관계가 힘든 아이 잘 키우는 법 : 부모·친구·형제간의 답답하게 꼬인 관계를 풀어내는

관계가 힘든 아이 잘 키우는 법 : 부모·친구·형제간의 답답하게 꼬인 관계를 풀어내는

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Description
“아이와 관계가 흔들리면, 좋은 의도도 오해하기 쉽습니다”
부모, 친구, 형제와의 관계에 힘들어하는 아이를 위한 육아법
최근 교육부에서 실시한 조사에서 코로나19로 인해 친구, 선생님 등 사람을 만나지 못했던 아이들이 코로나 19 이전보다 교우관계에서 어려움을 느끼고 있다고 밝혔다. 함께 시간을 보내며 사회성을 기르고, 관계를 만들고, 혹은 싸우면서 갈등을 해결하는 방법을 익힐 시간을 겪지 못한 아이들은 관계를 맺고 유지하는 것을 힘들어한다는 뜻이다.

부모는 아이가 친구들과 잘 지낼지, 선생님과의 관계는 괜찮은지, 부모와의 관계는 이대로 괜찮은 건지 늘 고민한다. 아이가 주변 사람들과 원활한 관계를 맺고 살아가기를 바라지만 아이들은 자신의 상태나 기분, 감정을 이해하고 표현하는 능력이 부족하다. 말로 표현하지 못하는 아이는 행동으로 마음을 드러내고 그 신호를 이해하지 못하면 아이와의 관계는 흔들린다.

고집이 세고, 높은 곳을 무서워하고, 새로운 것은 겁부터 내는 두 아이를 키운 저자는 아이들의 행동이 이해가 가지 않아 화를 내고 소리를 지르며 강하게 훈육하곤 했다. 매일이 전쟁 같은 육아에 지쳐 아이를 이해해보려고 시작한 공부로 현재는 미국에서 아이들이 겪는 어려움을 살피고 공감하며 행동을 변화시키는 교사가 되었다.

저자는 아이의 행동을 들여다보면 마음을 알 수 있다고 말한다. 육아를 하며 아이의 행동을 받아주자니 버릇없이 클 거 같고, 그렇다고 엄하게 대하자니 아이가 주눅들 거 같아 갈등하는 상황은 매일 반복된다. 아이의 행동이 아니라 마음에 집중해야 한다. 마음을 제대로 표현할 줄 몰라 떼를 쓰고, 고집을 피우는 아이의 마음을 이해하고 받아들이면 관계는 분명 변화한다. 부모와의 관계를 바탕이 되면 아이는 더 많은 사람과 좋은 관계 맺을 수 있게 될 것이다.

저자

민경미

미국캔자스주에있는토피카교육청소속의교사로아이의행동을변화시키는일을하고있다.아이들이겪는어려움을살피며사회정서학습(SocialEmotionalLearning,SEL)을기반으로아이가자신의강점과약점을깨닫고감정을적절히표현하며타인과원만한인간관계를형성할수있도록돕고있다.아이들의삶을더깊게이해하기위해캔자스대학교에서유아특수교육석사를마친후동대학에서교육심리학박사과정을밟고있다.

모든아이는개성을존중받아야하고그시작은가정에있다고믿는다.부모가아이를존중하면아이와관계가개선되고육아의어려움이줄어든다.저자는육아를하며접하는당황스러운상황을아이마음에상처를주지않고해결할수있는방법을소개한다.

현재리드맘에서교육칼럼니스트로활동중이며,온라인강의를통해많은부모에게따뜻한훈육과사회정서학습을소개하고있다.지은책으로는《트라우마있는우리아이,어떻게훈육할까?》이있다.

목차

머리말관계가흔들리면,아이의좋은의도도오해하기쉽습니다

Chapter1집이하루도조용한날이없을때
01아이의고집을꺾을수가없어요
02낯선것을너무두려워해요
03주관없이이리저리끌려다닐까걱정돼요
04같은영상을30번씩봐요
05동생이태어난후엄마에게집착해요
06일부러아기같은말투로말해요
07제말은다잔소리로들어요
08아이가아빠와사이가좋지않아요
09첫째랑둘째가자꾸싸워서머리가아파요

Chapter2아이가친구랑싸웠다고너무속상해하지마세요
01승부욕이너무강해걱정이에요
02아이가이기적인행동을할때는어떻게해야할까요
03아이의호기심때문에곤란할때가있어요
04친구를지나치게배려해요
05친구와잘어울리지못한다는이야기를들었어요
06아이가따돌림을겪고있어요
07하나부터열까지자기뜻대로해야직성이풀리나봐요

Chapter3원만한관계를위한사회성키우기
01하루에도손을수십번씻어요
02낯가림이너무심해요
03아이가걱정이너무많아요
04심하게화를내면진정시키기힘들어요
05우울해하는아이를어떻게도와줘야할까요
06시험을보고오더니자존감이낮아졌어요
07엄마와떨어지면자지러지게울어요
08아이가유치원에서친구물건을그냥들고왔어요

Chapter4아이의자존감이흔들릴때
01아이가눈떠서잠들때까지계속음식을찾아요
02편식이너무심해요
03나쁜습관을고쳐주고싶어요
04유튜브영상에푹빠졌어요
05집중력이너무짧아요
06아이가자제력이부족한것같아요
07아직어린데성에관한질문을해요

Chapter5아이가조금다른것같아걱정됩니다
01미용실한번가기가너무힘들어요
02옷을입기싫어해서나갈때마다전쟁이에요
03큰소리에유독예민하게반응해요
04높은곳을무서워해서그네도타본적이없어요
05말이늦어걱정돼요
06소근육발달이느린것같아요
07아이가너무산만하다는연락을받았어요
08공부에관심이하나도없어요

출판사 서평

“도대체이럴때어떻게해야하죠?”
2020년~2022년까지<리드맘>에서초등부모의육아고민을
상황별로묶은현실육아지침서

당장외출해야하는데갑자기다른옷을입고싶다고떼쓰는아이,친구의물건을함부로만지는아이,동생이생기고부터엄마에게집착하는아이,자기의견없이다좋다고만하는아이,편식이심한아이등이책에는부모라면누구나공감할실제육아고민을담고있다.아이에게화를내면아이의마음에상처가되고,부모에게도마찬가지다.이책은우는아이를달래려고애쓰고,떼쓰는아이에게같이큰소리를냈던부모에게화,짜증,후회등강한감정의폭풍을겪지않고도아이의문제를해결할수있는방법을제시한다.

또한아이는부모와의사이에서만문제가생기는것이아니다.형제자매와부딪히고,친구를사귀고,학교나유치원에서선생님을만나고,집앞놀이터에서사람들을만날때도갈등은발생한다.이때어떤관계에서든갈등그자체보다갈등을풀어내는방법이중요하다.

아이가상처받고집에돌아왔을때부모가해야할일은직접문제를해결하는것이아니라아이가문제를해결할수있도록방법을알려주고옆에서지지해주는것이다.이책은여러관계에서발생하는문제를세심하게담고있어부모의도움이필요한순간에어찌할바를몰라헤매지않을수있도록도와줄것이다.

미국의사회정서학습을반영한육아법
아이를향한오해와갈등은줄이고,
이해와존중을바탕으로하는관계세우기

아이가자라며좋은선생님과친구를만나긍정적인학교생활을하면좋겠고,공부도잘했으면하는것은모든부모의바람일것이다.그렇다면교우관계도좋고,공부도잘하려면부모는어떻게도와줘야할까?

저자는이때사회정서학습이필요하다고말한다.사회정서학습은자신의정서,흥미,강점,약점등을이해하는능력,스트레스를관리하고감정을적절하게표현하는능력,타인의입장을이해하고차이를존중하는능력,자신의의견을표현하고타인의입장을공감하며관계를유지하는능력,문제가발생했을때책임감있게해결하는능력을키우는것을목적으로한다.

아이의감정,태도,습관등은가정에서시작된다.부모가아이의불안한마음,예민한감각,뜻대로되지않는속상함등마음을먼저알아주고존중하는환경에서성장한아이들은안정적인관계를맺을확률이높다.부모와쌓은경험이아이의삶에결정적인영향을준다.육아는매일어렵지만아이의마음을이해하고존중하려고노력할때좋은부모가되는길에더가까워질것이다.

책속에서

하지만아무리훈육해도변하지않는아이의행동에좌절감을느끼고감정이폭발하는일도벌어집니다.이런일이반복되면아이와의관계는틀어져버립니다.관계가흔들리면,아이가좋은의도를가지고한행동마저도오해하기쉬워집니다.상황은더욱나빠지기만할뿐이고요._p.6

아이를키우는데부모가꼭알아야할것은‘아이의모든행동에는이유가있다’는것입니다.겉으로드러나는행동은바다위로드러난빙산의일각처럼일부입니다.아이의행동의이유는바닷속에가려진거대한빙하와같습니다._p.10

아이는고집을피우는순간에도여러분을지켜보고있습니다.따라서부모가아이의행동에같이화를낸다면,아이마음은무의식적으로더요동치게됩니다.갈등상황에서중요한것은아이가떼를쓰는무의식적반응에서의식적인반응으로끌어오는것입니다._p.24

지금아이가부모의말을다잔소리라고느낀다면나를돌아볼필요가있습니다.잔소리란무엇이라생각하시나요?아이를키우다보면아이에게지시나지침을내려야할때가많습니다.예를들어아이에게엎질러진물을치우는법을가르친다든지,책가방을챙길때준비물을상기시키는것이든지매일반복되는주의사항과지시사항을아이는잔소리로받아들일수있습니다.하지만잔소리와지시는확실히다릅니다.잔소리에깔린근본적인문제는부모가아이의행동을좌지우지하려는것입니다._p.56

아이들에게갈등을긍정적으로다루는방법을알려주셔야합니다.의견이나뉠때갈등을해결하는방법을배운아이들은문제가생겼을때도싸움을극복하는훨씬더나은기술을사용합니다.갈등이고조되었을때내말을먼저하겠다고주장하는대신잠깐상대의의견을듣거나바로반응하지않는것으로싸움을피할수있습니다.화가나서싸우는상황에서상대를무조건무시하라는것은아닙니다.“난지금대화하기가어려워.진정할시간이필요해”라고상대에게말하고서로의감정을진정시킬수있도록말하는방법을알려주세요.형제자매사이는어릴때부터분쟁을다루는방법을배우고사람의차이를이해하고다른사람과의관계를더잘관리하는어른으로성장하는데도움이됩니다._p.71

어떤아이들은기질적으로다른친구들과어울리는것을좋아합니다.하지만어떤아이들은겉으로보면잘지내는것같아도자신이원하는것과타인의요구사이의균형을맞추는것을힘들어합니다.친구와잘지내는것은아이가배워야하는것들중에서가장복잡한기술입니다.사회성과규율,남을배려하는행동이바탕이되어야하기때문입니다.이러한것들을배울수있는환경이아니었거나남과어울리는것을불편해하는아이들은타인과의균형을맞출수있을때까지많은시간과시행착오가필요합니다._p.102

아이는자신의능력을경험하면서자연스럽게자신감을얻습니다.불안한부모는걱정하는마음에아이의발달과정에서부모가중심이되어그역할을하려고합니다.아이를지나치게보호하는것은아이의환경을통제하는것으로아이의행동억제를일으키는부작용을낳을수있습니다._p.137