“혼자서잘살수있을까?”
좌절하는수많은남녀를위해이혼전문상담사가전하는
‘결혼의위기’를‘내인생의전환점’으로바꾸는지혜
‘배우자와무엇이,어디서부터잘못되었을까?나는앞으로어떻게살아가야하나?’
순탄하다고생각했던결혼생활에금이가기시작한순간,사랑으로엮였던사람들앞에또다른선택지가눈앞에놓인다.
‘헤어질것인가?같이더살아볼것인가?’
행복과위기,희로애락이존재하는결혼생활이라지만,반드시헤어져야만하는순간이왔을때는선택또한불가피하다.그때는‘결혼의위기’를‘내인생의전환점’으로바꾸는지혜도필요할것이다.
배우자는내가통제할수없지만같이살지이혼할지,이혼하지않고산다면어떤태도로살지는내스스로통제하고책임질수있다.만약이혼을해야한다면상처받고좌절하지않는삶의방향도선택해야한다.그선택의기로에서고민중인사람이라면이책에서말하는‘배우자에게영향을받지않는단단한나’를목표로살아볼수있을것이다.
사랑이가고헤어질결심이섰을때
후회없는헤어짐을위해준비할것들
결혼생활을위기로가져오는문제는무엇이있을까?이책에서는독박육아,성갈등,나르시시스트,아스퍼거증후군,카산드라증후군,회피형애착유형,외도,가정폭력을헤어질결심을하게만드는요인으로꼽았다.이러한위기속에서갈등을겪는사람들의이야기를다루며어느가정에나한번쯤닥쳤을법한문제를다룬다.
회복하지못할문제로반드시헤어져야한다면,그에필요한마음관리,재산,소송,양육비,면접교섭권에대한정보가필요할것이다.이혼전문상담가이자실제이혼자인저자는헤어질결심부터홀로서기까지독립된삶을위해준비할것들을상세히이야기한다.
준비되지않은홀로서기는재앙이다.반드시후폭풍을겪는다.이혼이라는이름앞에서는아무리독립적이고능력있는사람일지라도상흔은남는다.
그럼에도홀로서기위한준비가끝났다면성장하기위해필요한것들을알아야한다.이책을읽으며상대가아닌나를위한용서,아이들을한부모가정으로어떻게키울지,생활비를어떻게벌고경제적인독립을이룰지,불안한마음을다스리는법,우선순위를생각하며자기계발을꾸준히해야하는이유등을알아보자.
소중한나를위한홀로서기의기술
배우자로부터홀로서기를했다면더욱나자신에게집중해야한다.이모든일의책임은상대방에게있다고원망하고탓하고분노하며시간을보내는일은인생에별로도움이되지않는다.반드시거칠수밖에없는과정이고감정해소에도움이되기는하지만그것은잠깐이다.감정에매몰되어제자리걸음을하며스스로피해자역할에심취해서는앞으로나아갈수가없다.내인생을원하는방향으로이끌어가는데에내에너지를쏟아부을때다.이혼을하든안하든우리인생은이어진다.
모든상황은중립이라는말이있듯상황을어떻게해석하고책임지느냐에따라결과는판이하다.우리가가져야할것은책임감이다.내인생에벌어지는모든일은내가책임지고통제한다는주체의식이다.이상황을어떻게해석할지에따라앞으로의미래가달라진다.영원한피해자로남을지,같은일이다시는일어나지않도록예방하거나,다음에또이런일이발생할때받을부정적인영향을최소화하도록노력할지는우리의선택에달렸다.
과거의일로현재를채우지말자.과거가미래로가는나의발목을붙잡게해서는안된다.이제시간과에너지를나의삶을재건하는데사용해야한다.
감정은짧고인생은길다
이혼의경험때문에고통스러운마음은지극히당연하다.그과정을무작정뛰어넘는것은불가능하다.직면하여한단계씩극복해나가면된다.고통의단계를거치고상처의흔적이희미해지면,마침내치유를통한성장이시작된다.
이혼을겪은사람에게는특별한것이있다.이혼을겪은사람은값비싼고통의대가를치른사람들이다.
저자역시이혼이라는과정을통해사람이질적으로달라진다고믿는다.저자와상담한사람중에는이혼후세상이다르게보이고,자신과삶을이전보다깊고넓게바라볼수있게되었다고이야기하는사람도있다.그들은이혼전짧게는수개월,길게는수십년의마음고생을하면서다져진내공이있다.결혼생활을정리하며여러난관을극복해온경험이곧성장이다.이혼후그경험을디딤돌삼아더큰성장을바라볼수있을것이다.
