무례한 사람에게 휘둘리지 않는 법  :  스스로를 지킬 수 있는 인간관계 처방전

무례한 사람에게 휘둘리지 않는 법 : 스스로를 지킬 수 있는 인간관계 처방전

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Description
무례한 사람들로부터 휘둘리지 않고, 단단하게 자신을 지키는 가장 좋은 방법. 더 이상 상대방의 무례를 받아줄 필요도 없고, 솔직함이라는 명목으로 이해해줄 가치도 없다. 이 책은 인간관계에서 겪게 되는 다양한 무례함을 ‘솔직함’이라는 명목으로 포장하는 자존감 도둑들을 어떤 식으로 대처해야 하는지에 대해 자세히 다루고 있다. 저자인 정재훈은 ‘마인드셋’이라는 SNS 계정을 운영하며 많은 사람들에게 인간관계에 대한 속 깊은 조언, 현실적인 해결책을 제시한다. 그는 책의 핵심 내용을 이렇게 요약한다. ‘계속해서 상대의 무례를 받아준다면, 그 상대는 고마움을 느끼기보다 오히려 그걸 당연하게 생각하고 더 큰 무례를 저지른다. 그러니, 나 자신을 위해 더 이상 무례한 사람들에게 휘둘리지 말자.’

저자

정재훈

마케터로재직중이다.
인스타그램을통해수많은사람들과소통하고있다.
사소한생각의차이가평생의삶을획기적으로변화시킨다고믿는다.

목차

프롤로그

Chapter1:못된이들은못되게대해줘야더이상못까분다
인간관계에서높은확률로나를아무렇지않게취급하는사람특징-013
사회성이부족한사람들이공통적으로쓰는화법?017
못된이들은못되게대해줘야더이상못까분다?022
반드시평생가야할인간관계유형?027
자존감이높은사람과자존심만높은사람의차이점?036
절대못믿을사람유형-042

Chapter2:예전처럼한마디한마디에상처받지않는이유
인간관계에서반드시버려야할5가지-049
눈치좋은사람들의6가지공통점?053
1살이라도빨리깨달으면10년을바꿀수있는관계레전드조언?058
무례한사람98%가습관적으로사용한다는말투-068
잘배운사람이인간관계빌런을참교육하는방법-075
예전처럼한마디한마디에상처받지않는이유-080

Chapter3:잘배운사람들이인간관계에서철저히지키는것들
모두와잘지낼필요는없다-087
인맥쌓는데시간쏟는게무의미한이유-091
착하긴한데지내기불편한사람특징-096
사람들이알아서존중해주는인물들의특징-103
잘배운사람들이인간관계에서철저히지키는것들-107
마인드가촌스럽고저렴한사람들이갖고있는3가지특징-112

Chapter4:평생함께해야할사람의공통적인특징
미친듯이매력적인사람들의특징-119
인간의본성을알수있는가장좋은방법-125
잘배운사람이무례한사람을무기력하게만들수있는이유-130
평생함께해야할사람의공통적인특징-136
인맥쌓기전에실력부터쌓아야하는이유-140
심리학자의인간관계조언-143

Chapter5:반드시알아야할인간관계상식
인간관계에서은근히무서운사람특징-151
반드시알아야할인간관계상식-156
인간관계에서1도필요없는것들-161
착한데만만하지않은사람의특징-167
상대에게원하는것을얻을수있는5가지방법-173
최소한의노력으로관계에서호감을얻는방법-181

Chapter6:인간관계에서반드시끊어내야하는사람
성격쿨한사람들만갖고있다는특징-187
인간관계에서반드시버려야할것-192
인간관계에서성숙한사람들의특징-197
인간관계고수들이반드시지킨다는것-201
인간관계에서반드시끊어내야하는사람-207

출판사 서평

경우없는무례함에는전에없던단호함으로대처하라.
소중한내마음을지키기위한관계현실조언

누구나그런적이있을것이다.‘야,그런거가지고그러냐.’‘그거다너생각해서내가하는말이야.’상대방의선넘은행동이나,무례한말에발끈해‘그건좀아니지않아?’라고대응했을때,상대방의저런반응에벙쪘던적.경우없는무례를너무나당연한것처럼여기는사람들에게진이빠져화가날힘조차없었던적.그러나더이상그런사람들에게내마음의공간을허락하지않아도된다.이책의저자인정재훈은‘마인드셋’이라는SNS계정을운영하며수많은사람들에게‘인간관계’에대한현실적인조언을한다.그는,결국건강한인간관계를만들기위해서는‘나자신’이굳건해져야하며,그런굳건함을위해무례한사람들에게휘둘리지않는단호한대처법을인생에적용해야한다고강조한다.‘이렇게말하면저사람이상처받지않을까?’‘그래도나를생각해줘서하는행동아닐까?’나자신을배려하기도부족한시간에,무례한상대방의행동과말을배려해주려애쓰는사람들이있다.그런사람들에게정재훈작가는‘쎄한느낌이들면,두가지중하나를하면된다.그사람을거르거나,아니면단호하게표현하거나.’라고말한다.더이상상대방의무례한말과경우없는행동을이해하려애쓰지말자.참을인자3번이면호구가되고,참을인자5번이면내가골병난다.이제는스스로를위해단호해질때다.

-
책속에서

나를아무렇지않게취급하는사람들의공통적인특징중하나는,‘만만하게보는거같다’라는생각이들게한다는것이다.결코당신이예민해서그런게아니다.피해의식이있어서그런것도아니다.이런사람들은사실에입각해서말하는것도아니고,그냥내가만만한것이다.이사람들은‘무조건넌내아래고,내가그분야에대해서잘모르지만,일단너보단잘알아.’라는이상한마인드를갖고있다.그렇기에이런사람들과계속시간을보내면나만힘들고,짜증이난다.괜히처음부터갑을이형성된것만같고,좀괜찮아졌나싶다가도다시금저런말투로짜증을유도한다.
-<인간관계에서높은확률로나를아무렇지않게취급하는사람특징>

남의행복을진심으로응원해줄줄도모르는사람때문에스트레스받고자존감낮아지는게제일쓸데없는짓이다.과감하게잘라내거나,잘라내지못하는경우라면한귀로듣고한귀로흘리자.그게우리의건강한마음가짐을지키기위해가장필요한태도다.
-<사회성이부족한사람들이공통적으로쓰는화법>

누군가가계속선넘는행동을하고,무례를아무렇지않게저질러도‘잘타이르면괜찮아지겠지.’‘다음엔안그러겠지.’라며넘어가는사람들이있다.하지만이건굉장한착각이다.무례한사람들은나의배려나호의를당연한권리로취급하며,한번무례를저질렀을때상대가넘어가면‘다음에는안해야지.내가너무했어.’가아니라,‘어?이정도도받아주네?좀더해도되겠는데?’라고생각한다.경우도없고정도도없는사람들을애써이해해주거나배려하지마라.그건무엇보다내정신건강에굉장히안좋다.

-<못된이들은못되게대해줘야더이상못까분다>

그런친구들이있다.3시약속인데습관적으로4시에온다거나,2시반에연락을해서‘오늘못가겠다.’라고문자나전화를남기는경우.미안하다는말은하지만그게정말미안해서그런게아닌거같은경우.약속을수시로어기는사람은나에대한배려나,관심이없는사람일확률이높다.만약나에대한관심이큰데그런행동을하는거면그게더문제다.관심이큼에도불구하고약속을수시로어긴다는것은기본적인자질이부족하다는증거니까.그렇기에이런사람들이주변에있으면그러려니하거나,그러려니하지못하면관계를정리하는게낫다.내가스트레스받으면서까지이런사람들을옆에둘필요는없다.
-<절대못믿을사람유형>

사람마다자신의그릇이라는게있다.사람들은그그릇에맞게말하고행동하며,또그에맞는사람들과어울린다.유유상종이라는사자성어가괜히나온게아니다.그렇기에깃털처럼가벼운주제만을다루길원하는사람이라면,내무겁고진지한얘기를이리저리가볍게옮길사람이라면그냥그사람과의대화는그사람의수준에맞춰들어주고말해주면된다.
-<가벼운사람과는가벼운이야기만나눠라>