매운맛 육아  : 섬세한 아이를 창의적인 아이로 키우는 공감의 기술

매운맛 육아 : 섬세한 아이를 창의적인 아이로 키우는 공감의 기술

$16.00
Description
“나는 아이와 잘 통하고 있는 걸까?”
아이 마음 다치지 않는, 엄마 마음 지치지 않는 소통법

“매운맛 육아, 나만 이런 거야?!”
아이와의 소통에 어려움을 겪고 있다면, 윤호네 이야기에 주목하세요!
인생에서 가장 중요한 기초공사가 이루어지는 영유아기. 그러나 많은 부모가 ‘매운맛 육아’에 치여 힘들어한다. ‘우리 아이는 예민해서’, ‘떼가 많아서’ 육아가 힘들다고 한다. 그러나 양육이 어려운 게 모두 아이의 예민함 때문만일까? 아이가 계속 보내는 신호를 읽지 못하고, 아이의 마음에 공감하지 못하기 때문은 아닐까? 아이의 기질이 어떠하든, 육아는 부모의 일상 속 소통능력이 핵심이다. 이유 모를 아이의 울음과 예민함, 투정 때문에 오늘도 육아의 기쁨보다 고충이 더욱 컸다면, 윤호네 이야기에 귀를 기울여보자. 매운 육아를 감칠맛 나게 바꾸어가는 지혜를 얻을 수 있을 것이다.

저자

김하연

저자:김하연
생명공학을전공한전직아나운서로현재는여섯살아들맘.
사람에대한관찰을잘했던것이육아에서는아이를잘관찰하는엄마가되도록해주었다.SNS육아일기를보고비전공자에게육아고충을털어놓는엄마들이늘면서한국심리교육협회아동심리상담사,놀이심리상담사자격증을취득하고,아이의웩슬러지능검사실시이후영재아동에관한공부를위해한국평생교육진흥원영재창의지도사,창의과학교육지도사자격증을취득했다.
“만원지하철이라도좋으니홀로자유롭게거닐수만있다면하던때가있었습니다.그러나아이를기르는것은경력단절이아니라고스스로되뇌었습니다.말로다할수없는가치있는일이라는것을믿었습니다.
막둥이동생을계기로시작한육아공부는18년째취미가되었습니다.덕분에매운맛육아는조금씩순한맛을더해가고있습니다.
따뜻하지만소신있게,내일은오늘보다더현명한엄마가되고싶습니다.”

목차

들어가는말|딱36개월만참아보기로했습니다

1장아프지않고지치지않기위해,엄마공부시작!
매운맛육아,나만이런거야?
아이의기질,부모의기질알기
감정표현의선생님은바로엄마아빠
‘안돼’라는말,정말쓰면안되는걸까?
재접근기:어느날다시껌딱지가된아이
3년은엄마가키우라고요?:아이는불안하지않게,엄마는미안하지않게원칙세우기
AI시대에도끄떡없는아이로키우는‘정서적금수저’프로젝트

2장정서적금수저프로젝트1:아이마음다치지않는‘공감’의기술
똑같이던졌을뿐인데엄마표정이달라요:진지하게,상냥하게,간결하게
재밌는데갑자기그만하래요:아쉬운마음을읽어주는‘두번만더’
또,또,또나중에해준대요:약속을어긴적이있는지돌아보기
나는무서운데엄마는무서운게아니래요:나의격려,아이에게정말격려일까?
소아과는무서운곳이아니었어요:마음의준비를돕는리허설
영어는들려주면서어른들말은안들을거라생각하세요?:자나깨나입술조심!
‘싫다’,‘아프다’가무슨뜻이냐면요:마음표현하는법알려주기
서툰모습은보여주기싫어요:회복탄력성을키우는엄마의한마디
‘안녕하세요’는너무부끄러워요:사람들앞에서도아이마음이먼저
놀다보면엄마가안보여요:함께한다는믿음주기
자꾸왜냐고묻지마세요:엄마가설명해볼게
속마음은소리가안들린대요:진심을꺼낼수있도록돕기
어른들뜻대로할거라면묻지마세요:약속과통보는다르다
엄마를다시못보면어떡해요?:설레고불안한마음받아주기
엄마품에서잠깐만충전할게요:아이마음채워주는가장쉬운방법

3장정서적금수저프로젝트2:가능성을가두지않는진짜‘아이주도놀이’
저지레는아기의미션
국민육아템이안통하는아이
주방놀이는진짜주방에서:색안경벗어던지기
엄마눈에좋아보이는게아니라아이가좋아하는것에서출발하기
‘없으니할수없지’vs.‘다른방법이없을까?’
욕실은아이실험실
몰입이불러온무궁무진알파벳세계
조기교육하는마음으로청소도정리도즐겁게
아이마음다알지만귀찮은엄마들에게
동영상도그저놀이의하나:미디어를대하는태도
진짜멋진생각인데?:놀이속엄마의한마디가주는힘
마음을읽으면모든놀이가작품이된다
아들표티셔츠입고출근하는아빠

4장정서적금수저프로젝트3:내가선택한선행학습,‘자기조절력’
화내기전에,‘아,다행이다!’
고마웠어,다음에또보자!:일상에서배려하는법익히기
엄마가방은도라에몽가방:친구장난감이재미있어보일때는
사랑을표현할줄아는아이로
엄마는‘내가병’을이해하고,아이는‘도와주세요’를익히고
양보하지않아도괜찮아
우는아이가늘피해자는아니에요
비교하는마음도,경쟁하는마음도씻어주는매일밤엄마표즉석동화
때리는친구가있을때:공감먼저,그다음에훈육
더놀고싶은마음을알아주면:아쉬움이서운함이되지않도록
실망하는것도당연해:아이의감정도,약속의소중함도깨지지않도록
‘Fail’은다시할수있다는뜻이야:밤새워큐브박사가된날
희로애락모든감정은모두소중해

5장매운맛아이,조금더정교하게보듬어주기
예민한아이vs.예민해진아이
무엇보다중요한아빠와의합(合)
예민한아이,혹시영재여서?
영재이기때문에?영재이기때문에!
아이와매일산으로바다로달린진짜이유

나가는말|실패해도괜찮아요

출판사 서평

“나는아이와잘통하고있는걸까?”
아이마음다치지않는,엄마마음지치지않는소통법

“너정말괜찮니?”
아이셋을키워낸양가할머니들도고개를절레절레흔드신매운맛아이.예민하고호기심많은에너자이저윤호를돌보느라저자는새벽3시가되어서야잠자리에들기일쑤다.첫아이와함께한호되게매운맛육아,그러나저자는화를내지도,웃음을잃지도않는다.중학생때부터늦둥이동생의기저귀를갈며,때로는〈금쪽같은내새끼〉의한장면같은문제상황앞에서해결책을고민해온내공(?)이있기때문.그덕분에아들과함께하는매운맛육아에서도욱하지않을수있었다고말한다.
동생때문에일찌감치시작한육아공부는15년넘게이어오는저자의취미가되었다.아동심리상담사,놀이심리상담사등전문자격증을취득할정도로육아공부에진심이다.저자는자신의15년육아공부를한줄로요약하면‘어떤것도영유아기의안정된정서보다우선할수있는가치는없다’는것이라말한다.그래서영유아기때만큼은화내지않고아이와소통주파수를맞추겠노라결심했다고한다.신기하게도아이의키만큼몸을낮춰보면익숙한골목이갑자기두려웠고,그시선으로아이를바라보면애써참을필요도없이화가나지않았다고말한다.


육아의매운맛을순한맛,감칠맛으로바꾸는
정서적금수저프로젝트!

졸린게분명한데안자면서힘들어하는아이,놀아도놀아도계속심심하다는아이,작은소리나자극에도소스라치게놀라는아이,부모의작은표정변화에도눈치보는아이,유치원에가기싫다고버티는아이,좋아하던활동인데갑자기하기싫다는아이,갑자기저기압이되는아이.아이를키우다보면분명내아이인데나도이해할수없는아이의행동과기분변화에부모의마음도하루에도수십번씩천당과지옥을오가곤한다.힘든마음에나도모르게화를내기도하는데,화를내서문제상황이해결되는경우는없다.아이의마음에엄마아빠마저나를이해하지못한다는서운함과외로움만쌓일뿐.
이책은윤호네가족이아이의예민함에지치고화내는대신아이와소통주파수를맞추어가는방법을소개한다.몸과마음이건강하고지혜로운아이로자랄수있도록자존감과자기조절력,회복탄력성을키우는방법이다.저자는이것이야말로부모가평생아이에게물려줄수있는가장큰‘금수저’라말한다.휘황찬란하진않지만그어떤금수저보다단단하고오래빛날수있는‘정서적금수저’다.
1장에서는아기띠를매고밤새검색의늪에빠져혼란스러워하는영유아엄마들의가장큰고민거리를이론과경험을묶어정리했다.2~4장은‘정서적금수저’를전하는구체적인장면들을담았다.2장에서는영유아기아이마음이다치지않도록공감하고소통하는기술을,3장에서는아이마음을제대로알고놀이하면두뇌발달도즐겁게이룰수있음을소개한다.4장은아이가맞닥뜨리는다양한감정과당황스러운상황을‘자기조절력’으로바꾸어내는과정을담았다.5장에서는예민한아이의내면에숨겨진특성을알아채지못해어려움을겪는부모들을위해예민함과영재의연결고리및영재에대한오해를정리했다.

아들의출산과함께저자가개설한인스타그램팔로워는4만명이훌쩍넘는다.처음에는편견을깨는아이주도놀이로주목받았지만,점차아이를대하는저자의태도와세심한대화기록으로더욱공감을얻었다.매운맛육아경험에이론공부가더해지자많은엄마들이관심을보이며육아법을궁금해하기시작했고,가끔은어린이집교사등전문가들조차이론과현실이다르다며상담을해오기도한다.일상에서벌어지는문제상황과그속에담긴아이의속마음,엄마와아이가주고받은대화,관련이론이생생하게소개된이책은아이와의소통에고충을겪는엄마들에게유용한길잡이이자공감의메시지가될수있을것이다.

추천사
기질이섬세한아이를키우는부모님들은남다른고통과혼란에휩싸이곤합니다.특히제가만나는고지능영재아동들의부모님들은더그렇습니다.수천가족을상담하면서이분들이나름대로매우노력하고공부하고오랜시간깊은고민을반복해왔음을절절히느낄수있었습니다.
부모상담을하면언제나시간이부족함을느낍니다.그럼에도반드시제가당부하는말이있습니다.“힘들게키우는보람과가치가있다는것을잊으시면안됩니다.이아이가가진잠재력은돈으로사거나어떤프로그램을동원해서도만들어낼수없습니다.고도로예민한감각과감수성,높은에너지수준을훼손하지말고스스로탐구하는자발성으로,또수월성으로꽃피우게하시기바랍니다.”
윤호어머니처럼매운양육을하고계신분들이라면이책이매우큰도움이되리라확실히말씀드리며,일독을강력히추천합니다.장차천상을훨훨날아다닐불사조들을지상의둥지에서키우는모든부모님들에게격려와지혜와힘을줄수있는책입니다.
-지형범,영재교육컨설턴트,‘지쌤의지니어스TV’운영