모든 사람에게 사랑받을 필요는 없다

모든 사람에게 사랑받을 필요는 없다

$15.00
Description
『관계를 정리하는 중입니다』로 관계 에세이라는 새로운 장르를 연 이평 작가의 신작. 불필요한 관계를 끊어낼 때 진정한 나를 찾을 수 있다는 저자의 핵심 메시지는 이번 신작 『모든 사람에게 사랑받을 필요는 없다』에도 그대로 이어진다. 여기에 관계를 기반으로 한 인생 전반의 문제를 짚어보고 실질적인 해법까지 더해 지금 우리에게 꼭 필요한 조언을 밀도 높게 담았다.
모든 사람과 잘 지내려는 욕심에서 비롯된, 타인에게 좋은 사람으로 남고 싶은 의식적인 행동은 편안한 관계 맺기를 방해하는 가장 큰 원인이다. 이 사실을 인정하고 받아들이면 변화를 위한 첫걸음을 내디딘 셈이다. 저자는 모든 사람에게 사랑받을 필요도 없고, 모든 사람을 사랑할 필요도 없다는 사실을 현실에서 누구나 겪는 사례를 들어 진중하면서도 직설적인 언어로 전달한다.

저자

이평

이평(利坪,이로운공간)이라는필명으로매일저녁사람들에게다정한글한끼를대접한지벌써7년째.인스타그램구독자120만명(총50여개채널),전작<모든사람에게사랑받을필요는없다>,<관계를정리하는중입니다>가베스트셀러로등극하며많은독자들의마음을울린바있다.‘타인에게미움받을까봐자기자신을사랑하지못한다면그보다더큰손해는없다’는그의메시지는관계때문에힘들어...

목차

프롤로그
나부터사랑하는연습

Chapter1불필요한관계를버려도아무일도일어나지않는다
관계에목숨걸지않는사람
누군가를미워하는것은내문제다
아껴야할사람,놓치지말아야할관계
관계에서이것만지켜도기본은한다
나를지키려면잘거절하라
관계,좋을때잘하자
다괜찮아지는주문,그럴수도있지
험담은듣지도,하지도말것
비밀은나누지않을수록좋다
준것은잊고,받은것은기억하라
좋은관계를만드는예쁜말
의연하게,단단하게,굳게
어째서이런일이생긴걸까
진짜어른이된다는것은
사회적낙인이무서운이유
함께가려면균형이중요하다
나와관계모두를지키는대화의기술
직장생활에서신경쓸가치가없는말
나를존재하게한존재들에게보내는경의
좋은일앞에서도관계는무너진다
내가잘사는것이진짜복수

Chapter2나만의속도와방향으로
무조건잘되는성공을부르는법
인생을바꾸는습관을키우는법
나를책임지는나이를받아들이는법
인생의무거운공허를견디는법
비참한환경속에서도매일매일행복해지는법
직장생활에서자존감을지키는법
독서로나자신을지키는법
걷는운동을하며마음을새롭게다잡는법
슬럼프를극복하는법
제대로휴식하는법
여행으로인생을변화시키는법
명상으로내안의우주를찾는법
저축으로내미래를지키는법
인생최적의멘토를찾는법
내삶을지탱하는지지대를만드는법

Chapter3다가가는마음,물러서는용기
나를사랑하는사람을사랑하라
나는너를만나더좋은사람이된다
이제는이기적인연애를해야할때
연락은애정을가늠하는척도
표현하고또표현하라
사랑은타이밍이라는변하지않는진리
집중하는모습이가장매력적이다
내가나를존중해야상대도나를존중한다
잘싸우고더사랑하기
연애하기전에알아두면좋은것
이런사람과는반드시헤어질것
회피성향의연인과연애하기의어려움
연애,꼭해야하는걸까?
권태기에빠진친구에게해준조언
잘이별해야다시사랑할수있다
사랑하는사람에게반드시해주어야할말
재고따지는연애앞에서

에필로그
모두에게사랑받지않아도괜찮다

출판사 서평

‘힘든관계를이젠놓아버려도되는걸까?’
‘내곁에아무도남지않으면어떡하지?’

의식하느라피곤하고눈치보느라지친나를바꾸는현실조언
모두에게사랑받을필요도,모두를사랑할필요도없다!

다른사람과끊임없이연결된상태에서벗어나기힘든요즘사회에서는관계때문에크고작은갈등에시달리는사람이많다.사소한일을발단으로서로큰상처를입고관계를단절하기도하며,큰문제를겪고나서오히려사이가더돈독해지기도하는등관계는예측이어렵기때문에그만큼힘들다.타인의마음이나와같지않다는것,모든일에는각자의사정과입장이있다는것,나아가모든사람과잘지낼필요는없다는것을깨닫는다면어려운관계앞에서우리는조금은초연해지지않을까.
이평작가는본인이운영하는SNS채널을통해20만명이넘는사람들에게날마다인간관계,인생,사랑,자존감등다양한주제를다룬글을전달한다.한번보는것으로잊히기쉬운글들을모아좀더긴호흡으로정리한『모든사람에게사랑받을필요는없다』에는인간관계의다양한모습과그것을바로잡거나지키는방법은물론,미움,의심,질투,복수심등관계에서생겨나는부정적인감정을내려놓는법,나를돌아보고내면을추스르는법,소중한관계에집중하는법까지소개한다.그중특히‘사랑’은우리인생에서가장중요한키워드이므로따로파트를구분해더욱구체적이고세심하게조언한다.

타인이어떤인생을살아가든그것은중요하지않습니다.‘모든사람에게사랑받을필요는없다’라는말을되새기며당신의인생에집중하길바랍니다.거절하지못해곤란한상황에처했다면이것저것따지지말고거절부터하길바랍니다.무례한사람에게바보처럼당하고있다면,다시는그러지못하게따끔한소리를던지길바랍니다.그런다고인생이망하지않습니다.
─에필로그중에서

함께가려면반드시필요한균형과거리
타인과한시도떨어져있지못하는사람들이있다.혼자있는시간을조금도견디지못하는사람들은타인에게과하게기대면서타인이내마음처럼움직여주지않거나그관계에변화가생기면크게상처받고일상을유지하는일을힘겨워한다.따라서좋은관계로함께길게가려면거리감과균형감은반드시필요하다.
이평작가는거리감을유지하는방법으로아무리막역한상대라해도서로배려하고존중하는마음은지켜야하며,아무리가까워도모든비밀을털어놓지말라고말한다.타인에게넋두리를계속하는습관은결국스스로를갉아먹는일이며타인의공감과위로는약간의위안이될뿐결국모든문제는내가해결해야한다는것이다.나의능력과노하우,장점과여유를키워야인생에서불거지는문제를해결할수있을뿐더러인간관계또한자연스럽게풀려나간다고덧붙인다.이렇듯저자가반복해전하는메시지는관계에지치고사람에휘둘린채피곤한하루를살아가는현대인들에게깊은공감을주고나아가인사이트역할을한다.

관계가바뀌면인생이바뀐다
변화를바라는관계설정에서빠트릴수없는것이바로나와의관계맺기다.저자는1장에서타인과의관계를바로잡는법을전하는데이어두번째파트에서는자신과의관계를재설정하는방법을제시한다.운동,독서,저축,여행등과같은실질적인팁은물론성공을부르는마인드를키우는법,인생의공허를견디는법,슬럼프를극복하는법등정신적인영역에이르기까지나를둘러싼전반적인변화를이끌방법을구체적이고현실적으로전달한다.이때가장중요한것은‘인정’이다.내상태,내습관,내나이,내환경을있는그대로인정하는일부터변화는시작된다고저자는말한다.그러고나서중요한것은생각을멈추고그냥하는것.거창하거나대단하지않아도사소한것부터무조건시작해보라고권유한다.세번째파트에서는연인과맺는관계에대해조언한다.나의존중이상대의존중을이끌어낸다는기본적인자세부터표현과연락의중요성,낮추는연애의단점,잘싸우는법,회피성향의연인과연애하는법까지연인과의관계로힘들어한적이있는사람이라면반드시도움을얻을만한팁이풍성히담겼다.