내 걱정은 내가 할게 (양장본 Hardcover)

내 걱정은 내가 할게 (양장본 Hardcover)

$13.67
Description
내맘대로 적당히 그러나 충분히 행복하게!
걱정보단 행복을 손에 쥐고,
적__당히 오늘을 살자고요
벌써부터 미리 걱정하지 말고
내 행복을 의심하지 말자고요
“내 걱정은 내가 할게요. 그것도 안 하면 더 좋고요.”

2020년 내내 전 세계를 뒤흔든 코로나19로 인해 코로나블루를 넘어 팬데믹 패닉에 이르렀다.
이런 상황에서 우리에게 필요한 건 무얼까? 지금 우리에게 필요한 위로는 무엇일까?
베스트셀러 『읽어보시집』과 『평범히 살고 싶어 열심히 살고 있다』의
최대호 작가가 건네는 위로! 이번에는 마음방역, 바로 걱정퇴치다!

2020년 가장 많이 한 일, 거리두기
2021년 가장 많이 할 일, 행복하기

오늘 어떤 하루를 보냈나요?
몸도 맘도 바쁘게 보냈는데 정신없이 버텨냈는데
그냥 걱정만 더 쌓여가는 것 같나요?

절대 그렇지 않습니다.
잘하고 있는 당신이니 하지 않아도 될 걱정일 거예요.
남들과 비교하지 말고 온전히 나 자신을 바라봐주세요.

세상 모든 것을 걱정할 수도 있지만
반대로 어떤 것도 걱정하지 않아도 됩니다.

이 책에는 걱정 자체를 줄여나가는 방법과
걱정을 줄이면 보이는 것들을 담았습니다.

내 걱정은 내가 할게요.
그것도 안 하면 더 좋고요.
저자

최대호

걱정이많아자신을스스로괴롭혔던사람.마음만먹으면할수있던것을많이놓쳤던사람.더는나를잃고싶지않아글을쓰기시작했고글을쓰면서자존감을찾았다.글에응원을,웃음을,사랑을담아SNS에올렸고수백만독자가공감해주었다.내가그랬듯,온갖걱정으로앞으로나아가지못하는이들이한걸음한걸음내딛고행복해졌으면하는마음으로이책을썼다.지금까지잘해온,앞으로도잘해낼우리를위한작은응원이되었으면한다.

2019 서울시꿈새김판문안선정위원
2017 경기콘텐츠코리아랩‘창의세미나S’강연
카카오프로필콘연재
2016 국립중앙도서관‘SNS시인시대’전시자문위원
경기남부경찰청SNS홍보대사
2015 〈에스콰이어〉매거진2015뉴크리에이터선정
2014 아모레퍼시픽설화문화전텍스트작가

작가채널
instagram@decoi_

목차

PART1.내맘대로행복하게
그러기/내삶/살면서필요한자세/천천히/나부터나를/더/아메리카노/요즘/어른/나누기/지금처럼/귀한사람/편식/선택/삶/나의안부/기준/새로운날/이제와서는/조건/마음가짐/진짜배려/씨앗/방법/알아야할것/디딤돌/반복할후회/습관이되면좋은것/그대로/그런사이/털어놓기/미운사람/이제는/소비/내옆/사람사이
/찐/작은것들/답/생각멈추기/그동안/하세요

PART2.넌행복한게어울려
잘했어요/네잘못이아니야/당신의오늘/힘들때필요한것/전하고싶은말/정답/넌그래/토닥/늦지않았어요/살면서/말해줘/따뜻한사람들의특징/네게/이제/네탓이아니야/진짜행복/날개/챙겨요/편한날/충전/지치기전에/누르기/예쁜말/날들/흐르게두기/곁/빛/꼭곁에두어야하는사람/같은사람/잊지않기를/당신에게/너라는사람/만나/고마워/그림같은사람/네주변에/달리기/내사람찾기/고마움/있어줘/가장좋은것/정말/힘/시작하기/확신/어떤선택/좋은밤/잠

PART3.나도안하는내걱정
힘빼/충분히/해보기/나중에/남아있다/내거/힘빼/뭐있나/꿈그리고욕심/멘탈관리/문제없이/챙겨/던져버려/그렇지않아/잘/널믿어/걱정시기/살면서느낀것/그말씀/나의오늘/위로/잡아요/고마워요/응원/살면서생긴목표/있었으면/편한마음/당신이있어야/힐링/뒤돌아보기/과정/바라는모습/별/고마운일/내일할일/물처럼/저의응원/덜어내기