파도치는 인생에서 다시 길을 찾는 법 (삶의 목적을 찾아가는 필생 로드맵)

파도치는 인생에서 다시 길을 찾는 법 (삶의 목적을 찾아가는 필생 로드맵)

$14.00
Description
지금 이대로 살아도 괜찮을까? 내 인생을 왜 이렇게 내팽개쳤을까? 이런 물음들이 자꾸만 생겨난다면, 열심히 살았는데도 허무한 마음이 든다면, 잠시 멈추고 내가 어디로 가고 있는지 물어야 한다. 그건 길을 다시 찾으라는 내면의 외침이니까.
예상치 못한 위기를 겪거나 인생이 복잡하게 흔들릴 때 삶의 균형을 잡아주는 것이 있다. 바로 인생의 목적이다. 우리는 대개 인생의 목적을 ‘부자되기’ ‘건강하게 오래 살기’ 등의 세속적인 목표로 착각한다. 그러나 저자는 ‘가치 있는 목적’을 찾아야만 의미 있는 삶을 살 수 있다고 주장한다. 가치 있는 목적을 찾기 위해서는 먼저 자신이 가진 경험과 재능을 알고, 자신의 관심사는 무엇인지 파악해야 한다. 인생에서 파도가 닥친 순간, 자신만의 목적을 갖고 있다면 길을 잃더라도 분명 다시 길을 찾을 수 있다.
저자

리처드J.라이더

RichardJ.Leider
트레이닝컨설팅회사디인벤처그룹(THEINVENTUREGROUP)의설립자이자회장이다.미국의저명한강연가이자자기계발분야의전문가로,〈포브스〉선정‘가장존경받는경영코치’5위안에들기도했으며,콘퍼런스보드(THECONFERENCEBOARD)가선정한‘코칭계의전설’이다.《인생의절반쯤왔을때깨닫게되는것들》《이제당신은무엇을할것인가》《내적탐험가들:당신의삶과일을새롭게하기위해떠나는여행》《마음이가리키는곳으로가라》를비롯해다수의책을펴냈다.

목차

들어가며|인생에서길을잃었을때다시길을찾는법

1부인생의파도에휩쓸리고있을때
1장스스로를진단해보는시간
인생을잘사는사람들은목적의순간을경험한다|내가평생해야할일|가치있는삶을살기|지금잘살고있는건가?|인생의절반쯤왔을때꼭필요한것들|다들삶의목적이있는데나는?|가장기억에남는멘토

2장우리가목적에대해잘못알고있는것들
희망의마라톤|당신이목적에대해잘못알고있는네가지|목표찾기|목표보다목적이먼저다|당신이이세상에태어난이유|누구에게나특별한재능이있다

3장목적을찾아가는길
목적에이르는길|파도를헤치며새로운길을찾는다|백만분의일의확률|목적은죽지않는다|의미있는삶이었는가?

4장선물과재능
목적은행동이다|생명에의경외|우연한만남|목적을찾기위한세가지과제|당신의이야기를찾아라|당신의재능을찾아라|호기심을깨워라

2부어떻게살아야할지모르겠다면
5장당신의목적은어느단계에놓여있는가?
선택의힘|목적의세단계

6장당신의이야기를찾아라
삶이당신에게무엇을요구하는가?|목적에이르는세가지길

7장당신의재능을찾아라
재능은누구에게나있다|재능을확인해보자|즐기면최선을다하게된다

8장호기심을깨워라
누군가는나서야해!|호기심을자극하는질문|호기심의힘|내가잘하는일은어떻게도움이될수있을까?|삶과생계를합쳐라

3부정말로중요한것에집중하게만드는힘
9장하루동안삶에대해돌아보기
목적찾기휴가|시작해보자|목적찾기휴가를가는이유|목적을찾는일곱가지질문

10장소명의식을가지고일하기
무언가를창조하는일|목적은생명을연장해주는가?|소명에귀기울이려면

11장지금하는일에서의미를찾지못한다면
성공이란무엇인가?|성취감을주는일찾기|지금하는일은목적에부합하는일인가?|거대한질문|선택은힘이다|살기위해서는성장이필요하다|성장해야나눌수있다|목적은의도다|목적선언문을쓰기전에|목적선언문쓰기|기본목적으로일주일살기|일에서충만함찾기|과연무엇을위해서?

4부인생의고비마다길을잃지않는법
12장다시길을찾는법을배울수있는곳
목적학교는어디에?|다시살펴보는매슬로의이론|목적학교에서가르쳐주는네가지교훈|행복을설명하다

13장오늘부터어떻게살것인가?
우리가치러야하는대가|잠깐멈춤버튼을눌러라|5분멈추기연습|목적수행모임만들기

14장목적이있는사람이더오래산다
목적프로젝트|바이탈리티프로젝트|새로운에디나프로젝트|남을도울때몸이더건강해진다|스트레스가필요하다

15장과학으로목적을설명할수있을까?
영적인성장|종교가아니라영성|결국영적인여정이다|영적인목적|연민의수행|과학자들도신에게기도할까?|궁극적인삶의목적|삶을살아라|목적은건강관리비용을줄여준다|목적처방전|행복하면더건강할까?|행복보다의미가건강에유익할까?|행복하려면이유가있어야한다|가치있는가?

감사의말
참고자료|목적진단테스트|목적에부합하는일인지알아보는퀴즈|목적수행모임만들기
주석
참고문헌

출판사 서평

베스트셀러《인생의절반쯤왔을때깨닫게되는것들》저자의최신작
나이를먹는다고인생의막막함이사라지지는않는다!
지금잘살고있는지모를때읽는책
많은사람이뭘하면서먹고살지열심히고민하지만,진짜문제는죽을때까지뭘해야행복한지모르는데에서비롯된다.나이가들면서인생의목적또한자연스레분명해지리라믿었다면큰착각이다.목적은끊임없이탐구해야하고개발해야한다.목적은목표나종착지같은개념이아니라인생전체를아울러일궈내는것이기때문이다.“난왜이나이에도헤맬까?”“지금껏도대체뭘하고살았지?”라는생각이든다면인생의목적을물어야할때다.
《인생의절반쯤왔을때깨닫게되는것들》로많은독자의사랑을받은리처드J.라이더는이책에서가치있는목적을찾아야만의미있는삶을살수있다고주장한다.저자는먼저“무엇이당신을아침에일어나게만드는가?”라는질문을던진다.출근하기위해서아침마다잠에서깬다면인생에파도가몰아칠때길을잃을수있다.길을찾기위해서는무엇보다인생의목적을찾아야한다.
목적따위에신경쓸시간이없다는사람들이많다.우리는정말로바쁘다.점점복잡해지는세상에서살아남느라몸을더부지런히움직인다.바쁘다는사실에안도감이들겠지만,사실은본질을피하기위해일부러바쁘게사는것이기도하다.
헨리데이비드소로(HenryDavidThoreau)역시이렇게말했다.“바쁜게다가아니다.개미도바쁘다.”정작떠올려야할질문은이것이다.‘무엇때문에바쁜가?’인생의목적이중요하다는사실은모두가알고있다.그러나그런고상한질문에답할시간은없다.배우자,자녀,직장,대출….현실을살아내는것만으로벅차기때문이다.아무생각없이주어진하루만을살다보면결국은이런생각이들기마련이다.“지금껏도대체뭘한거지?”
목적을찾기란물론쉽지않다.그게쉽다면모든사람이삶의이유와목적을분명히알고매순간실천하며살아가고있을테니까.삶의목적을쉽게찾는사람들도있지만,그과정이불편하거나부담스럽게느껴지는사람들도있다.목적을기꺼이찾으려는사람과회의적인태도를보이는사람을모두끌어당기려면쉽고실용적인이정표가필요하다.이책이그이정표찾기를도와줄것이다.
인생에서가장힘든순간,목적은위기를헤치고앞으로나아갈힘을제공한다.인생의판을바꾸고싶은가?어지러운세상에서다시길을찾고싶은가?인생의목적이무엇인지묻고싶은가?단언컨대이책을다읽었을때당신은아마도인생에서새로운길을발견하게될것이다.

질병,실직,이혼,파산,배우자의죽음…파도를이겨낸사람들은뭐가다를까?
인생에서정말로중요한것에집중하게만드는힘
많은사람이삶의변화에짓눌려이리치이고저리치인다.돌봐야할자녀,연로한부모,이혼과재혼,배우자와의사별,질병,회복등수없이많은파도가밀려온다.인생의시련앞에서좌절하는사람들도많지만큰파도에도휩쓸리지않고일어서는사람들도분명있다.도대체그들은어떤힘을가지고있는걸까?
이책은이런심오한질문을고민하면서인생의후반기를보내고있는사람들을인터뷰하며탄생했다.우리보다먼저파도를겪은인생선배에게서듣는귀중한조언이자목적을찾아가는체계적인로드맵이다.누구나살면서역경과어려움을겪는다.특히치열한삶을살아가는현대인에게절실히필요한것이목적이다.그렇기에목적을찾아가는방법들에대해살펴보고,구체적으로실행하려는노력이필요하다.인생의방향이큰시련을통해바뀌듯이목적역시꾸준한노력을통해바뀔수있다.
《파도치는인생에서다시길을찾는법》의저자는자신의재능을깨닫는법,일에서의미를찾는법,온전히현재를사는법등쉽게답을얻기어려운부분에대해다양한전문가들의이야기,연구자료를토대로친절하게설명했다.목적을찾는7가지질문,목적진단테스트등실용적인‘목적로드맵’을제시한이책은미국PBS방송에서스페셜로다뤄지기도했다.이책을따라가다보면인생에어떤파도가치더라도제대로된길을알려주는인생의등대를찾을수있다.