그렇게 말해주니 공부하고 싶어졌어요 (공부에 자신감을 심어주는 엄마의 똑똑한 대화법)

한혜원

아이들과부모님,선생님의따뜻한동행을응원하는현직초등1급전문상담교사다.심리학과를졸업하고교육심리학으로석사학위를받았으며현재서울의한초등학교에서전문상담교사로재직중이다.각교육청과학교등에서대화법,교사교육,부모교육등에관한컨설팅과강의활동을하고있다.현재이화여자대학교대학원에서박사과정공부를하고있으며〈따뜻한리스너〉라는필명으로블로그에부모-자녀상담콘텐츠를연재하고온라인양육코칭을진행하며엄마들과활발히소통하고있다.티쳐빌원격교육연수원의〈우리학급동상이몽〉연수강사이며저서로는?초등감정사용법?이있다.
이책은저자가학교에서1천여명의학생들과만나며공부에도자존감이뒷받침되어야한다는것을깨닫고아이공부로고민이많은부모들에게도움이되고자집필하게되었다.아이들의공부자존감을키워주기위한3가지키워드(자율성,유능감,관계)를통해공부에자신감과용기를심어주는엄마의대화법을구체적으로소개한다.(블로그:따뜻한리스너의마음로그https://blog.naver.com/young_granny)

1.동기를부여하는엄마의대화법:
“공부자존감부터만들어야합니다”
-공부는자존감이뒷받침되어야합니다
-아이들이공부를싫어하는7가지이유
-모든것은부모의말에서부터시작되었습니다
-스스로하는공부에는확실한동기부여가있습니다

2.자율성을키워주는엄마의대화법:
“스스로공부해야오래갑니다”
-아이가자신의원칙을세우도록도와주세요
-아이의말을경청하며무조건공감해주세요
-지시하지말고,원칙과기준을함께만들어요
-열린질문으로생각의힘을길러주세요
-“어떻게하면좋을까?”아이가고민할시간을주세요
-아이의속도를인정하고기다려주세요

3.유능감을키워주는엄마의대화법:
“자기를믿어야공부욕심이커집니다”
-잘하고싶은아이들의마음을알아주세요
-격려가독이될수있어요
-천리길도한걸음부터,아이의근접발달영역을찾아봅시다
-무조건칭찬하기보다구체적으로말해주세요
-“이게최선을다한거니?”채근하지마세요
-끈기도학습할수있다!근면성이자라는5가지환경
-아이의‘조바심’을기회로바꿔주세요
-아이들의조바심을다스리는3가지방법
-아이의성장마인드셋을길러주세요
-부모님의실패경험을들려주세요

4.관계가좋아지는엄마의대화법:
“부모와관계가좋으면성적도따라옵니다”
-좋아서공부하는아이들의비밀
-DNA만유전되는게아니에요
-공부를하고싶게만드는관계의비밀
-상위0.1%아이들의부모는과연무엇이다를까?
-아이들세상으로들어가는3단계관문
-잔소리와대화의차이는친밀감화법입니다
-아이들이갖고있는긍정씨앗을찾아주세요
-아이들의존재감은집에서부터생겨납니다
-존중받는경험이자아존재감의씨앗이됩니다
-고맙다고,미안하다고잘하는걸주저하지마세요
-잔소리에는‘불편한생각’이담겨있어요
-잔소리하기전에먼저들어주세요
-잔소리를줄이는3가지기술

5.공부자존감을만드는대화연습:
“아이의성향에따라화법이달라야합니다”
-“내아이맞아?”부모와는성향이다른아이와공감하기
-“못하면어떡하지?”불안감이높은아이
-화나면입을다무는아이
-“나는이건못해요.”해보지도않고포기하는아이
-“난수학이싫어”특정과목을싫어하는아이
-“그만할래요”끈기가없는아이
-“내가할거야”혼자만하려고하는아이
-“나는이것만할거야!”호불호가뚜렷한아이
-“이따가할게요”숙제를계속미루는아이
-“뭐든지내가이겨야해”승부욕이강한아이
-“그럼공부안할거야!”공부를반항의수단으로삼는아이
-필기를싫어하는아이
-“난구제불능이야!”자책을심하게하는아이

▶에필로그_사실저는두려워서펜을들었습니다

초등심리전문가한혜원선생님이1천명이상의학생을만나며분석한
공부를하고싶게만드는말,공부를포기하게만드는말!
초등심리전문가한혜원저자가아이의공부자신감을키워주는대화법을소개한?그렇게말해주니공부하고싶어졌어요?를위즈덤하우스에서출간했다.한혜원저자는초등학교에서전문상담교사로재직하면서1천명이상의학생과학부모들을만나며분석한결과,아이들의자존감에가장큰영향을끼치는것이공부였다고한다.교우관계,부모와의관계,학교생활의어려움등수많은고민의기저에는결국‘공부’라는화두가자리하고있었는데,대부분의아이들이공부를잘해서인정받고싶은마음,다른친구들에게뒤처지고싶지않은마음가짐을기본적으로품고있다는것이다.그럼에도많은부모들은아이들이공부에관심이없다며걱정을해온다.같은주제로고민을하면서도공부에관한한부모와아이의마음은평행선을걷는다는얘기다.왜일까?저자는부모들의일방통행적인소통방식에가장큰원인을꼽는다.한마디를하더라도공감의화법으로천천히다가가위축되고불안한아이의마음을달래고자노력해야하는데,답답한마음에잔소리부터나오니아이는점점마음의문을굳게닫고공부장벽역시높아만간다.
가뜩이나코로나19여파로집에오롯이‘방치’된아이들의학력격차로학부모들의근심이깊은시기다.곁에붙어있으니한마디라도더공부하라고이야기하게되고,아이들은반복되는잔소리에귀를차단하는악순환이되풀이된다.그러나위기를기회로삼으라는말이있듯이,이렇게함께있는시간이많을수록엄마와아이간의밀도있는소통을시도해볼여지는있다.?그렇게말해주니공부하고싶어졌어요?를통해우리부모들이어떻게다가가야아이의마음을열수있는지,그리고어떤방식으로대화를건네야공부의지를상승시킬수있는지생생한조언을얻고실천해보자.


잔소리가아닌공감의대화로아이의마음을여는법
엄마의진심이전해질때공부의문이열리고아이의자존감은올라갑니다
자존감이란스스로를소중하게여기며자신이어떤성과를이뤄낼만한사람이라고믿는마음가짐을말한다.자존감이삶의뿌리를지탱해주는중요한요소인것처럼,어린학생들에게는공부를대하는마음가짐,즉공부자존감이야말로건강한성장기를보낼수있는주요동력이다.아이들이갖고있는내면의불안,낮은자존감의문제를해소하기위해서는공부를잘해낼수있다는자신감,이번에못했어도다음엔잘할수있다는용기가갖춰져야하는데,이런공부자존감은절대적으로부모와의소통에의해서좌우된다는것이다.
아이들은특히자신의내밀한감정을주양육자인엄마와나누고싶어한다.시험을잘봐서기쁠때도,시험을망쳐속상할때도엄마에게달려가구구절절자신의감정을털어놓곤한다.이때엄마와나누는한마디대화가공부의지에가장강력한동기부여를제공한다는것이저자의견해이다.공부자존감은다음의세가지심리적욕구가충족되면극대화되는데,자율성,유능감,관계성의세가지측면이다.자율성은타인의지시가아니라스스로원칙을정하고학습하고자하는욕구이며,유능감은자신이잘할수있다는믿음이고,관계성은부모와의관계가견고할수록심리적안정을찾게된다는것이다.이책에서는아이들의세가지심리적욕구와감정을섬세하게분석하면서엄마들이그에맞는대화의기술을찾도록돕는다.


1.자율성을키워주는엄마의대화법
“스스로공부하는습관을들여야10년뒤에도20년뒤에도아이는스스로삶을개척해갑니다.”
자율성은외부환경으로부터강요받지않고자신이선택을통해행동을조절하는것을의미한다.어떤문제집으로어디에서어떻게공부할지스스로고민하고결정하는것,하루일과표를스스로정해보는과정에서아이들은자율성욕구가충족되고이때내적동기스위치가켜진다.그렇다고아직어린아이에게마음대로하라며방임할수는없는노릇이다.아이가자신의원칙을올바로세워실천할수있도록돕는것이부모가해야할일이다.
이때아이의말을경청하며무조건공감해주어야한다.그다음에“어떻게하면좋을까?”아이가고민할시간을아낌없이할애해야한다.아이의속도를인정하고인내심을가지고기다릴때아이는엄마의질문에비로소답을해오기시작할것이다.

2.유능감을키워주는엄마의대화법
“아이들도잘하고싶고,인정받고싶어해요.이마음을진심으로느끼고잘한다고표현해주는게중요해요.”
유능감이란자신의능력을발휘하는과정에서느끼는욕구를말한다.이를테면자신의수준에맞는문제를풀면서도전의식을느끼는경험,모르는문제를풀었을때느끼는희열등의감정이아이에게성취감과자신감을불어넣게되는데,적절한순간에엄마의센스있는대화가접목된다면아이의유능감은더욱탄력을받게될것이다.단,격려를할때는어른의시선이아닌아이의시선에서,무조건칭찬하기보다구체적으로짚어내말해주어야한다.단순히잘했다는결과론적칭찬이아니라아이들이한행동과노력의과정에집중해서설명해주는것이훨씬도움이된다.또한아이의실수가조바심과열등감으로연결되지않도록섬세한격려로북돋워주어야한다.

3.관계가좋아지는엄마의대화법
“부모와관계가좋으면안정감이생기고,인정받고존중받고싶은마음에공부열의가더커집니다.”
아이들이자율성과유능감을잘느낄수있으려면주변에서격려하고믿어주는사람들이필요하다.관계성욕구란타인과의상호신뢰를통해느끼는유대감과안정감을의미한다.아이들이공부를하고싶도록도와주기위해서는친밀감을느끼고,존중을받는경험이필요하다.자신이인정받고가치있다는경험을한아이들은자연스레자신의역량을발휘하려고애쓰기때문이다.그렇다면부모가먼저아이의마음을두드려야한다.잔소리가아닌친밀감화법을발휘하여진심으로친해지고서로의마음에든든한동지가되어야한다.아이들의생각과감정을존중하며,사소한일에도고맙다고,미안하다고솔직하게마음을전달할때아이와의진심어린교감이시작된다.


“결국,공부도감정입니다.공부하고싶은마음부터만들어주세요!”
이책의마지막챕터에는아이의성향에따라어떤화법을적용해야하는지생생한사례를풀어놓았다.같은의도라도어떻게말하느냐에따라아이들역시다르게받아들일수있기때문이다.다양한사례를통해아이의말과행동뒤에숨어있는진심을찾고어렵지만공감의지점을찾아가는연습의시간이될수있을것이다.이책을통해저자가누누이강조하는것은공부하는방법이전에공부하는마음이있다는것이다.부모가할것은그마음을알아주고돌봐주는것.부모의감정보다아이의감정을먼저생각하고,아이의눈높이에서따뜻하게말을건네는습관들이모아진다면,아이의학습태도에는분명변화가생길것이다.지금당장은답답하고조바심이날수있지만,무조건아이의마음편에서야한다.아이편에서아이에게할수있다고계속응원의대화를나눌때아이의10년후,20년후는분명달라질것이다.