로도문제많은두아이를키워본엄마였기에,신의진교수는그러한부모들의고충에최대한현실적이고실현가능한답을골라이책에담았다.예를들어아이가부정적인고집을계속부리면화를내기보다“네가그러면엄마가마음이아파”라고계속이야기해주는것이좋다.엄마와의애착관계가가장중요한이시기아이들에게‘엄마가나를싫어하면어떡하나’하는것이유일하게마음을움직이기때문이다.또엄마스스로아이에게서벗어나마음을컨트롤할수있는시간을갖는것도좋다.어떤것이든아이말고자신의삶에활력소가될수있는일을찾아정기적으로하다보면아이로인한마음의갈등도줄어들고,환한미소로아이를바라볼수있는여유도생기기때문이다.
아이가한자리에앉아끝까지밥을먹지못할때,무엇이든금방싫증을낼때,한가지물건에대한집착이심할때,죽어도손가락빠는버릇을못고칠때,자위행위가심할때,어린이집에가지않으려고할때……등하루에도몇번씩아이와부딪치는부모들이그날그날의육아문제에어떻게대처해야하는지를하나부터열까지짚어가며현실적이고명쾌한육아해법을제시한다.
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책속으로

아이가황소고집이에요
아이가엄마의말을잘따라주지않고자기주장만내세울때이를가리켜흔히‘고집이세다’,‘떼를쓴다’는말을합니다.하지만발달학적으로보자면이것은아이가그만큼자아개념이강하고자기의지를확고히하고있다는것을뜻합니다.하지만표현능력이미성숙해서그것을“싫어”,“안해”등과같은단정적인말로표현하거나,머리를땅에박는등과격한행동으로나타내는것이지요.
문제는이시기의아이는주장을표현할줄은알아도,사고력과분별력은떨어진다는점입니다.이는아이스스로어떻게할수있는것이아닙니다.뇌가발달하고인지적,?정서적성숙이어느정도이루어져야만합리적인주장을펼칠수있게됩니다.따라서아이가고집을부릴때에는부모시각에서판단할것이아니라아직성장과정에있는아이의입장을먼저고려해야합니다.고집부리는자체에신경을곤두세울것이아니라고집을부리는숨은동기를찾기위해노력을기울여야합니다.
시간이지날수록아이는다른사람에대한배려를배우게되면서자연스럽게고집을접게됩니다.만약이런과정이없다면아이는자신의주장을제대로펴지못하는어른으로자랄수있습니다.
-17~18쪽중에서

올바르게야단치는법을알려주세요
첫째,혼을내는목적을아이의행동을강압적으로저지하는것이아니라,부모로서아이에게세상을살아가는데필요한규칙을가르치는것에두는것입니다.그러면아이에게소리를지르고겁을주기보다아이가규칙을잘이해할수있도록친절한설명을하게되지요.또그렇게해야만아이가부모의말을귀담아듣는것도사실입니다.
둘째,같은잘못을또저지를때를대비해아이와함께예방책을만드는것입니다.큰아이가동생을때리면우선동생을시샘하는마음을이해해준후“동생이더사랑받는것같아서속이상했구나.그래도동생은때리면안돼.정네가화가난다면그때마다이인형을때리렴”하고대안을제시해주는것입니다.그렇게하면아이는잘못을저지르지않고도감정을풀수있습니다.
셋째,아이의이야기를먼저들어주어야합니다.아이의잘못된행동을바로잡는일보다선행되어야할것은아이가왜그랬는지이해하고근본적인원인을해결해주는것입니다.그런다음너무길고장황하게말하지말고,쉽고간단하게얘기하는게좋습니다.또대화할때절대다른아이와비교하지마세요.아이에게열등감이나시기심을일으킬수있어오히려역효과를초래합니다.
넷째,무엇을해야하고무엇을하면안되는지미리아이와약속해야합니다.아이는아직모든것이익숙하지않습니다.미리어떻게행동해야하는지알려주고도와줘야합니다.
마지막으로,아이를절대사람들이많은곳에서혼내서는안됩니다.어른도대중속에서수치심을느끼면견디기힘든데아이들은오죽할까요.‘어린아이가뭘알겠어’하는태도는무척위험합니다.이때생긴수치심과모멸감으로인해더욱더반항할수도있고,반발심에더큰잘못을저지르기도합니다.
-75~76쪽중에서

아이가텔레비전과스마트폰없이는못살아요
저는부모들에게강하게이야기합니다.“어린나이에혼자서텔레비전을보는것만큼위험한일은없습니다.아이를바보로만들지않으려면지금부터라도텔레비전을못보게하세요.”
미국의한연구결과를보면하루세시간이상텔레비전을본아이들의경우읽기능력이상당히떨어진다고합니다.텔레비전을보는시간이많으니읽기나쓰기등다른자극을받아들이고습득할시간이상대적으로짧기때문이지요.또한일방향적인매체에길들여진아이들은생각하는것을싫어합니다.오로지눈으로보고듣는것만좋아할뿐머리를굴려서생각하고,그것을말로표현하는일을싫어하지요.싫어하니안하게되고,이런생활이반복되면언어발달에도문제가생깁니다.언어발달은다른사람과의사소통하는과정에서이루어지는데,수동적으로보고듣기만해서는제대로된언어를배울수없습니다.특히두뇌가빠른성장을보이는3세이하아이들에게는동영상을보는것자체가학습장애를가져올수있습니다.미국소아과학회에서발표한‘텔레비전및비디오가이드라인’을보면어린시절영상매체를통해간접경험을하는것이뇌발달에좋지않다고합니다.또한2세이하의아이에게는아예보여주지말라고하고있지요.이정도면교육을위해유아용동영상을보여주겠다는생각이쏙들어가지않을까합니다.
-215~221쪽중에서

두뇌개발에좋다는교재교구,정말효과있나요?
조기교육에대해질문하는부모들에게저는딱잘라서이야기합니다.‘6세이전의교육은엄마아빠의취미생활일뿐’이라고요.6세이전아이들은인지능력이발달하지않아교육을해도효과가없을뿐더러그시기에교육을받았다고해서성장했을때그영향이나타난다고장담할수없습니다.0~3세때아이들의뇌가엄청난잠재력을가지고있는것은사실이지만,두뇌를몇가지교재교구로개발할수있다는것은사실이아닙니다.
사람의뇌는일정한시기가되었을때순차적으로발달합니다.이는높은빌딩에서1층부터불이들어오는것을연상하면이해하기가쉽습니다.인간의뇌를1층에불이들어와야그다음2층에불이켜지고,2층에불이다켜져야3층에불이켜지는빌딩이라생각해보세요.이제겨우1층에불이들어왔는데전깃불도없이깜깜한3층사무실에서무엇을하겠습니까.그러므로뇌가준비가되지않은상태에서현란한교재교구로무작정자극을주는것은아무소용없는일입니다.
더군다나부작용의위험이있습니다.조기교육으로인한문제로소아정신과를찾는아이들이매년늘고있는것만봐도그부작용이얼마나심각한지알수있습니다.어느분야를막론하고의사들이약을쓸때가장우려하는것이부작용입니다.아무리좋은약이라도치명적인부작용이있다면절대쓰지않습니다.마찬가지로교재교구를선택할때에는부모의신중한판단이필요합니다.
-223~228쪽중에서

너무엄마눈치를보고,자꾸만엄마를도와주려고해요
서너살밖에안된아이가너무엄마눈치를보면서엄마의비위를맞추려들고,형제를돌보려고한다면문제가있다고볼수있습니다.착한아이라고생각하며안심할때가아니라는말입니다.3세전까지주양육자와건강한애착관계를형성한아이들은세상을신뢰하고,타인과갈등이생겨도잘해결하며,친구들을잘사귀고,어려울때회복하는능력도뛰어납니다.하지만부모의우울증이나비일관적인양육태도로불안정애착을형성한경우에는사회성영역발달에문제가생기게됩니다.
특히엄마가우울하거나정신적스트레스가심해아이를돌볼마음의여유가없고자신의문제에함몰되어있으면,아이는능력도없으면서엄마를돌보려고하는마음을가지게됩니다.이처럼아이가심리적으로어른을돌보는상태가지속되면역할전도형애착관계가형성됩니다.겉으로봐서는아이가지나치다싶을정도로순응적이고,항상동생이나엄마를돕는행동을하기때문에효자,효녀라고불리지만아이가심리적으로건강하다고볼수는없습니다.
그러므로서너살밖에안된아이가너무부모비위를맞추고,형제들을돌보려고한다면왜아이답게어른에게의존하고적당히떼를부리지않는지체크해볼필요가있습니다.만약엄마의우울증이심해아이에게오히려의존하고있다면엄마는빨리우울증치료를받아야합니다.그래서아이가부담을갖지않게해야합니다.만약엄마의우울증치료가끝났는데도아이가누군가를계속돌보려하면“네가정말하고싶은건뭐야?”라는질문과메시지를꾸준히보내서아이스스로자신이원하는것을하게끔지지해주어야합니다.
-334쪽중에서