잠들기 전 철학 한 줄 (고된 하루 끝, 오직 나만을 생각하는 시간)

잠들기 전 철학 한 줄 (고된 하루 끝, 오직 나만을 생각하는 시간)

$15.00
Description
“가볍게 읽은 이 한마디가 다시 나를 살아가게 만들었다”
8K 독자가 공감한 일상 철학 에세이스트의 철학 한 줄
고단한 현실에서 자주 ‘나’를 잃는 당신을 위한 마음 철학 에세이. 살다 보면 자신의 역량만으로 삶의 문제를 해결하고 복잡한 마음을 정리하기 버거울 때가 있다. 이 책의 저자이자 일상 철학 에세이스트인 이화수 작가는 철학자의 이야기를 참고했던 자신의 경험을 진솔하게 털어놓으며, “그럴 때 그와 비슷한 고민을 했던 다른 사람의 이야기를 들어보는 것으로 자신만의 답을 구해볼 수 있다”고 이야기한다.
철학이 삶에 힘이 되어준 순간들을 기록한 이 책은 “이제 나는 내 온몸에 퍼지는 행복만을 믿기로 했다”, “서로 힘을 합칠 때 우리는 더 많은 것을 이뤄낸다”, “내가 나에게 던지는 질문을 바꾸면 삶이 달라진다” 등 수많은 독자의 마음을 어루만져준 ‘위로의 문장’이자 일상의 중심을 단단히 지켜주는 ‘사색의 문장’을 담아냈다. 또한 각 꼭지마다 수록된 저명한 철학자들의 명언을 통해 ‘인류 역사상 가장 뛰어난 천재’라고 불리는 이들이 수천 시간을 투자해 고민한 흔적을 엿보는 동시에 한층 더 깊은 교훈과 감동을 얻을 수 있을 것이다.
저자

이화수

철학이삶에힘이되는순간을건져올리는일상철학에세이스트.일상을‘철학’이라는첨예한시선으로바라보며마음속지진을잠재울수있는방법을전하는동시에‘철학은고루하고현실과동떨어진학문’이라는고정관념을깨뜨리는데힘쓰고있다.
파리의개선문에서우연히만난한마술사에게서‘철학’을일상에적용하는법을배우며세상을바라보는새로운눈을선물받았다.이를통해“타인으로부터세상을바라보는방식을배울수있다”라는귀중한깨달음을얻고는,이후부터여행,책,영화,음악등자신이경험하고느꼈던바를차곡차곡기록하고사람들과공유하기시작했다.
이책에서저자는머릿속을종일맴돌며자신을끊임없이괴롭혀온질문들,그것을이해하기위해고심했던노력과고통으로부터가까스로벗어났을때얻은깨달음들을진솔하게털어놓으며,마음이괴롭고외로운순간마다방황하는사람들에게삶의나침반이자위로가되는철학의순간들을보여준다.

■인스타그램@hwa.soo_

목차

프롤로그철학이삶에힘이되어준순간들


1장.오롯한나로살아가고싶을때
01일생에단한번뿐인삶
02행복을함부로비교하지말것
03나도아직나를알지못한다
04“네자신을알라”라는말
05세상이차갑게느껴질때
06나로부터도망치고있다고느끼는순간
07영원히행복한사람도,불행한사람도없다
08나다워진다는것
09마음속지진을잠재울수있는방법
10세상사람들은나에게별관심이없다
11내선택을쌓는연습
12행복은결코객관화할수없다
13우울할때살펴봐야할세가지사항
14타인에게휘둘리지않으려면
15고민이머릿속에가득찬날에는
16홀로떠나는여행의진정한의미
17자기만의곡을만들어가는과정

2장.경험을발판삼아나아가보길
18의미없는일은없다
19삶의나침반이되어줄과거
20경험의폭을넓혀야하는이유
21실패에대한두려움을줄이려면
22시간의소중함을몸에새기기
23능동적포기
24이미지나간결정에매달리지않을것
25새로운도전을하기가망설여질때
26지금의실패가언젠가기회가되어돌아온다
27어중간한불행이더무서운법
28현실을어떻게바라볼지는스스로정해야한다
29오늘의진실이내일의거짓이될수도있기에
30도전이두려울때든든한힘이되어줄문장

3장.마음에서간절함을발견할수있다면
31목표의진정한의미
32해낼수있다는굳건한믿음
33익숙해진것을좋아하는것으로봐도될까
34미래를바꿀수있는아주간단한방법
35꿈과목표를구분할것
36현재를즐겨라?
37내가치를아무도몰라준다는생각이들때
38나를위한기쁨은어디에있을까
39마음이시키는공부
40타고난재능과운을뛰어넘을수있는요소
41왜싫어하는일도해봐야할까
42어리석은불나방이되지않기위해
43‘아무나’가되고싶지않다면
44내가만든습관이나를이끈다
45시간의주인이되기위해선
46머릿속에자기만의비전을그려놓을것
47내꿈을지키는방법
48목표를이루고도허망한느낌이든다면

4장.타인을통해얻는귀중한깨달음
49성장을위해필요한마음가짐
50인간관계에서상처를덜받는방법
51외부의시선에서나를바라보기
52모든사람의말을다들어줄순없다
53우리의질문은곧하나의문화가된다
54무언가를해내는사람들의특징
55천재는과연존재할까
56기분을상하게만드는사람에게서배우는것
57잘참고버티는것이‘멘탈이강하다’는뜻일까
58누군가와함께할때더욱강해지는나

5장.더나은사람으로성장하기위해
59내안에잠들어있는거인깨우기
60나에대한칭찬을부정하기전에
61모두가옳다고말하는일에대해
62말이가진에너지를아끼는습관
63언어의세계를넓힐수록선명해지는것들
64내가이곳에남아있는이유
65고통에맞서는최고의방법
66“자기자신과싸운다”라는말의의미
67버팀에관하여
68누군가의말보다자신의판단이더중요한법
69확신은쌓아가고의심은제거해나갈것
70“힘내”라는말을함부로하지않기로했다
71지금보니해낼수있을것만같은기분이들때
72상대방에게불만만토로한다면
73“사람은누구나소중하다”라는말의무게
74타인과감정싸움에휘말리지않는방법
75독이되는위안
76스스로에게던지는질문바꾸기
77주위환경을자신의목적에맞게바꾸는일
78인생에있어진정한패배란

출판사 서평

“철학을만나고이제야마음이보이기시작했다”
내면의나를가꾸고삶을더욱풍요롭게만드는법

이화수작가는“평생뒤져볼일없을줄만알았던철학책을들여다보기시작한것은바로파리의개선문에서우연히만난마술사덕분”이라고고백한다.에리히프롬에게영향을받아“무언가의소유가아닌존재자체로서살아가고있다”는마술사에게서철학을삶에적용하는법을배우고세상을바라보는새로운눈을얻었기때문이다.
“인생의전환점이자결정적순간”이라고설명하는이날을기점으로그는쇼펜하우어,니체와같은수많은철학자들이오랜시간고찰한“나는누구인가?”,“나는무엇을위해사는가?”와같은거대한물음에답하는여정을쫓았다.이를힌트삼아마음이괴롭고외로운순간마다자신에게이와비슷한질문을되물으며자신의삶을직접가꿔나가는연습을하기시작했다.
철학에서“사람은질문을통해자신이어디에초점을맞추고무엇을할건지결정하는존재”라고했다.마음속을헤집고다니는문제를해결하기위해스스로에게이제껏한번도물어본적없는질문을던지고자기만의답을찾는과정을보여주는이책은일상을‘철학’이라는첨예한시선으로바라보는자신만의시각을공유하며보다쉽게철학을접할수있도록,철학이일상에자연히스며들수있도록돕는다.
“풀리지않는고민들로마음이괴롭다면그동안자신이어떤질문을마음속에품고살아왔는지물어보세요.그질문의테두리안에자신의의식과관심,삶이고스란히담겨있을겁니다.”

“평생을바쳐서알아야할것은다름아닌나였다”
마음의바닥까지들여다보는쓸모있는철학사유78

직장에서과도한업무에치이고,가족이나친구에게상처받고,불투명한미래로한숨이끊이지않는현실을살아가다보면,‘나’는항상뒷전이되고지친마음을돌볼여유도없어진다.이에대해저자는“자기자신에게관심을기울이지않을수록삶은원하지않는방향으로흘러가게될지도모른다”고경고하며이말을덧붙인다.
“스스로를깊이이해하는사람만이진정으로원하는것을이루는동시에삶을주도적으로이끌어나갈수있습니다.그러니잠들기전하루를마무리하는시간만큼은다른무엇도아닌오직나자신만을생각해보세요.바로‘철학적사유’를통해서말입니다.”
이책은‘철학은고루하고현실과동떨어진학문’이라는고정관념을단숨에깨뜨리고,철학을통해일상의모든순간,즉오롯한나로살아가고싶을때,경험을발판삼아나아가고싶을때,마음에서간절함을발견하고싶을때,타인을통해깨달음을얻고싶을때,더나은사람으로성장하고싶을때우리가나아가야할방향을제시할뿐아니라명쾌한해답까지전한다.깊은내면에자리잡고있는‘온전한나’와마주하고,자신에게진정으로소중한것이무엇인지다시한번되돌아볼수있는기회가될것이다.

■인스타그램독자리뷰
“최고의영감글귀.”
“삶의전환점에서꼭한번생각해봐야할이야기들.”
“쉽게읽히는문장들.그속에느껴지는단단한철학내공.”
“내가걸어온시간들을찬찬히되짚어볼수있는기회를안겨줬다.”
“모든답은내안에있다는중요한깨달음을얻었다.”
“철학이일상에스며들자내면의나를마주하는순간들이즐거워졌다.”
“자기전읽으며늘다짐한다,내일도배우는자세로살아가자고.”