제1장 공동테마 하루 김광봉_ 다시 오지 않는 소중한 하루 김덕중_ 긴 하루, 짧은 하루 김두수_ 후회 없는 하루 남기소_ 새로운 하루의 시작 이균환_ 하루 속에 담아낸 삶의 흔적 이다은_ 아름답게 익어가는 하루를 위해 임병량_ 알찬 하루 만들기 장영환_ 하루 속에 담긴 이야기 한성희_ 하루는 나의 행복 황재영_ 천금과도 바꿀 수 없는 소중한 하루
제2장 테마 자유 김광봉_ 후회 없는 삶을 위하여 김덕중_ '돼지아빠'의 추억 김두수_ 회한(悔恨) 남기소_ 첫사랑의 회상 이균환_ 내가 겪은 6ㆍ25전쟁 참상 이다은_ 엄마 가까이 오지마 임병량_ 편지로부터 시작된 글쓰기 장영환_ 다도해 비경에 취하다 한성희_ 손자와 여름휴가 황재영_ 아버지가 그립습니다
제3장 공동테마 이런 삶을 살고 싶다 김광봉_ 황혼의 삶을 천착(穿鑿)하다 김덕중_ '마므레동산'을 소망하다 김두수_ 가을처럼 아름다운 결실을 남기소_ 이런 삶을 살고 싶다 이균환_ 나는 이런 삶을 살고 싶다 이다은_완행열차 갈아타고 임병량_ 품위 있는 노후 생활 장영환_ 노년의 행복한 삶 한성희_ 이렇게 익어가고 싶다 황재영_ 장수는 축복인가 재앙인가
제4장 테마 자유 김광봉_ 보고 듣고 느끼며 생각한다 김덕중_ 일석삼조(一石三鳥) 만 보 걷기 김두수_ 스승님의 선물 남기소_ 어머니의 삼계탕 이균환_ 흡연에서 금연까지 이다은_ 소중한 사람들 임병량_ 생로병사 장영환_ 이모작 삶에 대한 소고(小考) 한성희_ 할머니가 주신 추억 황재영_ 내 생애 가장 행복했던 시절