흔들리는 부모 힘겨운 아이 (0~10세 불안으로부터 나와 아이를 지키는 7가지 육아 수업)

흔들리는 부모 힘겨운 아이 (0~10세 불안으로부터 나와 아이를 지키는 7가지 육아 수업)

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Description
“다 하니까, 좋다니까, 잘 몰라서…”
20년간 3만 시간 이상 부모와 아이를 상담한 전문가의 결론
흔들리는 순간마다 중심을 잡아줄 가장 단단한 육아 조언
아이가 떼쓸 때는 어떻게 해야 하는지, 너무 산만하거나 너무 조용한 아이의 모습이 문제인 것은 아닌지, 공부는 언제 처음 시키면 좋은지, 아이한테 뭐라고 말해야 하는지… 아이를 어떻게 키우면 좋을지 인터넷에서 육아 정보도 찾아보고, 육아 카페에 가입해 질문도 하지만 모두 다른 대답을 한다. 전문가가 쓴 육아서도 읽어보지만, 책마다 의견이 달라 더욱 혼란스럽기만 하다. “다 하니까, 좋다니까, 잘 몰라서.” 이 말속에 숨어있는 것은 결국 부모의 ‘불안’이다. 그런데 부모가 불안해서 흔들릴수록 아이는 힘겨워지기 쉽다. 아이를 키우며 흔들리는 순간마다 부모의 중심을 잡아주는 건 바로 기본적인 법칙이다. 《엄마의 말 공부》, 《따뜻하고 단단한 훈육》 등으로 많은 부모에게 전폭적인 지지를 받는 이임숙 소장이 20년간 3만 시간 이상 상담한 사례를 발판삼아 흔들리는 순간마다 중심을 잡아줄 가장 핵심의 육아 법칙을 전한다. 0~10세 불안으로부터 나와 아이를 지키는 7가지 육아 수업을 만나보자. 때로 흔들려도 다시 기본으로 돌아가 불안으로부터 나와 아이를 지킬 수 있도록 도와줄 것이다.
저자

이임숙

성균관대학교대학원에서아동심리와어린이책을공부했으며아동·청소년심리치료사,의사소통전문가로일하고있다.상담센터와공공기관,도서관,교육지원청,기업등여러사회기관에서대화법,그림책독서치료,인지학습치료,마음글쓰기등에관한치료교육과강연활동을하고있다.특히정서와학습모두에효과적인방법을연구개발하고있다.현재효과적인부모역할훈련(PET),청소년자아성장훈련(YQMT)전문강사이며,맑은숲아동청소년상담센터소장,한국독서치료학회이사를맡고있다.
독서문화진흥유공국무총리표창(2017)을수상하였으며,저서로는중국과대만에수출된『엄마의말공부』,『엄마의말공부2』,2014년세종도서우수교양도서인『상처주는것도습관이다』,2013년문화체육관광부우수교양도서인『아이는커가는데부모는똑같은말만한다』,2012년문화체육관광부우수교양도서로선정된『참쉬운마음글쓰기』와2009년한국간행물윤리위원회우수저작상을수상한『엄마가하는독서치료』가있고,그외에『따뜻하고단단한훈육』,『하루10분,엄마놀이』,『엄마도가끔혼자만의시간이필요해』,『아이의방문을열기전에』,『현장에서효과적인독서치료』등이있다

목차

프롤로그ㆍ오늘도흔들리며불안한엄마아빠들에게

1교시.기질_타고난기질은최고의강점이다
내아이의기질을파악하자
기질을알아야잘키울수있다
기질의4가지요소
기질에맞게키우는법

2교시.대화_말이달라지면기적같은변화가생긴다
아이를키우며가장힘든것
아이를성장시키는부모의말
아이를변화시키는부모의전문용어
세상이다변해도변하지않을소통의원칙
올바른대화는관계나무를튼튼하게키운다

3교시.놀이_하루2시간신나게놀아야몸과마음이건강해진다
놀이가즐겁지않은이유
부모가놀아주기힘든이유
아이에게어떤놀이가필요할까
놀면서배우고,배우면서신나게노는아이
어떤놀이를어떻게놀아야할까
정서놀이와인지놀이는환상의짝꿍
제대로못논아이의결핍

4교시.훈육_따뜻하고단단한훈육이성숙한사람으로자라게한다
부모마음이가장아플때
효과적인훈육의원칙
부모의따뜻함이란무엇일까
따뜻하고단단한훈육이필요하다
깨달음의훈육이아이를달라지게한다
과연우리아이가달라질수있을까

5교시.공부_배우는재미가스스로공부하게한다
공부에몰입하는아이vs짜증내는아이
공부흥미를기르는건‘재미’
공부가즐거워지는인지적재미를계발하라
인지적재미를키우는방법5가지
심심하고지루해서게임에빠져드는아이

6교시.메타인지_메타인지능력이아이의공부력을좌우한다
리더형능력,메타인지능력
전교1등의비밀,메타인지
메타인지능력,얼마든지키울수있다
상위0.1%의학습전략비법
메타인지전략을키우는3단계질문법

7교시.자존감_기본이탄탄하면자존감은저절로높아진다
아이의자존감과사회성
스스로자존감을키우는아이
친구들과놀지못하는아이
우리아이사회성키우기
기본원칙으로돌아가자

ㆍ에필로그ㆍ부모,자기돌봄의법칙

출판사 서평

“절대놓쳐서는안될아이의결정적시기,7가지법칙으로잡아라!”
《엄마의말공부》이임숙소장의불안한부모를위한단단한육아조언

0~10세까지의시기는아이의평생을좌우하는‘결정적시기’이다.생후약10년의유년기동안아이의심리적방향이결정된다.이시기에자신과세상에대한불안이커진다면자존감도사회성도잘발달하기어렵다.사회적규칙과도덕적판단이흐려져자신도모르게선을넘는행동이습관이되기도한다.한마디로이시기정서와인지의균형발달은평생의몸과마음의건강한삶을위한밑바탕이된다.그런데이시기에흔들리는부모들이많다.그들또한그들의부모에게일관성있는육아를받아보지못했기에육아가서툴기만한데너무많은정보속에서길을잃기쉽기때문이다.이책은부모가불안하고흔들릴수록기본에충실하자고이야기한다.기본을중심삼아흔들리지않고,때로흔들려도다시기본으로돌아가아이를키워가야한다.부모가흔들릴수록가장힘겨워지는것은아이이기때문이다.

0~10세,불안으로부터나와아이를지켜줄7가지육아수업
흔들리는순간마다중심을잡아줄가장핵심의육아법칙

이책에는아이의인생을단단하게지탱해줄기본적인법칙7가지를소개한다.아이를타고난기질에맞게키우는기질의법칙,기적같은변화를가져오는말의법칙,몸과마음을건강하게도와주는놀이의법칙,따뜻하고단단한훈육의법칙,인지적재미로아이스스로공부하게만드는공부의법칙,아이의평생공부력을좌우할메타인지의법칙,어떤문제든해결에탄탄한기본이되어줄자존감의법칙이다.20년간3만시간이상부모와아이를상담한작가의조언을잘따라가보자.흔들리는순간마다중심을잡아아이를잘키울수있도록도와줄것이다.

“20년간현장에서검증한깨달음을이한권의책에담았다.”
절대놓쳐서는안되는핵심만정리한최강의육아솔루션

“이럴때이렇게하세요.”라는말,귀에딱지가앉도록들었지만아이앞에만서면어쩔줄몰라오늘도엄마아빠는흔들린다.혹시내가부족해우리아이를잘못키우고있는건아닌지걱정되고불안하다.작가는그런부모에게우선자기마음을먼저돌보고챙기기를제안한다.피곤하고힘들수록나자신의몸과마음을함께돌볼수있어야한다.육아로바쁘고힘들더라도의식적으로자신만의시간을가져보자.이러지도저러지도못하는동안가장힘들어지는것은부모자신이다.또한배움의끈을놓지말자.아이를키우는10년은부모에게도엄청난시간이다.이시간동안무언가를꾸준히배우고익힌다면부모또한아이와같이성장할수있다.아이를키우는일은신체적ㆍ정신적에너지가엄청나게필요한일이다.결국부모의자기돌봄은자기는물론아이를잘키우는일이되고,부모와아이가함께행복하게성장하는일이될것이다.