완밥하는 아기로 키우는 비밀 (0~2세 정서가 쑥쑥 자라는 수유 · 이유식의 모든 것)

"잘 먹는 아기가 마음이 건강한 아이로 자란다!“
평생의 정서 발달을 좌우하는 영유아기 완밥 습관 만들기

많은 부모가 아기에게 잘 먹이고 싶다는 바람을 가지고 있다. 그러나 유튜브, 육아 커뮤니티, 전문가의 조언, 옆집 부모의 경험담 등 쏟아지는 정보에만 집중한 나머지 정작 먹는 주체인 아기의 감정과 행동을 읽고 해석하려는 시도는 부족한 경우가 많다. 이 책은 수유와 이유식의 주체인 아기를 존중하는 ‘인격적 수유 · 이유식’이란 무엇이며 이를 어떻게 육아에 적용해 완밥하는 아기로 키울 수 있는지 소개한다.
0~2세는 아기의 정서가 형성되는 결정적 시기다. 이 시기에 ‘먹기’는 아기가 자기 표현력을 배우는 첫 관문으로 잠을 잘 자는 것만큼 중요하다. 영유아 부모 교육 멘토이자 국제 모유 수유 전문가인 저자는 “아기는 스스로 먹고, 멈추고, 거부할 수 있는 능력이 있다”라고 말한다. 아기는 먹는 과정에서 울음, 고개 돌리기, 입을 꾹 다무는 행동 등을 통해 ‘먹고 싶다’거나 ‘먹기 싫다’는 감정을 표현한다. 이러한 아기의 감정을 존중하여 먹는 경험을 편안하고 즐거운 것으로 학습시키는 육아 방식이 바로 인격적 수유와 이유식이다. 강요나 통제가 아닌 아기 스스로 먹고 싶은 욕구를 느끼고 배부름을 인식하여 멈출 수 있도록 도와 ‘스스로 잘 먹는 아기’로 자라게 한다.
《완밥하는 아기로 키우는 비밀》은 출산을 앞둔 예비 부모와 첫아기를 낳은 초보 부모에게 아기의 생체 리듬을 관찰하고, 반응과 욕구를 이해하며, 인격적으로 상호 작용하는 방법을 구체적으로 알려 준다. 먹다가 울고, 짜증 내고, 거부하는 아기의 행동 앞에서 당황스러웠던 경험이 있다면 이 책을 통해 지혜롭게 대처하는 방법을 배울 수 있다.