아들 엄마의 말 연습 : 아들의 평생 습관과 공부력을 결정하는 엄마 말의 힘

아들 엄마의 말 연습 : 아들의 평생 습관과 공부력을 결정하는 엄마 말의 힘

$17.50
Description
숙제하라고 하면 ”싫어!“ 양치하라고 하면 ”나중에!”
말 안 듣는 아들과의 소통, 어디서부터 시작해야 할까?
아들들은 뭘 하라고 했을 때 곧장 “네.”라고 말하는 법이 없다. 특히 초등 저학년 시기는 숙제하라고 하면 “싫은데?”, 양치하라고 하면 “귀찮아, 나중에!” 하며 미운 짓만 골라 하기 일쑤다. 좋게 말하면 안 듣고, 아무리 타일러도 변하지 않으니 엄마는 마음이 상하고 말에 자꾸 부정적인 감정이 실린다. 결국 엄마는 아이에게 화를 내거나 다그치고, 아이는 왜 화를 내냐며 쏘아붙인다. 이런 악순환을 멈추려면 어떻게 해야 할까?
베스트셀러 《엄마의 말 연습》, 《초등 자존감 수업》을 통해 수많은 부모들에게 공감과 해법을 선사했던 윤지영 저자가 이번에는 아들 키우는 엄마들을 위한 책 《아들 엄마의 말 연습》으로 돌아왔다. 이 책에서 저자는 말 안 듣고 미루기 좋아하는 아들에게 지금 바로 적용할 수 있는 현실적이고 효과적인 대화법을 제시한다.
숙제, 양치, 식사처럼 꼭 해야 할 일은 ‘지시’로, 꼭 해야 하는 일임에도 불구하고 아들이 하지 않는다면 아들과 함께 ‘규칙’을 정해서 규칙으로 통제하는 게 효과적이다. 단, 부모와 아이의 생각 차이, 기호, 욕구, 감정의 다름에 관해서는 ‘대화’가 필요하다. ‘지시, 규칙, 대화’. 이 세 가지만 익히면 감정 상하지 않고 아들과 긍정적인 관계를 유지하며, 아들에게 바른 습관과 공부력을 만들어 줄 수 있다.

북 트레일러

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저자

윤지영

저자:윤지영
아들과딸을키우는엄마이자부모교육전문가.18년간초등학교에서아이들을가르쳤다.부모와교사의‘옳은말’백마디보다‘좋은말’한마디가아이들을자라게한다는것을학교현장에서그리고두아이를키우며경험했다.아이들에게좀더따뜻하게마음을건네는말이무엇인지를고민하며,긍정적이고다정한말조각을공유한인스타그램은한달만에10만명이넘는독자가팔로우하며큰공감과반향을일으켰다.
마음이단단한아이들이더많아졌으면하는바람을담아‘오뚝이샘’이라는필명으로인스타그램,블로그에교육콘텐츠를연재하며엄마들과활발히소통중이다.주요저서로2022년올해의책이자중국과대만에수출된《엄마의말연습》과2020년세종도서에선정된《초등자존감수업》등이있다.
-인스타그램:@jiiyoung82
-블로그:blog.naver.com/jiiyoung82

목차


프롤로그

[이론편]감정소모없이아들을바르게키우는법

PART1아들에게통하는정중한지시노하우
1왜쓰레기를책상에두는거야?누가치우라고!엄마가청소부니?
내가이집가사도우미야?(장황한지시)
→치워.(짧은지시)
2엄마,피곤해.(모호한지시)
→20분만자고일어나서놀자.알람맞춰놓을게.(숫자형지시)
3숙제하자.엄마힘들어.네가숙제부터하면좋겠어.(감정이개입된지시)
→숙제해.(감정을뺀지시)
4안돼!집에장난감이얼마나많은데또사달래?(감정이개입된지시)
→집에비슷한장난감이여러개있는거알아?(정중한지시)
5꼭화를내야말을듣지!(샤우팅)
→안돼.(힘있는지시)
6너내말무시해?(비난)
→엄마가말할때잘보고듣고끄덕여.(경청지시)
-Quiz1

PART2아들부모의필수문장
-“규칙이야.”“규칙을지켜.”“규칙대로해.”
1이렇게쓰면선생님도못알아봐.(부정적판단)
→규칙을지켜서써.(규칙지시)
2지금하는것만마무리하고양치하는거야.(공감)
→양치부터해.양치가우선이야.(규칙지시)
3.몇번을말해?꼭화를내야말을듣지!(샤우팅)
→숙제는규칙이야.규칙을싫어하는마음까지받아주지는않아.(규칙지시)
4다른애들에비하면넌적게하는거야.(비교)
→규칙이야.규칙을지켜.(규칙지시)
5먹기싫으면먹지마.이제네밥안해.(협박)
→많으면남겨도돼.그런데간식은없어.(규칙예고)
6학생의본분은공부야.너는본분을다하고있니?(닫힌질문)
→뭘할때제일즐거워?(열린질문)
7매일꾸준히연산풀기(모호한규칙)
→평일에연산한장씩풀기(명확한규칙)
-Quiz2
-Q&A이런점이궁금해요①

PART3아들을존중하는대화법
1엄마는거짓말하는사람을제일싫어해.(감정으로통제)
→네마음도불편했을거야.너를위해서거짓말을줄여봐.(설명)
2그만말해.눈감아.(지시)
→지금자야성장호르몬이잘나와서키가쑥쑥커.(설명)
3매운맛은속버려.순한맛으로해.(지시)
→순한맛이랑매운맛중에뭘로할래?(질문)
4누가이렇게먹어.골고루먹어야지!(비난)
→맛이없는거야?식감이싫은거야?(질문)
5무슨현질이야.게임에돈까지써서되겠어?(금지)
→왜그게사고싶은지이유가궁금해.(질문)
6앉아봐.얘기좀하자.(부담스러운제안)
→좋아하는게임이뭐야?(관심사질문)
-Quiz3
-Q&A이런점이궁금해요②

[실천편]아들의세계를이해하고넓혀주는엄마의말

PART1칭찬의말연습
1칭찬받고싶어하는아들에게“엄마바빠.”라는무관심대신
2뭔가를해낸아들에게“잘했어.”라는막연한칭찬대신
3허세부리는아들에게“건방떨지말고집중해.”라는엄격한말대신
4인정받고싶어하는아들에게“뛰지마.다쳐.”라는금지대신
5할일을미루고대충하는아들에게“뭘했다고힘들어.”라는나무람대신
6매사불만가득한아들에게“엄마가좀쓰면어때서?”라는핀잔대신

PART2감정조절말연습
1엄마탓을하는아들에게“그게왜엄마탓이야?”라는꾸짖음대신
2축구하는걸구경만하는아들에게“다음주부터FC가.”라는일방적통보대신
3엄마일을방해하는아들에게“너왜그래?”라는질책대신
4불평을늘어놓는아들에게“그만해.”라는원천봉쇄의말대신
5감정표현이서툰아들에게“이게짜증낼일이야?”라는호통대신

PART3게임상황말연습
1게임시간을어기는아들에게“왜약속을안지켜?”라는감시의말대신
2몰래게임하는아들에게“실망이다.”라는비난대신

PART4갈등상황말연습
1툭하면다투는형제에게“사과해.”라는강요의말대신
2친구와싸운아들에게“화해했어?”라는염려의말대신
3아들이친구문제를토로할때친구엄마에게바로전화하는대신

PART5일상생활말연습
1책안읽는아들에게“책좀읽어.”라는지시대신
2학습만화만골라읽는아들에게“제대로된책을읽어야지.”라는타박대신
3숙제미루는아들에게“화를내야말을듣지!”라고소리치는대신
4옷을잃어버린아들에게“이번이몇번째야?”라는추궁대신

-Quiz4

에필로그
부록한눈에보는지시와대화

출판사 서평

“엄마의말한마디가
아이의태도와습관을바꿉니다”
덜힘들고더행복한,지치지않는아들육아의비밀

“엄마힘들어.제발말좀들어!”,“꼭화를내야말을듣지!”

매일아들에게이런말을하고있다면《아들엄마의말연습》에서답을찾을수있을것이다.이책은매일아들과감정싸움과실랑이를하고있는엄마들을위한책이다.

중학생딸과초등학생아들을둔저자는아들을키우며많은어려움을겪었다.그간육아전문가로서글을쓰고강의를해왔지만정작아들을어떻게키워야할지혼란스러웠다.저자는고민끝에직장을내려놓고,글쓰는일도멈춘채육아에집중했다.저항이심하고고집이셌던저자의아들은현재눈뜨자마자책부터꺼낼만큼책을좋아하고게임시간도칼같이지킨다.변화의열쇠는무엇이었을까?

저자는아들육아의핵심은어디서키우냐가아니라‘어떤말로키우느냐’에달려있다고말한다.언제단호히지시하고언제대화로풀어나갈지상황적분별에능숙해지면서육아가점점수월해졌고,아들이좋은습관을들이는속도도빨라졌다고한다.

이책은저자가오랜경험끝에터득한아들육아노하우와다년간의교육현장및부모코칭경험을바탕으로완성되었다.감정에휘둘리지않고명확한지시와규칙,그리고존중을바탕으로한대화가쌓일때아이는책임감과자신감을키울수있다.구체적이고생생한사례와함께아들과의갈등과고민을지혜롭게해결할수있는실천적방법을제시하며,부모와아이가함께성장하는길을안내한다.

“아들육아의핵심은
‘지시-규칙-대화’입니다”
스스로해내고성장하는아들로키우는엄마의필수문장39

늘강하게밀어붙이기만하면아들과관계가멀어지고,아들의뜻을다받아주면올바른습관이길러지지않는다.저자는상황과대상에따라적절한태도로아들과상호작용을하는게중요하다고말한다.아이를잘키우는부모들은지시와대화를적절히조율한다.단호할때는단호하게,대화가필요할때는다정하게대처하며상황에따라조정하는연습이필요하다.

규칙은‘지시’로,기호는‘대화’로

지시할상황과대화할상황을구분하는것으로아들육아의많은어려움을덜수있다.다만언제지시를할지,언제대화해야할지처음부터잘구분하기는어렵다.이책은그런난감한순간에부모가정확한포지션을잡을수있도록현실적이고생생한사례를통해안내한다.

일상속필수적인일들은지시가필요하다.이때감정을덜어내는것이중요하다.“왜그래?”,“화를내야말을들어?”와같은감정적인표현은아이에게일시적인효과가있지만장기적으로는역효과를낸다.감정을담아지시하면부모도상처받기쉽다.“엄마힘들어,제발좀들어줘.”라고말했을때아이가말을듣지않으면,부모는자신의감정이무시당한것처럼느끼게된다.그래서“숙제해.”,“양치해.”처럼꼭해야할일은감정을배제한지시가바람직하다.

‘대화’가필요할때도있다.부모가통제해야할상황과대화가필요한상황을구분해야하는데,서로의차이는대화로풀어나가야한다.아들이좋아하는게임이엄마인나의기호와상충한다고해서처음부터안된다고자르는것은바람직하지않다.무언가를좋아하고원하는것은기호이기에통제보다는대화를하는게좋다.

감정은변하지만‘규칙’은어떤상황에서도변하지않는다

아이에게항상다정하고친절하게말할필요는없다.아이의마음을보듬어야할때는‘다정한공감’을,통제가필요한상황에서는‘감정을배제한지시’를사용하는등상황에따라부모의태도를유연하게조절하는것이중요하다.하지만감정에휘둘리지않고지시하는게말처럼쉬운일은아니다.매번이성적으로지시하기란어렵기때문에‘규칙’이필요하다.“너이렇게쓰면선생님도못알아봐.”라고잔소리하는대신규칙으로지시하는게효과적이다.이때아이에게“규칙이야.”,“규칙을지켜.”라고말하면감정의영향을덜받고,평정심을유지하기쉽다.

엄격하지만무섭지않고
친절하지만만만하지않은부모되는법
아들키우는부모라면꼭읽어야할단한권의육아서

이책은크게이론편과실천편으로나뉘어있다.먼저이론편에서는아들육아의핵심인‘지시,규칙,대화’의원리와중요성을자세히다룬다.1장에서는아들의특성에꼭맞는지시방법과감정적이지않고정중하게지시하는태도에대해살펴보고,2장에서는아들을키우는데꼭필요한규칙을어떻게정하고,지시하는지구체적인사례를중심으로풀어낸다.3장에서는아이의눈높이에맞춰친절하게설명하는노하우부터아들의마음을여는질문법,지시와대화의상황별구분방법등아들을존중하는대화법에대해알려준다.

실천편에서는이론편내용을바탕으로여러상황속말연습을통해지시와규칙,대화법을익힐수있다.아이가인정받고싶어할때,매사불만이가득할때,게임시간을어길때,친구와다투고화해하지않을때등일상에서빈번하게마주하는구체적인상황에서현명하고적절하게곧장꺼내어쓸수있도록정리했다.특히책에는엄마의아들의대화를총39개의카툰형식의그림으로정리해수록했다.매꼭지가끝날때마다그림을보며내용을좀더직관적으로이해하고연습해볼수있다.이외에도아들부모님들이가장많이해주신질문을모아구성한Q&A와퀴즈,엄마의말을한눈에볼수있게정리한부록등도알차게담겨있다.

아이는부모의태도와말에가장큰영향을받는다.오늘도아들때문에미쳐버릴것같지만아들의마음을이해하고화내지않고현명하게소통할방법을찾고있다면이책에서덜힘들게,더행복하게아들을키우는지혜를얻을수있을것이다.