10대를 위한 쇼펜하우어

김현태

편저:김현태

광고회사제일기획에서카피라이터로일했다.펴낸책으로는청소년실천인문서《상위1%의가르침》이있고어린이책《북극곰을냉장고에보내야겠어》,《어린이를위한시크릿》,《오떡순유튜버》,《엄마가사랑하는책벌레》등이있다.학교나도서관에서아이들에게꿈과용기를주는강연가로도활동하고있다.

Prologue내가정한방향을향해나만의속도로가자!

Part1목적을정한삶의가치

01목적이없는배는매일흔들린다
02어떤삶을살지늘고민해야한다
03새로운삶에서새로운나를만나야한다
04아직도보여주지않는가능성이있다
05강한의지력이미래를지켜준다
06자신의삶을거부하지않아야한다
07희망은한개만있어도충분하다
08약간앞서가는목표를정해야한다
09자기가좋아하는일을선택해야한다
10자신의재능과성향을파악해야한다
11우리의삶은한편의소설과같다
12열쇠를꽂아돌려야만문이열린다
13세상을빛나게하는건아름다운실천이다
14변화를두려워할필요가없다
15과거에게붙잡힐필요없다
16인생의좋은스승을만나는게중요하다
17게으름은강력한중독성을갖고있다
18좋은기운으로우주협력자가되자
19나는어떤사람인지대답해야한다
20피하지말고정면돌파하자

Part2세상을살아가는지혜

01누구나다곡예사의삶을살고있다
02거친파도도언젠가는잔잔해진다
03작고사소하다고소홀하게대하면안된다
04감정을다스리는자가성공한다
05마음의나이를채워야진정한어른이다
06존경받는어른으로성장해야한다
07선과악을구분할줄알아야한다
08인생의변화는언제든지찾아온다
09두번째인생을산다고생각하면좋다
10진정한자유는내안에서찾아야한다
11마음이흔들리면삶의방향도흔들린다
12유혹을분해하면극복의힘이생긴다
13비극은극복하기위한과정일뿐이다
14신비로운삶과조화를이뤄내야한다
15비가온후엔반드시해가뜬다
16마음은아주긍정적인샘물과같다
17본질을알려면면밀히지켜봐야한다
18최고의여행지는내맘속이다
19진정한자유는현재에있다
20후회속에서새로운길을모색해야한다

Part3행복을만들어가는선택

01만족은행복의가치를좌우한다
02인생은지루하지만위대하다
03모든것의끝에는반드시시작이있다
04지금이순간이바로행복의시작이다
05바르고순수한시선으로세상을봐야한다
06내가귀하고아름다운존재임을잊지말자
07육체못지않게정신의근육을키워야한다
08괜한걱정은자신의마음을지치게한다
09자기감정을조절하는훈련이필요하다
10과거의양면성을이해해야한다
11지식은과시하려고쌓는게아니다
12오늘의행동과태도가명예를부른다
13고난과환락을잘이해해야한다
14가슴뛰는삶을살아야한다
15위험을대비한방어가필요하다
16질투는가장불행한감정이다
17스트레스가빠져나갈통로가필요하다
18허세와권위에서벗어나야한다
19선택의기준을갖고있어야한다
20돈과권력이인생의전부는아니다

Part4사람을이해하는사색

01사랑은오고가는따듯한마음이다
02누구나사랑이라는가치를꿈꾼다
03친구만큼아름다운단어는없다
04진정한친구는한명으로충분하다
05신중하고현명한말이필요하다
06이성에대한호기심은자연스러운거다
07우정은삶의꽃을키운다
08생각지도못한인연이있을수있다
09아낌없이주는사랑이진짜사랑이다
10남자는여자를찾아헤맨다
11너그럽게포용하는게필요하다
12순수한진실이라말하기어렵다
13끼리끼리모이는건당연하다
14상대의마음에정성을쏟아야한다
15보일러같은마음으로다가가야한다
16당신은분명사랑의가치를아는사람이다
17상처를주고받으며성숙한다
18사람의마음을파악하기란어려운일이다
19귀는열고입은닫아야한다
20한번내뱉은말은되돌아오지않는다
21따듯한위로가상대를변화시킨다

Part5삶과나란히걷는배움

01우주만물의주인은우리가아니다
02보이지않는것에도신경써야한다
03그들은벼랑끝에서도나를위해함께할사람이다
04스스로결정하는통찰력이필요하다
05섣불리말하지않는게중요하다
06타인의고통에관심을가져야한다
07잘못을저지른사람에대해생각해야한다
08용서는쉽지않은일이다
09모든사람은욕망을갖고있다
10악한자들에겐오히려강하게나가야한다
11자신의욕망의본질을점검해야한다
12나의열매로세상을이롭게하자
13생각을행동으로옮기는게최고의용기다
14지식은삶을이해하고조작하는열쇠다
15내가먼저나의소중한것을줘야한다
16몸과마음의피로를풀어야한다
17일과휴식을관리할줄알아야한다
18불행의감정에매몰되지않아야한다
19육체적인상처를입지않도록하자
20우리모두는자연의일부다

‘남보다’가아니라‘전보다’더나아지는사람이되는공부

인간은사회적동물이라한시도다른사람의영향을받지않고는살아갈수없다.그런이유로쇼펜하우어는“인간의불행은혼자가될수없다는데서온다”고말했다.끊임없이남과자신의처지를비교하다보면나도모르게질투의감정이싹튼다.한번질투에사로잡히면남의행복을용납하지않고그결과자신또한불행의늪에빠지게된다.자신의행복에만족하지못하고다른사람이가진것에만괴로워하고종종자신의이익을위해남의이익을빼앗으려하는상황이벌어지기도한다.우리는어떻게하면질투의감정을없애고남의행복을인정하면서나자신에게도만족할수있을까?

대철학자쇼펜하우어는우리모두언제줄이끊어질지모르는얇은줄위에서살아가고있다는사실을인정하자고제안한다.누구는오늘떨어지는사람도있고누구는다음날떨어지는사람도있을뿐이다.특유의직설적인조언으로염세주의자,허무주의자로불렸던쇼펜하우어는역설적이게도우리에게살아가는이유를찾고나다운삶을살아가도록희망과지혜를준다.

“어떻게살것인가?”“누구를위하여희생할것인가?”“삶이란무엇인가?”같은철학적난제에답하기위해서는어떤철학적입장이있어야한다.철학은평범한하루를다른어떤날과다르게만들어준다.혼돈과불확실의시기를살아가는10대에게우리보다먼저살다간철학자들이남긴101개의짧은아포리즘같은글은뿌연안개가걷히는경험을안겨줄것이다.

책속에서

너무작은목표를세우는것도문제예요.작은목표만가지면남들에게인정받지못하고자존심이상해요.삶이딱딱하고지루해보일수있어요.그래서목표는너무어렵거나너무쉽지않은걸로정하는게좋아요.내가견뎌낼수있는정도의목표를찾아보고약간앞서가는정도의목표를세우는게중요해요.목표는삶을활력있게만들어주고내가왜사는지를느끼게해줘요.여러분의목표는무엇인가요?오늘목표에대해진지하게생각해보기로해요.
-32쪽

일생은다양한감정과경험으로가득찬소설과같습니다.우리삶의‘중간장면’에는그야말로우리의인생소설이담겨있습니다.그곳에서우리는성장하고배우고변화하며삶의의미를발견합니다.그러니까삶은완벽하지않아도괜찮아요.모든순간이빛나지않아도상관없어요.그안에담긴의미와경험이중요하니까요.함께느끼고배우며성장하는우리의삶,그안에소중한순간들이가득하길바랍니다.
-38쪽

그순간당신은과거의당신을끝내고두번째기회를가진새로운삶을시작한다고상상해보세요.‘오늘로써나의생은마감되었어.’그리고앞으로의시간은또다시신께서주신특별한선물이라고생각해보세요.이전보다더많은감사함과가치를부여받은인생이죠.두번째로주어진인생을받게된다면그건특별한기회입니다.이번에는과거의실수를더이상반복하지않을수있고더나은선택을할수있습니다.지금부터의인생은아주특별한더욱귀중한두번째선물이라고생각해보세요.
-78쪽

불행하다고느낄때우리는그상황에갇혀있을게아니라행복하다고생각할수있는선택권을가져야해요.지금이순간,바로오늘이행복의시작점입니다.그순간을사랑하고행복한일들을위해노력하며스스로에게돌아가는사랑을잊지않길바랍니다.이것이불행을이겨내고행복으로나아가는길입니다.
-117쪽

인생도이와비슷해요.작은상처를입었을때그냥넘어가지말아야해요.계속따지라는게아니에요.그때는방어적으로대처하고경고를해둘필요가있어요.그래야인생이당신을함부로무시하지않아요.그리고위험도피해갈수있죠.
-138쪽

모두가사랑을받고싶어합니다.어쩌면자기를보여주는이유가더많은애정을받기위한것일수도있어요.사랑의욕구는우주보다도넓고바다보다도깊습니다.그깊이를이해하려노력한다고해도정말어려운일이겠죠.어떤사람이든그들의행동이나태도,심지어성격까지도결국엔사랑의욕구에서비롯된다는것을알게됩니다.사랑받고싶다는욕구는부끄럽거나나쁜것이아니에요.오히려이는가장자연스러운욕구중하나죠.
-156쪽

이세상에는사랑을필요로하는사람들로가득차있어요.특히아픈몸과마음을가진이들은불안해하며하루하루를보내고있어요.그들의삶을다책임질순없지만분명한건사랑이그들을치유하는훌륭한치료제라는거죠.마음의상처와영혼의상처를치유하기위해사랑과관심을쏟아주세요.그것이상대를배려하고더불어살아가는최소한의예의라는거예요.
-173쪽

누구나진정한친구를곁에두고싶어하는마음이있죠.하지만진정한친구를찾고유지하기위해서는스스로선택하고노력해야합니다.좋은선택을위해서는마음과함께통찰력을발휘해야하죠.가벼운사교를함께하는친구는우연히만날수있지만오래가는친구는노력과시간이필요합니다.현명한사람은현명한사람을,무지한사람은무지한사람을끌어들입니다.그리고끌리는감정이우정이아닐수있다는것을명심해야합니다.잠시즐거움을나누는감정일수도있으니까요.
-210쪽

불행이우리앞에서있을때어떤마음가짐으로대처해야할까요?‘왜나에게이런일이생겼을까?’라고스스로를탓하거나비난하는것은필요하지않아요.누구나어느순간에불행한일을마주하게되는데그저그것이당신에게찾아온것뿐이에요.당신이행복했던때에도누군가는불행을겪고있었던거예요.그런때에는너무깊은고민에빠져들지말아야해요.고민할시간에흥미를느낄수있는다른것들에집중해보세요.그런능력을가진다면이보다더값진것은없어요.걱정해도사실해결책이나오지않을거예요.
-238쪽