멘탈을 바꿔야 인생이 바뀐다(10만 부 기념 1주년 리커버) (나의 잠재력을 최대로 끌어올려 100% 성공하는 삶을 사는 방법)

박세니

어린시절우연히최면을접한뒤로인간의무의식에관한전문서적을독파했다.28살(2004년),대입학원을찾아가대한민국에없던최초의심리수업을창설한이래로30여개의학원에심리수업강의를다닌대입계의입지전적인물이며,더많은사람들에게진리를전파하기위해박세니마인드코칭센터를설립하였다.2004년부터현재까지약20년간강연및상담만30,000건에이른다.
대한민국소득상위1%기업경영진,영업인,운동선수등이먼저면담을청하는국내최고의성공심리학전문가로손꼽힌다.‘생각만해도이루어진다’,‘나는무조건잘된다’등의실체없는긍정주의자가아니며,실전에서곧바로성과를내는방법만을다룬다.10만구독유튜브채널《박세니마인드코칭》을운영하고있으며,《공부하지마라최면하라》《AWAKE》《초집중의힘》《당신은생각보다멘탈이강한사람입니다》총4권의베스트셀러를썼다.

프롤로그


PART1멘탈은변화시키면된다

1.어떤무의식을선택할것인가
2.열정없는자의항변들
3.상상력이논리를이긴다
4.인정,발전을위한필수조건
5.가장큰문제는목표가없는것이다
6.잘될놈은잘되고안될놈은안된다
7.유유상종의법칙


PART2원하는것에확실히집중하는방법

1.원하는것에만집중해라
2.중얼거림도허투루하면안된다
3.많은사람이거품과허례허식에열광하는이유
4.의미없는편안함에물들지마라
5.당신이생각하는인류최고의발견은?
6.열정은최면의강력한도구이다


PART3돈은멘탈에서나온다

1.돈을벌려고하면돈을벌수없다
2.학습된무기력증의늪
3.돈,벌고자하면벌린다
4.몸과마음은연결돼있다
5.천재란누구인가?
6.노력하면잘되는가?
7.나를괴롭히는두려움에서벗어나는방법
8.벽을넘는사람vs벽을욕하는사람
9.돈은멘탈에서나온다
10.협상능력은우리삶을풍요롭게한다
11.일하기싫다는것은돈을적으로만드는것이다

PART4인류출현이후가장성공하기쉬운시대

1.세상은느끼는자의것이다
2.왜명품을입어도인정받지못하나?
3.재능보다중요한것은꾸준함이다
4.지금은인류출연이후가장성공하기쉬운시대다
5.노력없이얻은열매는금방잃는다
6.목표달성을하기위해서는환경을설정하라
7.부자마인드는따로있다
8.똑똑한사람은넘치지만성공하는사람은드물다
9.‘나’를믿고타인도믿게하라
10.운명은처음부터바꿀수있는대상이다
11.행동하면서생각하라


PART5.멘탈을바꿔야인생이바뀐다

1.성격은마음먹기에달렸다
2.어려운인간관계의벽을뛰어넘자
3.기필코미래지향적으로살아라
4.긍정의마음은꾸준히훈련하는것이다
5.배신을당하는사람들만의특별한징후가있다
6.멘탈관리로동안을만든다
7.비교보다존경심으로내것으로만들어라
8.다른사람의견에귀기울이지마라
9.싫어하는사람과도잘지낼수있다

에필로그

부록
PART6.진정한행복은결국당신의멘탈에달렸다

1.큰돈을벌려면멘탈부터잡아라
2.앞날을내다보는자는두려움이없다
3.인생의희망은스스로찾아야한다
4.내안에서사랑과안정을찾아라
5.스트레스를확실하게줄이는현명한방법
6.진정한행복으로가는길

수많은독자들의흔들리는멘탈을강하게부여잡고강력한성과로이끌며10만독자의열렬한환호를받은〈멘탈을바꿔야인생이바뀐다〉가스페셜에디션으로새롭게탄생하였다.이번스페셜에디션에는‘진정한행복은결국당신의멘탈에달렸다’라는내용을새롭게추가한파트6가추가됐으며,성공뿐아니라인간관계에대한전반적인내용을다루고있기에읽고삶에적용했을때실제로큰도움이될것이다.

‘가난은결국멘탈에서비롯된다.
가난한멘탈을치료하고,부를불러오는멘탈로탈바꿈하라.’

‘난안돼.’‘내가어떻게그걸해.’
습관적으로자기비하를하거나,자신을깎아내리는사람들이많다.하지만,이런사소한행동과말이결국스스로의가능성을제한하는아주나쁜습관이라고박세니대표는책에서말한다.
부자를부러워하는사람이많다.자본주의사회에서는더더욱그렇다.하지만그들을마냥부러워하기보다그들이어떻게그상황을만들었는지를알아야한다.그들의멘탈알고리즘을이해하고,‘자기확신’을갖는다면단언컨대,당신의삶도놀랍게변화할것이다.

명심하자.자신의멘탈을변화시키고,압도적인자기확신으로살아가자.스스로에대한강력한확신을가진사람만이상대방을압도하고성공으로이끌어준다.