로망으로 남기지 마, 수영!

로망으로 남기지 마, 수영!

$13.80
Description
“때로는 자유롭고 가끔은 겁이 나도, 틀린 길은 없다”
몸에 힘을 빼고, 오로지 호흡에 집중하는 인생에 대하여!
수영을 하면 알게 되는 것들이 있다. 몸에서 힘을 뺀다는 것이 얼마나 어려운지, 오롯이 물의 흐름에 자신을 맡긴다는 것이 얼마나 힘든지. 수영은 평소엔 절대 알지 못하는 자신과 소통하는 시간을 만들어 준다. 그렇기에 당신의 버킷리스트에 수영이 추가되었으면 하는 바람으로 이 책을 시작했다. 그 목적이 생존이든, 건강을 위한 것이든, 다이어트를 바라는 것이든, 아니면 다른 그 무엇이라도. 인생에서 꼭 한 번은 물속의 자신과 마주해 보기를 바란다.

이 책은 분명 한 사람의 수영과 인생을 담은 책이다. 처음 수영을 시작했을 때는 물에 대한 공포도 있었지만, 도망갈 수 없어 견뎌야 했던 시간은 결국 말로 표현할 수 없는 해방감과 자유를 선물해 주었다. 딱 그 바람만큼의 응원들을 책 속 문장들에 담았다. 그리고 거듭 강조한다. 이 책과 마주하게 될 많은 사람들이 물 안에서 행복과 자유, 그리고 희망을 찾게 되기를 소망한다고.
저자

이현진

LOVELYSWIMMER
“내물밍아웃으로많은사람들이
수영의즐거움에퐁당빠지길~”

23년의수영경력을가진수영인이자
20만명이구독중인유튜브채널
〈LOVELYSWIMMER〉를운영중이다.

누구보다물공포증이심해청소년기동안
물과수영으로인한좌절을수없이겪었다.
하지만우연히시작한수영강습에서
‘알려주는수영’에큰매력을느낀후
제2의수영인생을살고있다.

현재는팀러스수영클럽헤드코치외
고프로앰배서더,나이키수영앰배서더로도활약하며
수영으로느낄수있는다양한즐거움을알리고있다.

인스타그램@lovelyswimmer
유튜브LOVELYSWIMMER

목차

Lesson1.호흡하다
Lesson2.나아가다
Lesson3.동화되다
Lesson4.수쓸신잡

출판사 서평

수영유튜버의물밍아웃?!
“고백을하나하자면…예전부터물공포증이있었습니다만.”
“물이라는공간에서수십년을함께해온사람에게도‘물공포증’이있을수가있나요?”정답은‘그렇다’이다.수영강사이자수영유튜버로활동중인작가이현진은,이책을통해자신에게도물에대한공포가있었음을밝히는‘물밍아웃’을한다.그렇다면이책은공포를극복하고자신의분야에서성공한재능있는사람의성공기일까?결론부터말하자면,그렇지는않다.작가는이책을통해자신의물공포증과경기공포증을솔직담백하게이야기한다.더불어수영재능이1%도없다고자신(?)하는아주평범한사람임을고백하고있기도하다.

“이제는말할수있다”
수영으로찾게된자유와행복에대하여
짧다면짧고길다면긴23년의수영경력동안,쉼없이물과‘밀당’을하며살아왔다.어떨때는말랑한젤리를밀고나아가는것처럼친근하던물이,어느때에는머리부터발끝까지집어삼킬것처럼무섭게다가오기도했다.하지만그시간안에서‘물’에대한공포자체보다그사실을숨기고외면하며자신에게솔직하지못하는마음을더경계해야한다는사실을깨달았다.한때는가장두려웠던공간이지만지금은나를가장나답게만드는공간,물.작가는그안에서아직도‘성장중’이라고자신있게말한다.
수영은속도보다방향이중요하다.물에대한공포로조금더디게물과친해졌지만,지금은둘도없는친구이자연인이된것처럼.그를통해인생역시수영과크게다르지않다는것을배운다.남들보다빠르게가는것보다,나를나답게살아가게하는‘방향’이중요하다는것을.